Сила воли Начинаю всё заново

Не курю с
23 Авг 2023
Способ отказа
Сила воли

Malenkiy

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
119
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем мир!
К слову это моя вторая попытка забросить никчёмное занятие под названием Курение.
Впервые я начал курить в далёком 2004 году. В канун нового 2012 года я понял, что курение до добра не доведёт и бросил в один миг на целых 7 лет. Да, было тяжело отвыкать, но я заставил себя ходить в бассейн, потом гонять по 100500 км на велосипеде и как то в порядок привёл себя, правда вес набрал с 78 до 91 кг:frantics:(но потом скинул обратно до 82 кг)
И вот в 2019 году я погнал отдыхать и расслабившись я курнул кальян... потом ещё разок курнул кальян, потом у товарища взял айкос покурить:hot:
Вернувшись домой я пошёл уже покупать свой айкос и затянуло меня на целых 4 года. 4 года я выкуривал по 1-1.5 пачки крепких стиков, иногда посещая кальянные))
На данный момент ( создания дневника) я не курю 3 недели. Состояние сонное, но курить не тянет совершенно.
Однако бросившим курить я себя боюсь теперь называть, скорее приостановившим курение на неопределённый срок:eek:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.598
Реакции
495.859
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ничего не бойся. Всё будет хорошо.
Как сейчас засыпаешь?
 

Malenkiy

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
119
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.598
Реакции
495.859
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник!
849e4eec56419e9c469ba649a80dfbc5.jpg
 

Malenkiy

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
119
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

aMaryLlis

Капитан новой цели
Сообщения
1.977
Реакции
6.141
Не курю с
28.01.2024
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
@Malenkiy привет! 3 недели - это уже очень неплохо. Так что ты молодец.
И не надо тонкостей - бросивший, приостановивший... Некурящий. Здесь и сейчас. И это очень приятное состояние, которое не надо и не хочется менять ;)
Успехов!
 

Igor_SPb

Самозабаненные
Сообщения
1.330
Реакции
2.947
Дневник
Читать »»
Всем мир!
К слову это моя вторая попытка забросить никчёмное занятие под названием Курение.
Впервые я начал курить в далёком 2004 году. В канун нового 2012 года я понял, что курение до добра не доведёт и бросил в один миг на целых 7 лет. Да, было тяжело отвыкать, но я заставил себя ходить в бассейн, потом гонять по 100500 км на велосипеде и как то в порядок привёл себя, правда вес набрал с 78 до 91 кг:frantics:(но потом скинул обратно до 82 кг)
И вот в 2019 году я погнал отдыхать и расслабившись я курнул кальян... потом ещё разок курнул кальян, потом у товарища взял айкос покурить:hot:
Вернувшись домой я пошёл уже покупать свой айкос и затянуло меня на целых 4 года. 4 года я выкуривал по 1-1.5 пачки крепких стиков, иногда посещая кальянные))
На данный момент ( создания дневника) я не курю 3 недели. Состояние сонное, но курить не тянет совершенно.
Однако бросившим курить я себя боюсь теперь называть, скорее приостановившим курение на неопределённый срок:eek:
В добрый путь. Очень похоже на мою историю. Я тоже бросал на несколько лет. И также начал с кальяна. Сначала разок, потом другой и вот я уже каждый вечер курю кальян. И без него не могу уснуть. И попутно обманываю себя это же не сигареты, это другое.
Но кончилось конечно все пачкой сигарет ежедневно, с первой сигаретой сразу после пробуждения и последней прямо перед сном…

В общем хочу чтоб у тебя все получилось.
 

MAFA

Ольга
V.I.P
V.I.P за Игровую
Сообщения
13.120
Реакции
33.049
Не курю с
09.07.2023
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем мир!
К слову это моя вторая попытка забросить никчёмное занятие под названием Курение.
Впервые я начал курить в далёком 2004 году. В канун нового 2012 года я понял, что курение до добра не доведёт и бросил в один миг на целых 7 лет. Да, было тяжело отвыкать, но я заставил себя ходить в бассейн, потом гонять по 100500 км на велосипеде и как то в порядок привёл себя, правда вес набрал с 78 до 91 кг:frantics:(но потом скинул обратно до 82 кг)
И вот в 2019 году я погнал отдыхать и расслабившись я курнул кальян... потом ещё разок курнул кальян, потом у товарища взял айкос покурить:hot:
Вернувшись домой я пошёл уже покупать свой айкос и затянуло меня на целых 4 года. 4 года я выкуривал по 1-1.5 пачки крепких стиков, иногда посещая кальянные))
На данный момент ( создания дневника) я не курю 3 недели. Состояние сонное, но курить не тянет совершенно.
Однако бросившим курить я себя боюсь теперь называть, скорее приостановившим курение на неопределённый срок:eek:
Привет, Вадим! :wavespin:
3 недели классно, вся физич.привязка позади,а сонное состояние скоро пройдет.
Ты прекрасно помнишь, как это - быть некурящим, 7 лет хороший срок! Мне не удавалось больше года не курить.
Полностью согласна - мы добровольно остановившие курение на неопределенный срок и при этом счастливые некурящие сегодня!
Удачи тебе!
 

