Жизнь без наркотического самообмана

[Красотулина]

Я не поняла что вы ждете? Автобуса? Он уже ушел)))
Вы уже некурящие, ну некоторые напоминалки есть, но это скоро пройдет))) Я к тому что не надо ждать и с ужасом смотреть на счетчик - типа вот еще секунда отрыва, полет нормальный, еще, вторая ступень отвалилась ну типа того))) Все просто - вы бросили раз и навсегда! Пипец табачной промышленности и табачным ларькам! Денег от вас они больше не получат!

На счетчик еще смотрю, но не с ужасом, а с довольной лыбой)))
Уже все хорошо, спокойно и табачной промышленности однозначно без нас ппц... но, честно, пока еще боюсь... Боюсь стрессовой ситуации и не успеть отследить привычной реакции на стресс Очень многие пишут, что не помнят как сигарета во рту оказалось((( Вот этого боюсь.

 

[Юпиша]

а й да молодец.. Юпиша, .. вт про кого можно сказать.. как увидела цифру на счетчике.. так обомлела.. Героиня!!! и Королева!!

ой я кажется застеснялась))

 

[Юпиша]

На счетчик еще смотрю, но не с ужасом, а с довольной лыбой)))
Уже все хорошо, спокойно и табачной промышленности однозначно без нас ппц... но, честно, пока еще боюсь... Боюсь стрессовой ситуации и не успеть отследить привычной реакции на стресс Очень многие пишут, что не помнят как сигарета во рту оказалось((( Вот этого боюсь.

не бойся, все идет к лучшему)))

 

[Я Надежда]

ой я кажется застеснялась))

я правда восхищаюсь.. а какая то .. сама не знаю какая.. великая качельщица..была..

 

[Sla]

Трудно только вначале, потом уже жалко потраченных усилий борьбы с собой за здоровый образ жизни!
Главное перетерпеть не смотря ни на что.
И помните, при отказе от сигарет еще никто не умер от ломок )))

 

[*ZEBRA*]

Решить проблему можно только пройдя ее.

 

[Куздра]

Сегодня чуть не сорвался. Необходима помошь! Кнопка sos не работает. Жду посильной помощи.

Солнце, ты не переживай, кнопка не работает, а сила дружеской поддержки работать не перестает! Ты же в курсе про силу коллективного разума? Потом скину, что почитать по этому вопрсу! Но факт неоспоримый, то что мы здесь "просто говорим" о своих проблемах, работает решая их! Ты не один! Мы рядом, пусть незримо! И мы все вместе сильней, чем зависимость! Мы тебя любим и поддерживаем, как сотня невидимых ангельских крыльев!!!!!

 

[*ZEBRA*]

Солнце, ты не переживай, кнопка не работает, а сила дружеской поддержки работать не перестает! Ты же в курсе про силу коллективного разума? Потом скину, что почитать по этому вопрсу! Но факт неоспоримый, то что мы здесь "просто говорим" о своих проблемах, работает решая их! Ты не один! Мы рядом, пусть незримо! И мы все вместе сильней, чем зависимость! Мы тебя любим и поддерживаем, как сотня невидимых ангельских крыльев!!!!!

В точку!

 

[UserBear]

Молодец, что не сорвался!
Желаю, чтобы и в жизни тоже в любой ситуации и по первому зову к тебе приходила на помощь вот такая мощная поддержка, как здесь.

 

[Stom999]

После всего прочитанного мне как-то становится даже стыдно за свой приступ наркотической зависимости. Думаю в дальнейшем этот волшебный пендаль поможет дальше идти по жизни без ядовитых сосок. Всех благодарю за моральную помощь и поддержку.

 

[*ZEBRA*]

После всего прочитанного мне как-то становится даже стыдно за свой приступ наркотической зависимости. Думаю в дальнейшем этот волшебный пендаль поможет дальше идти по жизни без ядовитых сосок. Всех благодарю за моральную помощь и поддержку.

Не нужно стыдиться. Кнопка sos для этого и создана, лучше позвать форумчан, чем закурить в одиночестве.

 

[Svetlana_B]

Stom999, привет! Тебе надо было ник поменять на 'Рефлекс')))). Серж, ты собака чтоль? Рефлекс у него сработал... ЭТО ТЯГА, ОБЫКНОВЕННАЯ ТЯГА. Которую уже давно надо научиться встречать и провожатьнах!!!!

 

[Stom999]

На последнее замечание хотел ответить тем что каждый живёт в мире созданном своими руками.

 

[Svetlana_B]

Stom999, если тебе не нра, что я пишу, я просто не буду к тебе заходить. Извини!
И поверь! Дело не в споре, кто прав и тэдэ... Я пыталась помочь.

 

[Елена В.]

Stom999, пражнение № 1: Когда вы почувствуете сильное желание закурить, рекомендуется выйти на свежий воздух. Встаньте прямо. Расслабьтесь. Сделайте вдох полной грудью и задержите дыхание на 2—5 секунд. Затем медленно выдохнете. В конце выдоха дыхание задержите на это же время. Повторите упражнение до 10 раз. После проделанного упражнения вы почувствуете лёгкое головокружение, связанное с насыщением головного мозга кислородом. На продолжительное время у вас исчезнет желание курить.

 

[Юпиша]

Привет)) Ну и как у нас тут дела? Как успехи?

 

[Stom999]

Я могу задержать дыхание и на 3 минуты и ни какого головокружения.

 

[Stom999]

По поводу спора о вреде курения и психологической зависимости надо разбираться детально. Ясно что на физическом уровне идут деструктивные процессы в организме а психология это уже другое. Например как представить что такое тяга к курению. Может более умный человек попробует объяснить.

 

[Добрый Бот]

Stom999, поздравляю!

 

[Stom999]

Спасибо!