Спортивный марафон ЗОЖ Новый год - 2020

[Котя]

Бульона, куриного... С сухариками... Желудок начнёт работать...
И потом апельсинового сока или анасового ещё лучше...
Мощнейший энергетический удар... И все... Ожил...

А я работала, но конечно далеко не в полную силу

 

[Будда]

А я работала, но конечно далеко не в полную силу

Поправляй здоровтье

 

[Тенерифе]

Надо переименовать тему в Лучший повар 2020)

Прошу прощения кэп, я честно не хотела выкладывать фото хлеба, очень ведь редко пеку и кушаю хлебобулочные. Да тигре не смогла отказать. печенье уже не стала размещать, ведь не ПП

 

[Будда]

Прошу прощения кэп, я честно не хотела выкладывать фото хлеба, очень ведь редко пеку и кушаю хлебобулочные. Да тигре не смогла отказать. печенье уже не стала размещать, ведь не ПП

А что хлеб вреден?

 

[Будда]

А что такое ПП...?
Пип пип... Запикивает мат?

 

[Тенерифе]

А что такое ПП...?
Пип пип... Запикивает мат?

правильное питание, я уже скидывала здесь ссылку на нашу группу

 

[Будда]

правильное питание, я уже скидывала здесь ссылку на нашу группу

И что хлеб вреден?

 

[Будда]

В хлебе стока веществ помогающих пищеварению...
Два три кусочка ароматного хлеба такого как ты испекла разве приносят вред?
Людиии. АУУУУУ...

 

[Будда]

В хлебе стока веществ помогающих пищеварению...
Два три кусочка ароматного хлеба такого как ты испекла разве приносят вред?
Людиии. АУУУУУ...

Будем менять... .

 

[Milay]

И что хлеб вреден?

На сколько мне известно в нем много углеводов)

 

[Milay]

правильное питание, я уже скидывала здесь ссылку на нашу группу

А пищевая пауза?) тоже не плохо)

 

[Будда]

На сколько мне известно в нем много углеводов)

Офигеть...
3 кусочка, сколько весят... 30 грамм ?
И сразу ЖОПс вырастет на пару кило?

 

[Milay]

Офигеть...
3 кусочка, сколько весят... 30 грамм ?
И сразу ЖОПс вырастет на пару кило?

Всё возможно)))

 

[Будда]

Офигеть...
3 кусочка, сколько весят... 30 грамм ?

Всё возможно)))

Пусть лучше растёт...
Я потом Ананасинку запихну и все сгорит за два часа...
А ещё лучше всю ночь, чем по колено...
И дело не в уникальности а в питании.. Ибо надо есть... Вкусно и регулярно...

 

[Будда]

Простите эмоции, или я ничего не понимаю

Вес 73- 75 кг.. Рост 184...
Ем вкусно...
Размер ноги 41...
Настроение офигенное...
И никогда не считал калории...
Все дело в сочетании продуктов..

Конечно если относится к еде как к углю, и закидываться ей как в паровозную топку....

 

[Milay]

дело не в уникальности а в питании

А в метаболизме...

 

[Milay]

никогда не считал калории...

Тоже особо не парилась, до определённого веса...

 

[Будда]

Тоже особо не парилась, до определённого веса...

А с какого он пошёл?
Причина?
Гормоны...?
Тогда менять надо...
После 30 от молока не очень...
Картошка тоже свой след...
Сократил сладкого , ем по чуток..
И ничего...
Организм надо чувствовать...
Поел... Хорошо.. Как долго..? Как настроение?.. Силы?... Когда прям жрать жрать потянет?...
Ага...
И так с каждым день... Через месяц исключите сами не нужное...
Поверьте будет не много.. И отказаться легко при богато рационе...
Но если одна морковка и она вредна то тут с голодухи ножки тогой...

 

[Milay]

Причина?

Отказ от никотина, соответственно заменила едой.

Организм надо чувствовать...

Я его чувствую) за последние 2 месяца уже скинула, что наела, сейчас все норм.

Как настроение?.. Силы?... Когда прям жрать жрать потянет?...

Настроение ... К еде отношусь ровно...

исключите

Давайте на ты)

 

[Будда]

Отказ от никотина, соответственно заменила едой.

Я его чувствую) за последние 2 месяца уже скинула, что наела, сейчас все норм.

Настроение ... К еде отношусь ровно...

Давайте на ты)

Легко...
Зачем едой заменять было...
Эххх...
А люблю поесть и сам готовлю...