Вброс Ушивание желудка: худеть, толстеть и не париться

[Muir]

Занимайтесь с отягощениями. Почти - 4 кг за лето, правда часть переработалась в мышцу

 

[Chudo_]

Занимайтесь с отягощениями. Почти - 4 кг за лето, правда часть переработалась в мышцу

Котик , жир не способен перерабатываться в мышцу

 

[Muir]

Зато протеинчик способен
Вопрос для женщин не в этом. Вопрос как сбросить вес и не стать похожей на мужика - качка тренируясь с отягощениями

 

[Delightful_immoral]

Зато протеинчик способен
Вопрос для женщин не в этом. Вопрос как сбросить вес и не стать похожей на мужика - качка тренируясь с отягощениями

Никак, потому что без гормонального сбоя (или всяческих специальных препаратов) похожей на мужика не стать, у мышц есть генетически заложенный предел.
Вопрос в другом, пусть женщины раскачиваются как хотят, это максимально не дело мужиков. Хочешь ненакачанную тростиночку - возьми такую, а к остальным не лезь)

 

[mila-vrn]

Зато протеинчик способен
Вопрос для женщин не в этом. Вопрос как сбросить вес и не стать похожей на мужика - качка тренируясь с отягощениями

Протеин это английское слово. По русски это белок. Мы с вами состоим из белка, мяса другими словами. Протеин продающийся в банках в основном сывороточный, производится из молока.
Вы путаете протеин и стероиды

 

[Delightful_immoral]

Протеин это английское слово. По русски это белок. Мы с вами состоим из белка, мяса другими словами. Протеин продающийся в банках в основном сывороточный, производится из молока.
Вы путаете протеин и стероиды

Тащемта для роста мышц белок и нужен, противоречия вроде нет... Или я читаю жопой)

 

[Muir]

Не - я не путаю. Я не знаю как повлияет на женщин подобные тренировки. Возможно потребуется увеличить количество жимов, не принимать белок и т.п.

 

[mila-vrn]

Тащемта для роста мышц белок и нужен, противоречия вроде нет... Или я читаю жопой)

Ну если просто принимать белок, мышцы не вырастут. Более того даже принимая белок в повышенной дозе, надо долго и упорно качаться, чтобы что-то там себе нарастить, не говоря уже о том, чтоб нарастить как у мужика.
Чтобы быстро и легко росло надо бахнуться стероидами и это уже не еда а инъекция.
Мне показалось что товарищ Мур путает эти понятия

 

[Delightful_immoral]

Ну если просто принимать белок, мышцы не вырастут. Более того даже принимая белок в повышенной дозе, надо долго и упорно качаться, чтобы что-то там себе нарастить, не говоря уже о том, чтоб нарастить как у мужика.
Чтобы быстро и легко росло надо бахнуться стероидами и это уже не еда а инъекция.
Мне показалось что товарищ Мур путает эти понятия

Не, я думаю, он просто не знает, что максимальная мышечная масса записана в коде) а так, если фигачить силовые, но грызть один салат, то мышцы будут сгорать, как и жир, то есть без высокого белка мышцы никак не увеличить

 

[Muir]

Короче я не пью протеин стаканами как спортсмены, а все равно растет по мелочи. Я решил с малого начать - когда много пьешь провоцирует риск камней в почках

 

[mila-vrn]

Не, я думаю, он просто не знает, что максимальная мышечная масса записана в коде) а так, если фигачить силовые, но грызть один салат, то мышцы будут сгорать, как и жир, то есть без высокого белка мышцы никак не увеличить

Просто не в первый раз слышу, что протеин превращает женщин в мужчин. Блин протеин это еда, не видела ещё ни одной женщины после куска мяса ставшей мужиком

 

[Muir]

Сейчас вы все мне и расскажете

 

[DzenSerega]

Ну если просто принимать белок, мышцы не вырастут. Более того даже принимая белок в повышенной дозе, надо долго и упорно качаться, чтобы что-то там себе нарастить, не говоря уже о том, чтоб нарастить как у мужика.
Чтобы быстро и легко росло надо бахнуться стероидами и это уже не еда а инъекция.
Мне показалось что товарищ Мур путает эти понятия.

Тсссссс тихо. Ты чего. товарищ Мур вообще ни когда ни чего не путает 🤓. Растет у него че то от протеина и пусть растет дальше

 

[mila-vrn]

Тсссссс тихо. Ты чего. товарищ Мур вообще ни когда ни чего не путает 🤓. Растет у него че то от протеина и пусть растет дальше

Понять бы что, тогда поймёт от протеина ли

 

[DzenSerega]

Просто не в первый раз слышу, что протеин превращает женщин в мужчин. Блин протеин это еда, не видела ещё ни одной женщины после куска мяса ставшей мужиком

У меня на работе, глав бухгалтер зашедшая на кухню, и увидевшая коллегу пьющего прот, заявила "Ты что? У тебя же стоять не будет!" ...
Теперь есть над чем поржать

 

[mila-vrn]

У меня на работе, глав бухгалтер зашедшая на кухню, и увидевшая коллегу пьющего прот, заявила "Ты что? У тебя же стоять не будет!" ...
Теперь есть над чем поржать

У неё на этот счёт планы были?

 

[Delightful_immoral]

Просто не в первый раз слышу, что протеин превращает женщин в мужчин. Блин протеин это еда, не видела ещё ни одной женщины после куска мяса ставшей мужиком

Да это есть такой тупой миф, что силовые в принципе превращают, а любой мышечный рельеф фу фу фу
Это как раньше говорили, что от высшего образования и чтения матка опускается XDD

 

[Chudo_]

Зато протеинчик способен
Вопрос для женщин не в этом. Вопрос как сбросить вес и не стать похожей на мужика - качка тренируясь с отягощениями

Страшные последствия тренировок с железом
Никакой женственности

 

[Delightful_immoral]

Страшные последствия тренировок с железом
Никакой женственности

Посмотреть вложение 1861497

Да-да, этой спиной только орехи колоть))
Красотка

 

[mila-vrn]

Да это есть такой тупой миф, что силовые в принципе превращают, а любой мышечный рельеф фу фу фу
Это как раньше говорили, что от высшего образования и чтения матка опускается XDD
Посмотреть вложение 1861496

Обожаю эти мемы