Сила воли ВЕРЬ И НЕ СДАВАЙСЯ!!!

[alexen]

Дорогие мои ! Все бегу выкуривать свою самую самую последнюю наипоследнешую сигарету!
Немогу вас подвести!
Нехочу быть слабаком!

 

[*Маруся*]

*Маруся*, Я все таки видел в сигаретах некого помошника, неудалось полностью избавится от этой илюзии.

Как думаешь стоит начать снова с сегоднешнего дня , или подождать?

Вот видишь?!!! Ты еще до конца не избамился от иллюзии помощи от сигарет потому и провал( я советую подождать,почитать литературу,карр лично для меня развеил иллюзии помощи от сигарет плюс я сама для себя это решила. Подожди немного,у меня сейчас очень тяжелый период,слезы,истерики,нервы. Я прохожу этот путь без сигарет,я четко понимаю что они только усугубят положение. В любом случае я желаю тебе удачи! Верю что в следующий раз у тебя получится

 

[*Маруся*]

Так можно на качелях оказаться

 

[alexen]

Все , последняя сигарета выкурена!
Новая попытка!
Поехали, помчались!

 

[alexen]

*Маруся*, Не могу ждать!

 

[crazy bee]

Так можно на качелях оказаться

 

[Sincere]

я и Аленна Карра читал, но помог он мне только на 3 месяца.

Можно вопрос?
А как через этих 3 месяца закурил? В чем причина была?
Мне казалось, что Карр чего-то перестраивает в голове, правда мне самой совсем не помог. И вот интересно, что ломается в его методике. Смысл методики вроде понятен.

 

[Sincere]

Как думаешь стоит начать снова с сегоднешнего дня , или подождать?

Начать и идти до конца
Качели это ужасно. (Собственный 3ехмесячный опыт бросания каждое утро)

 

[alexen]

Sincere, Алле Карр помог мне посмотреть на сигареты с другой стороны, он развеял илюзии помощи со стороны курения, я понял , что я попался в коварную ловушку, что я наркоман которому надо уталять каждые пол часа этот еле заметный голод где то в груди, и после прочтения мое сознание уже никогда не перейдет на сторону курения.
Больше часа я не могу осознавать , что я курю. До прочтения книги я очень страдал без сигарет, сейчас такого не. Мне нужно простл не курить, я спокойно переношу и физическую тягу , психологическую тоже, но найдется день, я как будто все забываю о бо всем и закуриваю, такие моменты меня и подводят.
Просто не курить и все, блин это же легко.

 

[Sincere]

Мне нужно простл не курить, я спокойно переношу и физическую тягу , психологическую тоже, но найдется день, я как будто все забываю о бо всем и закуриваю, такие моменты меня и подводят.

У меня было также. Только у меня все начиналось к вечеру. Я день спокойно не курила, не было тяги никакой. А как наступал вечер, хоть волком вой. Шла и закуривала. А терпеть совсем не могла.

Просто не курить и все, блин это же легко

Конечно легко
А у вас сигареты спокойно можно купить?

 

[alexen]

Сейчас моя цель , перебороть физическую тягу где то 7 дней , это будет 20 октября, а дальше я уже справлюсь.

 

[Sincere]

Сейчас моя цель , перебороть физическую тягу где то 7 дней , это будет 20 октября, а дальше я уже справлюсь.

Справишься конечно ))))

 

[alexen]

Sincere, Тут у каждого солдата есть сигареты, и они их просто боготворят.
Для них если нет сигарет на какомнибудть выезде, ты что это же конец света.

 

[Sincere]

Sincere, Тут у каждого солдата есть сигареты, и они их просто боготворят.
Для них если нет сигарет на какомнибудть выезде, ты что это же конец света.

С одной стороны, отголосками курящего сознания их можно понять хотя это очень грустно

 

[alexen]

Sincere, Вот тяжело среди таких , с которыми ты живешь день и ночь вместе , потдерживать сознание в правельном направлении.

 

[*Маруся*]

alexen, успехов! Главное верить

 

[alexen]

*Маруся*, Спасибо! Больше не сойду с пути.

 

[alexen]

Главная цель за которую я зацеплюсь, это мой рекорд некурения 7 месяцев , который я должен побить. И так чтобы побить его мне нужно некурить 8 месяцев , это будет 13 июня.
Обещаю , что достигну этой цели. А дальше будет целью некурить всю жизнь!)))
Жизнь без сигарет, это правельная жизнь!

 

[Тимоха]

Я бросала несколько раз курить. В самый последний раз не курила 4 месяца. Подруги завидовали, но говорили, что срок маленький и все равно закурю. Так и вышло - небольшой стресс и . Теперь хочу бросить навсегда, хоть и стресс.

 

[*Маруся*]

Я бросала несколько раз курить. В самый последний раз не курила 4 месяца. Подруги завидовали, но говорили, что срок маленький и все равно закурю. Так и вышло - небольшой стресс и . Теперь хочу бросить навсегда, хоть и стресс.

На третьей неделе отказа от сигарет на меня на валились нереальные проблемы,но я не схватилась за сигареты,во время стресса я даже о них и не думала.