7 #7_4 Статус свободы

[Маруся30809]

Спойлер

все ок))

Вот и замечательно!)))

 

[Ventazh]

В Крыму, в Евпатории. Балдею на солнышке

Счастливая!!!!! морю приветик от меня пламенный, уже скучаю)))))
Домой скоро?

 

[Маруся30809]

Спойлер: См.спойлер

см.предыдущий спойлер

Очень обстоятельный и развернутый ответ)))

 

[Ventazh]

Спойлер: См.спойлер

см.предыдущий спойлер

а чего под спойлер прячешь?)))) это ж хорошо, что хорошо все))))))))))))

 

[Arfa_of_spock]

Счастливая!!!!! морю приветик от меня пламенный, уже скучаю)))))
Домой скоро?

В воскресенье. Домой не хочется ) привет передам!

 

[Zhmurik]

а чего под спойлер прячешь?)))) это ж хорошо, что хорошо все))))))))))))

Просто осваивал новые технологии)

 

[Ventazh]

Очень обстоятельный и развернутый ответ)))

хоть как пускай)))) главное, чтоб не курил!

 

[Ventazh]

Просто осваивал новые технологии)

Тоже надо))) если что, обращайся, помогу чем смогу!

 

[Ventazh]

В воскресенье. Домой не хочется ) привет передам!

С погодой как? море красивое, может сфоткай его нам, позавидуем по хорошему))))

 

[Маруся30809]

хоть как пускай)))) главное, чтоб не курил!

Так я ж не в укор))) я любя пожурила))) по другому и не умею

 

[Ventazh]

Так я ж не в укор))) я любя пожурила))) по другому и не умею

ты ж моя хорошая)))

 

[Ventazh]

Вот вам еще для мотивации:
Плюсы отказа от курения (краткие выдержки с форума)
1.Через два часа весь никотин выводится из организма. Примерно через два дня выводятся и все вторичные продукты никотина.
2.Через несколько часов после прекращения курения окись углерода выводится из организма.
3.Через два дня после прекращения курения вкусовые сосочки оживают, а чувство обоняния улучшается. Дыхание, волосы, пальцы, зубы и одежда становятся чище.
4.Через три недели без курения будет легче осуществлять физическую деятельность, потому что организму нужно меньше кислорода, а в легкие попадает больше воздуха.
5.Через несколько месяцев легкие станут работать лучше и с меньшими усилиями. Вы сможете выдержать большую физическую нагрузку до того, как у вас перехватит дыхание.
6.Через два месяца после прекращения курения улучшится поступление крови к рукам и ногам.
7.В течение трех месяцев после прекращения курения реснички (волосовидная очищающая система в бронхах) начинают восстанавливаться и удалять слизь из легких, так что вы сможете ее откашлять. Слизь может быть коричневой от смолы. Легкие начинают работать лучше, и становится гораздо легче взбираться вверх по лестнице или же пробежаться за автобусом.
8.Через двенадцать месяцев после прекращения курения риск сердечно&сосудистых заболеваний снижается до уровня, который примерно наполовину меньше уровня риска курильщиков.
9Через 15 лет после прекращения курения этот риск почти равен уровню риска некурящих.
ЗЫ.Прекращение курения снижает риск заболеть раком легких. Через десять лет этот риск снижается наполовину.

 

[Ventazh]

 

[КатюшкаЯ]

Просто осваивал новые технологии)

Осваивать что-то новое - очень хорошо и познавательно) Чем в жизни занимаешься? Есть хобби?

 

[Диона]

Встречайте пополнение!

Привет @Анна2018

Проходите, расскажите немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[КатюшкаЯ]

Анна2018 Приветик! Проходи, распологайся! Давай знакомиться!

 

[Диона]

Встречайте пополнение!

Привет @Романsh

Проходите, расскажите немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[КатюшкаЯ]

@Романsh, приветик!!! Рады видеть тебя в нашей команде! Проходи, распологайся! Расскажи о себе!

 

[Диона]

Встречайте пополнение!

Привет @Настю

Проходите, расскажите немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[КатюшкаЯ]

@Настю, приветики! Проходи, распологайся! Давай знакомиться!!!