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.714
Реакции
14.209
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет. Ну не нужно думать, что если столько не курил и закурил, то значит всегда так будет. Не нужно терять веру в себя. Зато у тебя есть свой урок и впредь не поведёшься на эти уловки. Ты молодец, что не куришь сейчас и я уверена, что теперь это бросание станет заключительным. Искренне желаю удачи!
 

Мэрилина

Продвинутый
Сообщения
261
Реакции
621
Не курю с
23.10.2023
Лет курения
3
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем мир!
К слову это моя вторая попытка забросить никчёмное занятие под названием Курение.
Впервые я начал курить в далёком 2004 году. В канун нового 2012 года я понял, что курение до добра не доведёт и бросил в один миг на целых 7 лет. Да, было тяжело отвыкать, но я заставил себя ходить в бассейн, потом гонять по 100500 км на велосипеде и как то в порядок привёл себя, правда вес набрал с 78 до 91 кг:frantics:(но потом скинул обратно до 82 кг)
И вот в 2019 году я погнал отдыхать и расслабившись я курнул кальян... потом ещё разок курнул кальян, потом у товарища взял айкос покурить:hot:
Вернувшись домой я пошёл уже покупать свой айкос и затянуло меня на целых 4 года. 4 года я выкуривал по 1-1.5 пачки крепких стиков, иногда посещая кальянные))
На данный момент ( создания дневника) я не курю 3 недели. Состояние сонное, но курить не тянет совершенно.
Однако бросившим курить я себя боюсь теперь называть, скорее приостановившим курение на неопределённый срок:eek:
Блин, я думала я одна такая
Я не курила с 2013 по 2020
Сейчас опять курю, бросала всего на 3 раза, по месяцу не курила, и опять все по кругу
Ты
Молодец!

Держись, самое хреновое состояние у меня через 5 недель после отказа, ни шагу назад!
 

Malenkiy

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
119
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо всем вам за поддержку:676866858::thumbsup:
 

Katrinа

V.I.P
Сообщения
22.908
Реакции
45.139
Не курю с
18.01.2023
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем мир!
К слову это моя вторая попытка забросить никчёмное занятие под названием Курение.
Впервые я начал курить в далёком 2004 году. В канун нового 2012 года я понял, что курение до добра не доведёт и бросил в один миг на целых 7 лет. Да, было тяжело отвыкать, но я заставил себя ходить в бассейн, потом гонять по 100500 км на велосипеде и как то в порядок привёл себя, правда вес набрал с 78 до 91 кг:frantics:(но потом скинул обратно до 82 кг)
И вот в 2019 году я погнал отдыхать и расслабившись я курнул кальян... потом ещё разок курнул кальян, потом у товарища взял айкос покурить:hot:
Вернувшись домой я пошёл уже покупать свой айкос и затянуло меня на целых 4 года. 4 года я выкуривал по 1-1.5 пачки крепких стиков, иногда посещая кальянные))
На данный момент ( создания дневника) я не курю 3 недели. Состояние сонное, но курить не тянет совершенно.
Однако бросившим курить я себя боюсь теперь называть, скорее приостановившим курение на неопределённый срок:eek:
Вадим, привет! Очень знакомо, что пишешь ) я тоже не курила 8 лет, потом затяжка вечером в компании и прокурила 5 лет! Тоже айкос курила по 2-3 пачки в день 🙈 и сейчас себе спортом помогаю, как и ты когда-то ) не курю почти 8 месяцев ) у тебя все получится! Молодец, что пришел сюда )
 

Malenkiy

Наблюдатель
Сообщения
47
Реакции
119
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Katrinа, Привет) Спасибо! Здесь много хороших людей и много разных историй дневников.
 

Katrinа

V.I.P
Сообщения
22.908
Реакции
45.139
Не курю с
18.01.2023
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Katrinа, Привет) Спасибо! Здесь много хороших людей и много разных историй дневников.
Да ) кто как не бывший курильщик поймёт твои тревоги и переживания! 👌🏻 Порой именно поддержки нам и не хватает, чтобы сделать первый шаг или не повернуть не туда 🙌🏼
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу