FAQ F.A.Q. (Самые частые вопросы и ответы на них)

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я

ЯНаталИЯ

Самые частые вопросы и ответы на них
Просто нажимаете на нужную строку и получаете всю информацию


ЧТО ТАКОЕ ДНЕВНИК
КАК ЗАВЕСТИ ДНЕВНИК
КАК ПОСТАВИТЬ НА НЕГО ССЫЛКУ СЕБЕ В ПРОФИЛЬ
Напоминаем всем участникам Некурительных Марафонов о важности ведения личных дневников:

1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва, и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:
1.jpg

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, (Зачем мне нужны префиксы) либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".
2.jpg

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/

И вставляем ее в разделе "Информация", графа "Дневник"

3.jpg


Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:

8.jpg
10.jpg

Перенос дневников, награждение медалями и эскудо

В процессе бросания мы проходим разные сроки некурения, на форуме они отмечены разделами:
СТАРТ - Сроки до первой недели.
1 – 2 НЕДЕЛИ БЕЗ СИГАРЕТ - Сроки с первой по вторую недели.
2 - 4 НЕДЕЛИ БЕЗ СИГАРЕТ - Сроки со второй недели по месяц.
1 - 3 МЕСЯЦА БЕЗ СИГАРЕТ - Сроки с первого по третий месяц.
3 – 6 МЕСЯЦ БЕЗ СИГАРЕТ - Сроки с третьего по шестой месяц.
6 – 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗ СИГАРЕТ - Сроки с 6 до 12 месяца.
ЭВЕРЕСТ - 12 месяцев.

Каждый раздел очень важен и прохождение каждого из них награждается соответствующими медалями:
9.jpg


Перенести дневник очень просто, заходим в самый нижний раздел форума "Справочный раздел форума":

4.jpg


И пишем в теме "Перенос дневников и награждение медалями"

5.jpg


просьбу о переносе дневника в соответствующий раздел в следующем формате:

6.jpg


Всё! В ближайшее время вы получите новую медаль, а ваш дневничок обретет дом в новом разделе.

Не забывайте, что в случаях возникновения трудностей, вы всегда можете попросить помощь работников Скорой Помощи, Наставников, Хранителей, Модераторов и Сокомандников, вам всегда помогут и подскажут, ведь мы одна большая некурительная семья :)
  • Как получить счетчик и поставить его в подпись?
    Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчках вписываем свои данные, жмем на "получить счетчик":
    счетчик1.jpg
    Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах". Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Счетчик в подписи.
    7.jpg
  • Генератор линеек некурительных стодневок
    Заходите в генератор линеек, https://ne-kurim.ru/lines/ , ставите в соответствующие строки дату начала марафона, его номер, длительность(30/100 ) , название команды и вашу должность. Жмете "получить линейку", появится ссылка, выделяем и копируем ее:
    1Линейка.jpg
    Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Линейка в подписи.
    7.jpg
Ставим в подпись кликабельный текст/рисунок.
гиперссылка.jpg

1. В профиле находим подраздел "Подпись"
2. Пишем текст у себя в подписи, выделяем его полностью.
3. Жмем сверху на значок гиперссылки.
4. В появившееся окошко вставляем ссылку на таблицу/тему, которую берем в строке браузера.
5. Жмем вставить и сохранить. Текст с гиперссылкой в подписи.
В подпись влазит 1 строки или 4 картинки. Натурально, вы можете в одну строку разместить порядка 5-8 ссылок мелким шрифтом, если обозначите их одним словом. Так нередко делают через слэш: небухашка/некурильня/игровая/похудейка/чистый дом/беговая/помодоро
Это был пример.
Каждое это слово отдельно оформляется как гиперссылка. Результат: у вас в подписи 7 гиперссылок и ещё 3 строки остаются свободными для творчества.
Что запрещено размещать в подписи:
  • анимированные картинки;
  • крупные изображения;
  • ну и нецензурщина всякая (это вроде для всех очевидно).
Итог:
у вас есть 1 строка. Чем вы их наполните - ваше дело. ВИПы, как и обычные пользователи, не могут иметь более 1 строк. Это просто не тянет функционал сайта.
По гифкам принято решение ещё в прошлом году, чтоб не перегружать сервер и не потреблять много трафика, не используются большие картинки и любые анимашки.

Много полезной информации по форуму и вообще, кликабельно:

Важные и нужные ссылки

 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу