Так получилось, что бросаю я уже не в первый раз. Каждый раз процесс проходит по разным схемам, но всегда присутствует сильное головокружение, рассеянность, обмороки.
В этот раз бросаю не одна, а вместе с молодым человеком. Да, я прекрасно знаю, что бросать "вместе, за компанию" всегда сложнее, но если одинокое бросание мне еще ни разу не помогло, то почему бы не попробовать вместе с единомышленником?
Сегодня первый день. Первые часы. Условия моей жизни суровые, семья меня окружает крайне нервная и истеричная. Мэйби из-за этого и курю уже 11 лет.
Курить мне не нравится, в популярном смысле слова. Я не люблю вкус табака, мне противен дым. Я курю для того, чтобы снять стресс хоть на пару минуточек. Понимаю, что это чисто психологический фактор и что курение убивает мои нервные клетки, но... Но мне так хочется верить в то, что у меня есть что-то стабильное и что-то мое, что-то, что никто не сможет отнять у меня кроме меня самой. В данном случае этим "моим" является право на курение.
Сегодня первый день отказа от привычки. Еще не прошло и 3 часов с момента просыпания, а я уже на нервах и уже плохо себя контролирую. Это последствия невыкуренной утренней сигареты.
Жду, когда молодой человек дойдет до аптеки и купит табекс. Сама я еще 1,5 часа не могу выйти на улицу (доктор прописал пить витамины аевит, а после приема капсулы 2 часа на солнышко низя, иначе желтые пятна появятся
). Почему-то у меня ощущение, что весь дальнейший процесс бросания очень зависит от того, сходит ли Антон в аптеку прямо сейчас или нет. Мне кажется, что если он не пойдет прямо сейчас, я поставлю мегакороткий рекорд по бросанию: всего 2 часа. Гоню эту мысль от себя, но пока что она еще возвращается.
Я безумно хочу курить и еще я хочу кого-нибудь прибить. Нервная, раздражительная..... Надо продержаться до конца этой недели)))) Тогда мне уже будет полгче.
В этот раз бросаю не одна, а вместе с молодым человеком. Да, я прекрасно знаю, что бросать "вместе, за компанию" всегда сложнее, но если одинокое бросание мне еще ни разу не помогло, то почему бы не попробовать вместе с единомышленником?
Сегодня первый день. Первые часы. Условия моей жизни суровые, семья меня окружает крайне нервная и истеричная. Мэйби из-за этого и курю уже 11 лет.
Курить мне не нравится, в популярном смысле слова. Я не люблю вкус табака, мне противен дым. Я курю для того, чтобы снять стресс хоть на пару минуточек. Понимаю, что это чисто психологический фактор и что курение убивает мои нервные клетки, но... Но мне так хочется верить в то, что у меня есть что-то стабильное и что-то мое, что-то, что никто не сможет отнять у меня кроме меня самой. В данном случае этим "моим" является право на курение.
Сегодня первый день отказа от привычки. Еще не прошло и 3 часов с момента просыпания, а я уже на нервах и уже плохо себя контролирую. Это последствия невыкуренной утренней сигареты.
Жду, когда молодой человек дойдет до аптеки и купит табекс. Сама я еще 1,5 часа не могу выйти на улицу (доктор прописал пить витамины аевит, а после приема капсулы 2 часа на солнышко низя, иначе желтые пятна появятся
). Почему-то у меня ощущение, что весь дальнейший процесс бросания очень зависит от того, сходит ли Антон в аптеку прямо сейчас или нет. Мне кажется, что если он не пойдет прямо сейчас, я поставлю мегакороткий рекорд по бросанию: всего 2 часа. Гоню эту мысль от себя, но пока что она еще возвращается.Я безумно хочу курить и еще я хочу кого-нибудь прибить. Нервная, раздражительная..... Надо продержаться до конца этой недели)))) Тогда мне уже будет полгче.
главное отвлечься от мысли о этой противной палочки смерти... Мысли позитивно и у тебя все получиться
. Тем более, что в этот раз я вобще не уверена получится у меня или нет. В прошлые разы (а их было уже 3) уверенность в успехе была 100% и где я сейчас? Снова бросаю.
