Жалко денег

[Ksendria]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/4-sryvy-pri-otkaze-ot-kurenija.61816/

 

[Ksendria]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/5-motivacija-k-otkazu-ot-kurenija.61840/

 

[Ksendria]

#6 Тяжелый период при отказе от курения

Если вам тяжело, то это задание точно для вас. Итак, возможно, что сейчас у вас идет тяжелый период при отказе от курения. Возможно, что вам тяжело. Возможно, что вас посещают мысли о срыве. Что хватит мучаться и проще закурить. В принципе, сейчас вас не должно колбасить. Самый тяжелый...

ne-kurim.ru

 

[Ksendria]

Вот ещё инфа про сиги

Навигатор по форуму

Как бросить Календарь бросающего курить [Сайт] Способы бросить курить и их анализ С помощью какого метода вы бросили курить? Когда организм полностью отвыкнет от никотина? Психотерапия vs Заменители Стоит ли использовать заменители? Всё про бросание с помощью электронной сигаретой + Личный опыт...

ne-kurim.ru

 

[Котинька]

А сейчас отпустило? Сколько ты не куришь?

Несовсем, но лучше,хрепеть перестала

 

[Котинька]

16 дней

 

[Ksendria]

16 дней

Почти 2 недельки. Понятно, организм очищается. Получается ты злишься и обижаешься, как ребёнок, что типо ты вынуждена бросить, расстаться со своей привычкой из за того, что плохо по здоровью.

 

[Котинька]

Почти 2 недельки. Понятно, организм очищается. Получается ты злишься и обижаешься, как ребёнок, что типо ты вынуждена бросить, расстаться со своей привычкой из за того, что плохо по здоровью.

Возможно,еще второй день я стараюсь обходится без костылей

 

[Ksendria]

Возможно,еще второй день я стараюсь обходится без костылей

Без Табекс?

 

[Котинька]

Без Табекс?

Без жвачки ,табекс я сейчас не пила

 

[Ksendria]

Без жвачки ,табекс я сейчас не пила

Слушай, ну тебе итак тяжело, да и рано ещё от костыликов отказываться, срок маленький

 

[Котинька]

Плюсы от некурения
1 экономия денег
2 здоровье
3 цвет лица
4 хочется гулять,дышать полной грудью
5 нет запаха
6 нет помойки во рту
7 прилив сил
8 доволен муж
9 .............
10 ...........

 

[Котинька]

Слушай, ну тебе итак тяжело, да и рано ещё от костыликов отказываться, срок маленький

От жвачки гнойник на десне появился ,а спрей как вспомню вкус так вздрогну ,поэтому тяну до последнего ,когда уже все или они или сиги

 

[Ksendria]

От жвачки гнойник на десне появился ,а спрей как вспомню вкус так вздрогну ,поэтому тяну до последнего ,когда уже все или они или сиги

Ты представляешь, что ты говоришь? У тебя вопрос уже решён, только сколько это займёт по времени.

 

[Котинька]

Минусы от некурения
1. Плохо
2. Агрессия
3. Депрессия
4. Некуда себя деть
5. Чувствуешь себя лошарой когда все идут курить
6.организм просит дозы
7.болят все мышцы
8. Пережить стрессы
9........
10......

 

[Котинька]

Ты представляешь, что ты говоришь? У тебя вопрос уже решён, только сколько это займёт по времени.

Что займет ?

 

[Ksendria]

Что займет ?

Когда ты закуришь

 

[Котинька]

Когда ты закуришь

Незнаю ,я знаю одно что когда нибудь придет тот день что я просто буду вспоминать прошлое в ктором я упомяну что когда то курила

 

[Ksendria]

Незнаю ,я знаю одно что когда нибудь придет тот день что я просто буду вспоминать прошлое в ктором я упомяну что когда то курила

Так, но сейчас есть настоящее и пока ты держишься, мне совершенно неведомо на чем и как! Хорошо, ок! Давай так, в тебе есть взрослый, который понимает, что несёт ответственность перед собой за здоровье, за состояние своего физического тела-и принимает, соответствующие меры на пути к оздоровлению. А есть у тебя внутри ребёнок, который капризничает и требует свою соску, но не потому, что он такой плохой, а потому, что он просто не знает, как по другому удовлетворить свои потребности к чувствам к появлению чувств, к тому, чтобы быть принятым такому какой есть, любимому, к творчеству. Нужен обязательно взрослый у тебя внутри, чтобы принял этого ребёнка. Понимаешь о чем я?

 

[*Сергеич*]

8 доволен муж

Вот это САМОЕ главное!!!