Александр Гридников
nichagrid
мееедаааальььькааа но нужна спорт-медалька
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Умничка!!!День 10. 11:02 (решил по новому вести дневник).
Не курю 9 дней 13 часов... сгдн приснилось, как я иду по замерзшему морю, по следам дикого зверя(но по-моему это всё таки собакевич был), был страх, что провалюсь под лед... И когда пришел до места, взял у кого-то сигарету (во сне я оооочень хотел выкурить её). Поджог её(не затягиваясь), смотрел на неё, смотрел и с таким разочарованием кинул её в мусорку в комнате (да, я оказался каким-то образом в комнате) и ушел в думках о том, почему бы не покурить. Но через некоторое время выбежал из комнаты горящий человек и побежал в мою сторону, тут я понял, что сигарету не потушил, а в комнате кто-то спал... и как только он добежал до меня я проснулся и понял, что мой "срыв" чуть не произошел лишь во сне!! ну и настроение в принципе улучшилось... Воооот, как бы так...По поводу своего самочувствия: какой-то легкости бодрости, свежести,прилива сил, того, что стало легче дышать - не чувствую...Всё без изменений, единственное что - практически отсутствует никотиновая ломка, физическая по крайней мере. Грызу зубочистки, выхожу иногда вместо перекура подышать свежим воздухом, очень сильное желание покурить, когда кто-нибудь зовет покурить, идешь с ним(но не куришь), в такие моменты 50\50 либо оч сильное желание, либо отсутствие его полное... Хожу специально, чтобы привыкать быть некурящим в компании курящей, потому, что по возвращению домой, будет тяженько...ну пока успех, я довольне
Не в курсе...сама бы сменилась...палево!Напишу вопрос здесь: а вот как мне никнейм на сайте поменять?=\ а то тыкаюсь-тыкаюсь, а успеха как-то нуль=(
ну я тут нашел, что можно за большое кол-во эскудо, можно сменить ник)Не в курсе...сама бы сменилась...палево!
То же самое было, ныло и болело пока не начался кашель. Долго не мог раскашляться, выпил Ацц - и вперед. Я не врач ни разу, но ясно же, что отхаркивающие средства помогают отхаркивать.День 14,5. 8:26
Хм, из ощущений, не скажу что то-то поменялось...По прежнему изменений в самочувствии не наблюдается. Кашель, о котором многие пишут - так и не появился. По прежнему постоянно тянет в груди, порой весьма-весьма даже неприятно... Что касается курения...вот организм никотина не ттребует но иногда, случаются накаты, в время который пряямммммммоооо таааак хооочется выкурить сигаретку, кажется, что это столько удовольствия, радости, свободы принесет. Тяжеловато, ну ничего... Что ещё...Сны, да, если я их вспоминанию на момент пробуждения, во многих я курю. Я видимо типичный бросальщик)) Ребят, хотелось бы совет получить по поводу боли в груди, как можно избавиться от этого "недуга"? Что мб попить, хочу услышать совет и жизненный опыт людей ,которые прошли через это. Заранее, спасибо!
А как это? Ты прямо черноту отхаркиваешь или что?:/То же самое было, ныло и болело пока не начался кашель. Долго не мог раскашляться, выпил Ацц - и вперед. Я не врач ни разу, но ясно же, что отхаркивающие средства помогают отхаркивать.
НО: это мне помогло начать кашель, а теперь нужно прекратить. Отхаркивать сажу прикольно первые три дня, потом сажа кончается, а кашель нет, и теперь уже все болит от кашля и голова от тряски. Теперь пью мукатин в надежде остановить.
Ну уж не черноту и не сажу с пеплом. Мокрота как при болезни, только темного серо-желтого цвета.А как это? Ты прямо черноту отхаркиваешь или что?:/
Сразу, а что случилось?А если кнопку сос нажать просто-она сразу срабатывает, ли там сто500 млн вопросов
:вы уверены? вы хотите сорваться и бла-бла-бла?
да нажать хочу, но исключительно из интереса и любопытства... но страшусь гнева модераторов=(Сразу, а что случилось?
да, ладно....ты боишься????да нажать хочу, но исключительно из интереса и любопытства... но страшусь гнева модераторов=(