TopBoy
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 26
- Лет курения
- 11
- Не курю с
- 25.09.2012
Привет всем! Стаж моего курения 11 лет.
Попыток бросить было очень много, самый большой срок месяц. Использовал силу воли, несколько раз читал книгу Алена Карра, смотрел видео, но все мои попытки заканчивались неудачей(
Моя ошибка-алкоголь. Когда выпиваю в компании, появляются очень сильные накаты, с которыми немогу справиться, мне становиться не по себе и когда я выкуриваю сигарету получаю наслаждение. Выдерживал максимум 1 пьянку, но потом срывался. Только не подумайте, что я алкоголик какой-то и мне нужно ещё бросать пить, пью не очень часто как и все обычные люди)
Вот решил присоединиться к вам и надеюсь будет бросать легче.
Попыток бросить было очень много, самый большой срок месяц. Использовал силу воли, несколько раз читал книгу Алена Карра, смотрел видео, но все мои попытки заканчивались неудачей(
Моя ошибка-алкоголь. Когда выпиваю в компании, появляются очень сильные накаты, с которыми немогу справиться, мне становиться не по себе и когда я выкуриваю сигарету получаю наслаждение. Выдерживал максимум 1 пьянку, но потом срывался. Только не подумайте, что я алкоголик какой-то и мне нужно ещё бросать пить, пью не очень часто как и все обычные люди)
Вот решил присоединиться к вам и надеюсь будет бросать легче.