Путь бабуина

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сейчас страдаю второй день...:(
И с грустью шучу, что никотиновый монстр сдал меня зеленому змию...
И понимаю, что психика моя склонна к зависимостям - избавившись от одной, попадаю потихоньку в другую?
Посмотреть вложение 845262
У Ваксы в дневнике был отсыл к книге Шичко А.Г. - она ее подтолкнула бросить курить, но книга о том, как перестать выпивать алкоголь. Рекомендую почитать. Только я забыл название ее. Очень бодрит, мне в свое время помогла сильно.
Если найдешь и мне название заодно подкинь - освежу знания.
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Чёта подумал, может, это вообще не со мной было недоразумение?! Не прижимает вобщем. Видимо, выбрать быть трезвым всегда всегда и помогает!
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
21 не пить - тоже норм, даже лучше
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
а 21х2 тоже норм не пить и не курить. Курить вообще здесь не при чем. Тот однажды безумный день был вообще не со мной. Выпивать... здесь от полного отказа можно опять на стадию поиска компромисса скатиться. Типа, только белое буду или только не больше 10 градусов. Результат будет предсказуемый, а вдруг нет?!
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Так дальше и буду некурить. Можно было бы и моргнуть медленно, на эти сутки безумные с дымом, попадающим внутрь... Но раз на раз не приходится. Однозначно лучше без сбоев.
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Что-то в новой веб-морде дневник трудно искать мне. А так по некурению больше трудностей нет :)
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Неделя до 100. Со спиртным сложнее - змей очень хитёр и обольстителен, но становится слишком предсказуемым... вот-вот в один конец билет получит. :)
 

Babuin

Авторитетная личность
Сообщения
933
Реакции
1.600
Не курю с
23.02.2018
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Похоже, вымылось из мозга само понятие "втягивать в себя дым". 1 безумный день курения 120 дней назад - чистый рецидив и агония табачного монстра... Теперь в новый капкан может привести только собственная беспечность. Всего-то и надо трезвиться мысленно!
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу