Попыточная

[Дед Кондрат]

Пока не разобрался как вести дневник,буду писать куда глаза глядят...

наверное не надо "куда глаза глядят"..
Наверное лучше в разделе СТАРТ/ЕЩЕ КУРЮ
создать свой дневник, нажав на кнопку "Создать тему"

Удач и побед!

 

[ne_zlaya]

21.01.2024
Под-системы зло!
Стабильно вру сама себе, что от парилки ничего не будет. Она даже без никатина.
Не правда
У виде парилку, запихнула в рот. Обнулила счётчик.
Выдержка статьи из Ынтернета:

Согласно Юнгу, у любого человека есть "Персона" и "Тень". Персона - это то, кем, мы хотим быть, и как мы хотим, чтобы нас видели остальные. Слово “персона” с латинского языка буквально означает “маска”, представляя различные социальные маски, которые мы носим среди разных групп людей и ситуаций.

Тень - это то, что формирует часть нашего бессознательного и состоит из подавленных идей, инстинктов, импульсов, слабостей, желаний, извращений и постыдных страхов. Ее часто описывают, как теневую сторону психики.

По мнению Карла Юнга, мы психологически отстраняемся от этих эмоций, мыслей и поведения, которые мы считаем неприемлемыми. Вместо того, чтобы столкнуться лицом к лицу с тем, что нам не нравится, наша психика притворяется, что этого не существует.

Так вот, злюсь я больше не на себя, а на на эту часть себя, что не видит всего того плохого, грязного, вонючего и отвратительно, что даёт мне сигарета, под-система, да пофиг что.
Хватит.
Устала бороться с этой "тенью".
Я тут главная.
И я не курю!
Дата злости и слёз-21.01.2024
Дата начала свободной жизни от никотина и курительных приблуд-22.01.2024

Письмо для себя.

 

[Мазай]

21.01.2024
Под-системы зло!
Стабильно вру сама себе, что от парилки ничего не будет. Она даже без никатина.
Не правда
У виде парилку, запихнула в рот. Обнулила счётчик.
Выдержка статьи из Ынтернета:

Согласно Юнгу, у любого человека есть "Персона" и "Тень". Персона - это то, кем, мы хотим быть, и как мы хотим, чтобы нас видели остальные. Слово “персона” с латинского языка буквально означает “маска”, представляя различные социальные маски, которые мы носим среди разных групп людей и ситуаций.


По мнению Карла Юнга, мы психологически отстраняемся от этих эмоций, мыслей и поведения, которые мы считаем неприемлемыми. Вместо того, чтобы столкнуться лицом к лицу с тем, что нам не нравится, наша психика притворяется, что этого не существует.

Так вот, злюсь я больше не на себя, а на на эту часть себя, что не видит всего того плохого, грязного, вонючего и отвратительно, что даёт мне сигарета, под-система, да пофиг что.
Хватит.
Устала бороться с этой "тенью".
Я тут главная.
И я не курю!
Дата злости и слёз-21.01.2024
Дата начала свободной жизни от никотина и курительных приблуд-22.01.2024

Письмо для себя.

Ты сможешь. За Юнга респект и уважуха.

 

[nachtigal]

@ne_zlaya, Лена, привет!
Попробуй курить ручку или соломинку для коктейля. Мне это помогло.
Проходи Шаги.
И не занимайся самобичеванием. Всё будет хорошо.

 

[nachtigal]

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru