Так надо...
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Жалко денег
- Автор темы Котинька
- Дата начала
Котинька
Просто Котя
А я анкету уже заполнила ,отменять ?
Та не.... Раз заполнила, так тому и быть...
Котинька
Просто Котя
Так а почему через неделю ?
Да шуткую я, Кать!!!
Я чёта не вижу твоего счётчика?
Котинька
Просто Котя
Котинька
Просто Котя
Молчи...... Дома же не
?....
Котинька
Просто Котя
НетМолчи...... Дома же не
Котинька
Просто Котя
ДоброеВот и правильно.....
С добрым утром!
Евгений1
Пророк
- Сообщения
- 5.791
- Реакции
- 7.144
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 22.12.2016
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 18
Психологические проблемы связаны с убеждениями курильщика. ВЫ верите ,что сигарета приносит удовольствие и пока вы в то верите, бросить вам будет трудно. Нужно сформировать новые убеждения счастливого и свободного человека, но вы в своих попытках пока не доходили до этого.
Нужно просто освоить, что есть жизнь без сигарет и зависимости, и затем выбрать эту жизнь. Тогда вам прежние верования или убеждения курильщика не помешают бросить курить и вы станете свободной. Психологических проблем не будет, и психологической ломки тоже.
Психологическая зависимость от никотина.
Хотел бы поговорить о теме психологической зависимости от никотина. Многие бывшие курильщики о ней знают,но не многие ее осознают. Многие срываются из-за нее. Если человек бросает курить методом силы воли,то физиологическая зависимость длится около месяца,а психологическая -около 3 месяцев. Если...
ne-kurim.ru
Миф о том ,что сигарета приносит удовольствие придумали сами курильщики.Свободные и счастливые знают истину.
Сигарета не приносит удовольствия, а снимает страдания которые курильщик испытывает в следствии отсутствия никотина.
Сигарета приносит страдания, делает нас эгоистичными и несчастными.
Это правда, а остальное иллюзия.
Никотин,как и любой наркотик,приносит временное облегчение от страданий,которые он сам и вызывает.
Но с каждым разом требуется большая доза этого наркотика.Это значит только одно,что с каждым разом страдания растут и увеличиваются.
Сигарета мешает нам реализовать наше главное намерение стать здоровым, счастливым и достичь радости.Как только мы это осознаем ,мы откажемся от сигарет,без борьбы с самим собой,мы просто отпустим ее из своей жизни.
Котинька
Просто Котя
Психологические проблемы связаны с убеждениями курильщика. ВЫ верите ,что сигарета приносит удовольствие и пока вы в то верите, бросить вам будет трудно. Нужно сформировать новые убеждения счастливого и свободного человека, но вы в своих попытках пока не доходили до этого.
Нужно просто освоить, что есть жизнь без сигарет и зависимости, и затем выбрать эту жизнь. Тогда вам прежние верования или убеждения курильщика не помешают бросить курить и вы станете свободной. Психологических проблем не будет, и психологической ломки тоже.
Психологическая зависимость от никотина.
Хотел бы поговорить о теме психологической зависимости от никотина. Многие бывшие курильщики о ней знают,но не многие ее осознают. Многие срываются из-за нее. Если человек бросает курить методом силы воли,то физиологическая зависимость длится около месяца,а психологическая -около 3 месяцев. Если...
Миф о том ,что сигарета приносит удовольствие придумали сами курильщики.Свободные и счастливые знают истину.
Сигарета не приносит удовольствия, а снимает страдания которые курильщик испытывает в следствии отсутствия никотина.
Сигарета приносит страдания, делает нас эгоистичными и несчастными.
Это правда, а остальное иллюзия.
Никотин,как и любой наркотик,приносит временное облегчение от страданий,которые он сам и вызывает.
Но с каждым разом требуется большая доза этого наркотика.Это значит только одно,что с каждым разом страдания растут и увеличиваются.
Сигарета мешает нам реализовать наше главное намерение стать здоровым, счастливым и достичь радости.Как только мы это осознаем ,мы откажемся от сигарет,без борьбы с самим собой,мы просто отпустим ее из своей жизни.
Умом все это понимаешь ,но есть много но...
Котинька
Просто Котя
Да,те же мозги и мешают (
