Конец зависимостям

Не курю с
10 Май 2020
Способ отказа
Сила воли

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
По моим личным ощущениям самые-самые тяжелые - первые 12 часов отказа, затем постепенно становится легче и легче с каждым днем :) Не нужно пугаться того, что с тобой происходит на физическом и психическом уровне в момент синдрома отмены. Просто нужно потерпеть :thumbsup:
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Смуня

Продвинутый
Сообщения
197
Реакции
520
Не курю с
18.05.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! Спасибо! Соглашусь с тем, что проблема исчезла вместе с последней выкуренной сигаретой 🙂 Остались только мелочи.
это для кого как... мне трудно очень слезть! но я вот могу тут все медали собрать за трезвость - только правда в том, что мне это не стоило никаких усилий, просто само отвалилось.... с сигаретами почему то ровно наоборот....
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
это для кого как... мне трудно очень слезть! но я вот могу тут все медали собрать за трезвость - только правда в том, что мне это не стоило никаких усилий, просто само отвалилось.... с сигаретами почему то ровно наоборот....
Это потому что от алкоголя не было настоящей зависимости, а от курения - есть (на самом деле алкогольная зависимость, у кого она правда есть, гораздо серьезней, и, как правило, от нее просто так, без медикаментозного лечения люди отделаться не могут)
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
182.241
Реакции
346.617
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
это для кого как... мне трудно очень слезть! но я вот могу тут все медали собрать за трезвость - только правда в том, что мне это не стоило никаких усилий, просто само отвалилось.... с сигаретами почему то ровно наоборот....
Понимаю, что советы раздавать легко - это не делать самому и т.д. Я имею право, потому что на данный момент сам не курю только 4 суток (после 17 лет беспрерывного курения). Бросаю первый раз. Рекомендую мысленно в голове расставить все по полочкам. Осознать весь вред этой дурной привычки, чтобы больше не возвращаться к ней. Физически всё можно перетерпеть, это не страшно ;)
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
5-е сутки - полёт нормальный. Бывает, что возникают спонтанные воспоминания о сигаретах, но от них легко отделаться 😀
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Решил на выходные уехать на дачу. Русская баня и природа помогают вывести все токсичные вещества из организма и развеять ненужные мысли.
🏕🌲🍃
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
16.05.2020 - 6 суток без сигарет. Всё отлично! 👍
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
18.05.2020 - 8 суток без сигарет. Физически уже не тянет курить, остается только психологическая зависимость (что совсем не страшно) :)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
182.241
Реакции
346.617
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
84673902.png

Символ бесконечности))
Поздравляю!!!
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу