Попытка #1000000

[liskas]

Всем привет. Решила обновить дневник .Сегодня 01.10.2023.И я решила бросить курить. Мои попытки сама без форума кончились плачевно. Буду бросать на силе воли. Я просто устала от этих сигарет

Я с вами 🤝, сегодня полноценный 3-й день, тоже устала курить, попыток 100500. Держимся, с поддержкой легче

 

[Крошик]

Добрый день эти дни была на табексе и курила.Сегодня без сигарет, но с табексом.Так. что я с вами

 

[Крошик]

Расскажите, Через сколько дней без сигарет меняется цвет лица?

 

[*Сергеич*]

Добрый день эти дни была на табексе и курила.Сегодня без сигарет, но с табексом.Так. что я с вами

Привет, Крошик.
Давненько не виделись. Как ты?

 

[liskas]

Расскажите, Через сколько дней без сигарет меняется цвет лица?

И мне интересно 🤔

 

[liskas]

Добрый день эти дни была на табексе и курила.Сегодня без сигарет, но с табексом.Так. что я с вами

Я тоже на табаксе, не курю, в этот раз как то попроще, наверное мотивация сильнее. Держимся 🤗

 

[Крошик]

Привет, Крошик.
Давненько не виделись. Как ты?

Привет!!!!!!!!! Очень рада тебя видеть.Вот решила бросить еще раз, последний раз продержалась 1,5 года.Сорвалась по дурости.В этот раз решила идти до конца

 

[Крошик]

Я тоже на табаксе, не курю, в этот раз как то попроще, наверное мотивация сильнее. Держимся 🤗

Конечно держимся))) У нас все получится

 

[Крошик]

Я с вами 🤝, сегодня полноценный 3-й день, тоже устала курить, попыток 100500. Держимся, с поддержкой легче

Хорошо, если попадем в одну команду)))

 

[Igor_SPb]

Расскажите, Через сколько дней без сигарет меняется цвет лица?

Я не курю месяц. Кажется лицо только только стало светлеть и приобретать здоровый оттенок)) и круги под глазами светлеют

 

[Крошик]

Я не курю месяц. Кажется лицо только только стало светлеть и приобретать здоровый оттенок)) и круги под глазами светлеют

Да месяц это долго.Долгое восстановление идет((

 

[Крошик]

Всем привет 1 день не курю.
Мои ощущения.Ломки как таковой нет .Но иногда мысли о сигаретах есть .А особенно после завтрака обеда, ужина.Когда я раньше курила , то я курила после еды и привычка еще есть .Мозг не может так быстро переключится .
Поэтому мы стараемся идем дальше

 

[*Сергеич*]

Привет!!!!!!!!! Очень рада тебя видеть.

А уже 2 дня!
Поздравляю!

 

[Крошик]

А уже 2 дня!
Поздравляю!

бОЛЬШОЕ Спасибо.Но скучаю и тянет