Сергей Алексеевич
Наблюдатель
Стаж курения-33 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет-пачка в день
Зачем решили бросить-хочу не зависеть от рабской привычки.
Причины отказа от курения-Никотин из сигаретного дыма провоцирует деление и размножение раковых клеток в легких. Страдают органы дыхания.После выкуривания одной сигареты происходят изменения в слизистой оболочке полости рта, которые провоцируют развитие злокачественных опухолей. Увеличивается вероятность развития рака поджелудочной железы, устранить опухоль которой практически невозможно не хирургическим, не тем более медикаментозным лечением. Нарушается кровообращение сетчатки глаза, происходят изменения глазного дна – ухудшается центральное зрение.Не меньший вред, курение наносит репродуктивной системе, приводя к импотенции и бесплодию.Со стороны мочеполовой системы убедительно доказано, что никотин, входящий в состав табака, отрицательно воздействует на центры, отвечающие за эрекцию у мужчин и эякуляцию. Как итог, возникает ослабление процесса эрекции, и происходит преждевременное семяизвержение. Кроме того, исходя из сужающего действия никотина, тоже может происходить снижение эрекции.
Курение также усиливает возможность опухолей злокачественного вида. В их число входят рассматриваемые опухоли глотки, пищевода, поджелудочной железы, желудка, печени, простаты.Таким образом, вреда от курения значительно больше, чем пользы от общения с помощью сигаретки. Никогда не поздно изменить себя и бросить это никому не нужное занятие, которое отбирает у человека не только здоровье, но и финансовые средства.
Попыток бросить-если по 2-3 дня,то очень много,а в 2004 году не курил 78 дней
Бросал(а) с использованием методик-с помощью силы воли,то есть полагался только на себя
Причины прошлых неудач-алкоголь, психологическая зависимость.
Причины прошлых удач-осознание того,что курение яд.
Сейчас бросаю с помощью-опять же силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много-Отравление никотином через курение подтачивает у человека и физику, и психику.Всякий курящий должен знать и понимать, что он отравляет не только себя, но и других. (Н. Семашко)
От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. (Гёте)
Среднее количество выкуриваемых сигарет-пачка в день
Зачем решили бросить-хочу не зависеть от рабской привычки.
Причины отказа от курения-Никотин из сигаретного дыма провоцирует деление и размножение раковых клеток в легких. Страдают органы дыхания.После выкуривания одной сигареты происходят изменения в слизистой оболочке полости рта, которые провоцируют развитие злокачественных опухолей. Увеличивается вероятность развития рака поджелудочной железы, устранить опухоль которой практически невозможно не хирургическим, не тем более медикаментозным лечением. Нарушается кровообращение сетчатки глаза, происходят изменения глазного дна – ухудшается центральное зрение.Не меньший вред, курение наносит репродуктивной системе, приводя к импотенции и бесплодию.Со стороны мочеполовой системы убедительно доказано, что никотин, входящий в состав табака, отрицательно воздействует на центры, отвечающие за эрекцию у мужчин и эякуляцию. Как итог, возникает ослабление процесса эрекции, и происходит преждевременное семяизвержение. Кроме того, исходя из сужающего действия никотина, тоже может происходить снижение эрекции.
Курение также усиливает возможность опухолей злокачественного вида. В их число входят рассматриваемые опухоли глотки, пищевода, поджелудочной железы, желудка, печени, простаты.Таким образом, вреда от курения значительно больше, чем пользы от общения с помощью сигаретки. Никогда не поздно изменить себя и бросить это никому не нужное занятие, которое отбирает у человека не только здоровье, но и финансовые средства.
Попыток бросить-если по 2-3 дня,то очень много,а в 2004 году не курил 78 дней
Бросал(а) с использованием методик-с помощью силы воли,то есть полагался только на себя
Причины прошлых неудач-алкоголь, психологическая зависимость.
Причины прошлых удач-осознание того,что курение яд.
Сейчас бросаю с помощью-опять же силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много-Отравление никотином через курение подтачивает у человека и физику, и психику.Всякий курящий должен знать и понимать, что он отравляет не только себя, но и других. (Н. Семашко)
От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. (Гёте)
Последнее редактирование:
.По 2 дня не курил, по 3 дня, бросал и на неделю. Самое большее не курил 78 дней в 2004 году. Все попытки неудачные, или же пьянка, или психологическая зависимость. А она очень сильная. 33 года курил. Сигарета вместо хлеба. Курил больше,чем прожил некурящим. Вот и решил исправить это
так ты ж давно бросил... хвалишься...???
