Вопрос дня А вы могли бы прожить без булочек и кофеина?

[angel..ina]

Вопрос не праздный, там в параллельной темке "Месячник по отказу" Илья наш Александрович грустит...
Расскажите, плиз, отчего вы отказывались, вынуждено или добровольно, и пошло ли это вам на пользу?
Про сигареты и алкоголь - по умолчанию, на нашем профильном форуме каждый, думаю, отказывался. Ну или пытался, по крайней мере)

 

[Dexter]

Вот единственное, от чего не могу отказаться - кофеин. Я - кофеиновый наркоман, по два десятка чашек в день бывает. Для меня кофе просто необходим. От алкоголя, сахара, углеводов - много раз отказывался. Периодически на кетодиете, и сейчас вот. Диета крайне положительно на здоровье влияет, но постоянно придерживаться её не получается, хотя особых страданий не испытываю. Сильно скучаю только по мёду. И когда соль сокращаешь до самого минимума, аппетит резко падает. Еще хочу попробовать жить без мяса. И рыбы. Оставить яйца и молочку из животной пищи. Но это так, не в ближайшей перспективе.

 

[Miluna]

Любая аскеза полезна), сложно настроиться с непривычки.

 

[Metallic]

Периодически отказываюсь ,но и временами ем пользу от отказа чувствую ,организм более живой штоль🤔сейчас ,нет времени на диеты и тд ем всё😏как чуть разгребу вернусь в строй

 

[Miluna]

Я не наркоман, но люблю просто кофе, не вижу смысла от него отказываться. Могу жить только на кофе.

 

[Dexter]

 

[Анна Ф]

У меня мама диабетик. И я всю сознательную жизнь стараюсь вообще не есть сладкого во всех проявлениях. Особенно чистый сахар. За 25 лет привыкла.
Ну и вообще, я в маму пошла, а она у меня тогой, склонна к полноте. Поэтому тоже сильно стараюсь контролировать все, что попадает в рот. Типа: картошку заменяю на овощную нарезку (если речь идет о гарнире), курицу не жарю, а запекаю, не смешиваю углеводы с белками, зимой вообще сезон брокколи и цветной капусты на пару́ у меня, с отварными кальмарами и йогуртовым соусом.
Из бонусов: мой возраст мне никто не дает, прям не верят. Ну и вообще норм себя чувствую. Ттт.

 

[Стоднейбез]

Без булочек? Легко!!!
( нет ничего печальнее на
свете,
чем продавщица булок
на диете.... )

 

[Стоднейбез]

У меня мама диабетик. И я всю сознательную жизнь стараюсь вообще не есть сладкого во всех проявлениях. Особенно чистый сахар. За 25 лет привыкла.
Ну и вообще, я в маму пошла, а она у меня тогой, склонна к полноте. Поэтому тоже сильно стараюсь контролировать все, что попадает в рот. Типа: картошку заменяю на овощную нарезку (если речь идет о гарнире), курицу не жарю, а запекаю, не смешиваю углеводы с белками, зимой вообще сезон брокколи и цветной капусты на пару́ у меня, с отварными кальмарами и йогуртовым соусом.
Из бонусов: мой возраст мне никто не дает, прям не верят. Ну и вообще норм себя чувствую. Ттт.

Респект. Какая сила воли!!!!

 

[Miluna]

Из бонусов: мой возраст мне никто не дает, прям не верят.

А можно мне фотографию в личные сообщения, я возраст угадаю?)

 

[Kurukaxa]

отказалась от большинства углей. Вынужденно, очень скучаю по сухарикам(((

 

[Miluna]

Без булочек? Легко!!!
( нет ничего печальнее на
свете,
чем продавщица булок
на диете.... )

Классика). Сапожник без сапог.

 

[hellenvin]

А я не хочу ни от чего отказываться.............я пью кофе с булочкой и без, ем мясо, пью пиво и красное вино. Есть много разных вещей которые я не люблю или равнодушна, вот от них я прям легко могу отказаться))))

 

[RZH2]

Вот единственное, от чего не могу отказаться - кофеин. Я - кофеиновый наркоман, по два десятка чашек в день бывает. Для меня кофе просто необходим. От алкоголя, сахара, углеводов - много раз отказывался. Периодически на кетодиете, и сейчас вот. Диета крайне положительно на здоровье влияет, но постоянно придерживаться её не получается, хотя особых страданий не испытываю. Сильно скучаю только по мёду. И когда соль сокращаешь до самого минимума, аппетит резко падает. Еще хочу попробовать жить без мяса. И рыбы. Оставить яйца и молочку из животной пищи. Но это так, не в ближайшей перспективе.

 

[Magdalina]

От кофе не могу отказаться.
могу его не попить, например заменить чаем. Но если выпила кофе - то усе, меня не остановить 😰

 

[Robot]

Вопрос не праздный, там в параллельной темке "Месячник по отказу" Илья наш Александрович грустит...
Расскажите, плиз, отчего вы отказывались, вынуждено или добровольно, и пошло ли это вам на пользу?
Про сигареты и алкоголь - по умолчанию, на нашем профильном форуме каждый, думаю, отказывался. Ну или пытался, по крайней мере)

Уже много от чего отказался, алкоголь табак, пищевая химия, сахар рафинад, но вот кофеин пока держит, был как-то период 3 месяца когда с кофе перешёл на зелёный чай, вроде бы адаптировался, но потом после поездки опять втянулся. У меня если не перебор с кофе-то настроение улучшается, а вот когда излишек-то нервишки пошаливают, в общем надо бдить !

 

[hellenvin]

В растворимом кофе кофеина нету, а настоящий зерновой кофе много не выпьешь)))) поэтому нет смысла себя ограничивать))

 

[Инари]

Кофе....
Я верю, что я сильная и победю любую привычку. И сахар могу не есть, и соль могу не есть, и бегать в 6 утра.
Но я убью любого, кто попробует отобрать у меня кофе

 

[Danieli4ka]

Мне пришлось много от чего отказаться, но грущу сейчас от отказа от всех молочных продуктов и говядины
Оказывается много куда идёт масло сливочное. Теперь все мои вкусняшки на кокосовом молоке или козьем.

 

[Miluna]

Мне тоже молочного нельзя, тяжело.