Табачо
Наблюдатель
- Сообщения
- 39
- Реакции
- 51
Моя история ни чем не отличается от сотни тысяч других историй.
В 14 лет друзья научили меня курить. Было это в 80-е годы во времена "оттепели свободы слова" ... курить - круто и по-взрослому особенно длинные сигареты с ментолом (я так тогда считал). Не скажу, что мне нравился вкус сигаретного дыма, отнюдь ... особенно в первое время он вызывал у меня рвотный рефлекс вперемешку с кашлем. Но скоро это прошло ... я привык курить.
Курил часто и много. В основном за компанию и от нечего делать. Затем начал курить после еды, стресса, секса да и просто по-привычке. Если я выходил из дома без пачки сигарет чувствовал себя сильно неуверенно ... как-будто выходил голым на улицу.
Но в один "прекрасный" момент у меня обнаружили рак. Доктор тогда как-то по-особенному посмотрел на меня и сказал: "а ведь ты еще совсем молодой" ... о чем это он? Я тогда не понял. Но потом другой доктор мне все объяснил. Рак спровоцировала привычка курить минимум по пачке сигарет в день. Этот доктор отмерил мне 1-2 года жизни. Всего!
В тот вечер я сидел опущенный ниже плинтуса и размышлял: как я проживу свои последние 2 года жизни ... а может и всего один. Сидел и вертел в руках пачку сигарет. Одну за другой брал дрожащей рукой сигарету в рот ... и не решившись закурить выбрасывал в пепельницу. Я не хотел умирать. Я хотел жить больше чем 2 года.
С того дня я бросил курить навсегда.
Бросил без всяких новомодных пилюль и пластырей. Бросил окончательно и без поворотно. Ведь только один вид сигареты ... наводил меня на мысль о моем сроке.
Что-то произошло во мне. Сработал какой-то механизм. Сила воли или острое желание жить, не знаю ... но я решил прожить свои последние 1-2 года так, чтобы не сократить этот срок, а по возможности удлинив его хотя бы на пару месяцев.
Если у кого-то из вас был рак (не дай Бог), вы поймете о чем это я.
Сегодня я отмечаю 586 день моей жизни. Моей новой жизни без сигарет.
Я не курю. Почти не пью. Бегаю в парке по вечерам. И наслаждаюсь каждой минутой прожитой жизни. Вы не поверите, но просто жить - это так здорово!!!
P.S. Мой хороший знакомый, глядя на меня соорудил забавный сайт GoodKick в помощь тем, кто реально решил бросить, но ни как не может это осуществить. Рекомендую.
Не буду подробно объяснять о том, как это работает, сами сможете все узнать. Я просто хочу сказать: самое главное это решить - ради чего (кого) ты бросаешь курить? А все остальное - приложится.
Будьте здоровы!
В 14 лет друзья научили меня курить. Было это в 80-е годы во времена "оттепели свободы слова" ... курить - круто и по-взрослому особенно длинные сигареты с ментолом (я так тогда считал). Не скажу, что мне нравился вкус сигаретного дыма, отнюдь ... особенно в первое время он вызывал у меня рвотный рефлекс вперемешку с кашлем. Но скоро это прошло ... я привык курить.
Курил часто и много. В основном за компанию и от нечего делать. Затем начал курить после еды, стресса, секса да и просто по-привычке. Если я выходил из дома без пачки сигарет чувствовал себя сильно неуверенно ... как-будто выходил голым на улицу.
Но в один "прекрасный" момент у меня обнаружили рак. Доктор тогда как-то по-особенному посмотрел на меня и сказал: "а ведь ты еще совсем молодой" ... о чем это он? Я тогда не понял. Но потом другой доктор мне все объяснил. Рак спровоцировала привычка курить минимум по пачке сигарет в день. Этот доктор отмерил мне 1-2 года жизни. Всего!
В тот вечер я сидел опущенный ниже плинтуса и размышлял: как я проживу свои последние 2 года жизни ... а может и всего один. Сидел и вертел в руках пачку сигарет. Одну за другой брал дрожащей рукой сигарету в рот ... и не решившись закурить выбрасывал в пепельницу. Я не хотел умирать. Я хотел жить больше чем 2 года.
С того дня я бросил курить навсегда.
Бросил без всяких новомодных пилюль и пластырей. Бросил окончательно и без поворотно. Ведь только один вид сигареты ... наводил меня на мысль о моем сроке.
Что-то произошло во мне. Сработал какой-то механизм. Сила воли или острое желание жить, не знаю ... но я решил прожить свои последние 1-2 года так, чтобы не сократить этот срок, а по возможности удлинив его хотя бы на пару месяцев.
Если у кого-то из вас был рак (не дай Бог), вы поймете о чем это я.
Сегодня я отмечаю 586 день моей жизни. Моей новой жизни без сигарет.
Я не курю. Почти не пью. Бегаю в парке по вечерам. И наслаждаюсь каждой минутой прожитой жизни. Вы не поверите, но просто жить - это так здорово!!!
P.S. Мой хороший знакомый, глядя на меня соорудил забавный сайт GoodKick в помощь тем, кто реально решил бросить, но ни как не может это осуществить. Рекомендую.
Не буду подробно объяснять о том, как это работает, сами сможете все узнать. Я просто хочу сказать: самое главное это решить - ради чего (кого) ты бросаешь курить? А все остальное - приложится.
Будьте здоровы!