Самое интересное, я ведь уже с 9 февраля бросила. Первая неделя вообще прошла незаметно и более менее не напряжно. Но после десятого дня начались такие накаты, просто невыносимые. Покурила сигарету, обнулила статистику и снова в бой
так понимаю! тоже дома больше накатывет. особенно по вечерам.
вот с этим полностью согласна. Прежде бросала на какой то период,но - то ради спора,то ради друга,то по другим незначительным причинам. Но все это было для меня как игра,временное . Сейчас хотелось бы вообще освободиться от этой напасти..
спасибо,но затянулись что то первые дни. Чем дальше,тем сильнее желание покурить. Вот по этому отвлекаю себя,чем могуПривет! продержишься первые дни, а потом на убыль пойдет! И будешь с сочувствием смотреть на курящих
Сейчас-ради себя!
да и ты молодец! уже столько времени продержалась. С таким стажем,как у нас,нормальные люди не живут)) а мы еще и тормознуть собрались! Держись и ты!А у меня с первого дня... накаты... уже не понятно, где физика, где психика... все смешалось кони... люди
Самое главное в нашем деле, споткнувшись... снова не раскуриться
Молодец, что снова в строю
как раз с нашим стажем, все и надо делать, со вкусом получается
))
я вот читаю дневники,и диву даюсь.. Народ успокоительное пьет,народ физически страдает. У меня ничего такого нет. Наоборот восторг был,наплыв энергии,а так же обоняние какое то особенное. Прежде хлеб игнорировала.а тут в столовой запахом хлеба надышаться не могла. Но вот дикое желание закурить , вот это да. Вот это бывает.
дааа?? а я думала с топорами все бегать по улицам стали.у меня тоже тяга к хлебу появилась
насколько я поняла, успокоительными пользуются для заглушения желания закурить
Шучу. действительно успокоительное помогает снять тягу?? не знала
Выбрось! Не делай из них культа, не придавай им ценность! Это яд!
Я купил блок, после чего понял что все, хватит, и выкинул их сразу и все что о них напоминало, зажигалки и тд. Ты все, больше не куришь, нет пути назад, прими это как факт!
