8 8-я Взлётная полоса бросающих курить (старт 24.09.2018 г.)

[Праволюб]

Наши первые Куранты,наши первые победы...а кроме меня смотрю никто и не радовался...грустно как то все...пойду лучше поем...зажую печальку))

Оля, ну почему же никто? Я вот тоже радуюсь) Какие же вы все молодцы!!!

 

[Праволюб]

Наши первые Куранты,наши первые победы...а кроме меня смотрю никто и не радовался...грустно как то все...пойду лучше поем...зажую печальку))

Борьба только начинается)

 

[Mar_la]

#тест 8_2 Minions Airlines @Вода с неба

 

[Bombus]

Привет всем!
#30.09 не курю

 

[Ольхен]

только сейчас врубилась...что я радовалась не в своей группе...а совсем в другой теме...сорри

 

[Mar_la]

Привет всем!
#30.09 не курю

Иди в раздевалку отмечаться, потеряют же))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/8_4-medoedy.53361/page-210

 

[Hanna Iwanna]

Оля, ну почему же никто? Я вот тоже радуюсь) Какие же вы все молодцы!!!

Поздравляю с победой! Ребята, вы молодцы!

 

[Праволюб]

Поздравляю с победой! Ребята, вы молодцы!

Наташа, большое спасибо!!!

 

[elengior]

Ураааа! Миньоны на 2-м месте

 

[la perla]

Учавствую! С правилами согласна

 

[Але]

Учавствую! С правилами согласна

Привет-) 8 Взлетка уже идет.. Но не переживай, через пару недель будет запись в следующую Взлетку - 9-)

 

[la perla]

Ой, извините. Спасибо )

 

[Tori_RBA]

@Tori_RBA
Виктория, во Взлетку мы принимаем новичков, те кто не проходил Стодневку.
А ты в Стодневку не хочешь записаться? Ты сейчас не куришь?
https://ne-kurim.ru/forum/threads/28-ja-stodnevka-brosajuschix-kurit-start-24-09-2018.52803/

Ёлки палки, я думала что правило поменялись и начинать надо со взлетки. Я закурила год назад в конце сентября, записалась вот во взлетную с 27.09.18 не курю, сегодня зашла как раньше в воскресенье отметиться и понимаю что меня никуда не записали чё делать-то теперь? Ещё возьмут куда-то? А то я без форума сорвусь быстро

 

[Maryska]

 

[Jevgesha]

Вот и октябрь. Бабье лето на пороге. 10.01 - не курю

 

[Jevgesha]

@Tori_RBA,

Ёлки палки, я думала что правило поменялись и начинать надо со взлетки. Я закурила год назад в конце сентября, записалась вот во взлетную с 27.09.18 не курю, сегодня зашла как раньше в воскресенье отметиться и понимаю что меня никуда не записали чё делать-то теперь? Ещё возьмут куда-то? А то я без форума сорвусь быстро

Если без допингов -они же марафоны невозможно воздерживаться, то нужно искать причину. Возможно, у тебя нет твердости в решении?
Зачем ты куришь, что тебе это дает?
Я к примеру, давно уже поняла, что курение мне ничего не даёт абслолютно, кроме лишней суеты, нервозности и этого запаха жуткого!
Чтобы понять, что сигареты это атас полный, послушай Жданова. У него есть метод. Очень жестокий, правда, и его пробовать не рекомендую (мы же всё таки тонкие натуры), но гипотетически можно представить всё это и понять, что всё таки курение это гадкое на вкус занятие.
Бросаешь курить в первую очередь для себя. Ищи якоря, вспоминай все плюсы некурения, и минусы курения, взвешивай всё и цепляйся. Марафон - это только старт, и без марафонов можно бросить. А если ты привязана к марафонам, тебе не хватает мотивации. А на силе воли далеко не уедешь.

 

[Юлия Гаврилова]

Добрый день! Участвую, с правилами согласна

 

[Дикий Гладиолус]

#тест 8_2 Minions Airlines @Дикий Гладиолус

 

[Maryska]

Доброй ночи всем, 1.10. не курю.

 

[Tori_RBA]

@Tori_RBA,

Если без допингов -они же марафоны невозможно воздерживаться, то нужно искать причину. Возможно, у тебя нет твердости в решении?
Зачем ты куришь, что тебе это дает?
Я к примеру, давно уже поняла, что курение мне ничего не даёт абслолютно, кроме лишней суеты, нервозности и этого запаха жуткого!
Чтобы понять, что сигареты это атас полный, послушай Жданова. У него есть метод. Очень жестокий, правда, и его пробовать не рекомендую (мы же всё таки тонкие натуры), но гипотетически можно представить всё это и понять, что всё таки курение это гадкое на вкус занятие.
Бросаешь курить в первую очередь для себя. Ищи якоря, вспоминай все плюсы некурения, и минусы курения, взвешивай всё и цепляйся. Марафон - это только старт, и без марафонов можно бросить. А если ты привязана к марафонам, тебе не хватает мотивации. А на силе воли далеко не уедешь.

На марафона почти три года без сигарет. Это мотивация, у каждого она своя . После пол-года некурения мысли по другому идут, но все равно через время втягиваюсь обратно. Курить мне нравится и я сомневаюсь что это будет отказ насовсем , просто здоровье уже подводит - от сигарет постоянные головные боли. И если благодаря марафонам я буду как и раньше не курить пять-восемь месяцев в году, то для меня это будет очень даже хорошо
А зачем я курю? Нравится мне и очень сильно, и проработки психологов помогают на время. Кто его знает , последний раз я прошла две с половиной стодневки, может очередной заход станет для меня финальным