Авторский я свободна

[Allecsa]

Стаж курения. 19
Среднее количество выкуриваемых сигарет 20
Почему решил(а) бросить надоело зависеть от сигареты
Попыток бросить. точно не скажу, но больше 5
Бросал(а) с использованием методик: сила воли, таблетки, Аллен Карр
Причины прошлых неудач. Всегда казалось, что я лишаюсь чего то очень важного.

Сейчас бросаю с помощью Аллен Карр

Ну и немного от себя, а лучше много

 

[Kseniya.V]

Allecsa, привет!
Добро пожаловать!

Всегда казалось, что я лишаюсь чего то очень важного.

А как ты сейчас собираешься избежать проблемы, из-за которой у тебя случались прошлые неудачи?

 

[Allecsa]

Перед этим не курила аж целых 6 дней, но все таки сманила меня сигаретка, покурила никаких эмоций ни хорошо ни плохо

 

[Allecsa]

еще раз прочитала "легкий способ"

 

[Allecsa]

бросая курить мы ничего не лишаемся, все это обман

 

[Allecsa]

а насчет ломки, у меня никаких страшных ощущений не было. страшнее психологические якоря\

 

[Allecsa]

три дня я не курю, ломки нет, я прекрасно сплю. И если раньше я постоянно вставала разбитая, то сейчас просыпаюсь с прекрасным настроением. Только постоянно шепоток покури одну сигаретку, ты же видишь ничего страшного не будет. вопрос а зачем уже не очень помогает. Пока помогает мысль что какие то богатые дядьки зарабатывают на моих мучениях, ненавижу. Не хочу курить, не буду

 

[Koldun_One]

Allecsa, отличный настрой, давай не курить вместе!

 

[kuz1913]

три дня я не курю, ломки нет, я прекрасно сплю. И если раньше я постоянно вставала разбитая, то сейчас просыпаюсь с прекрасным настроением. Только постоянно шепоток покури одну сигаретку, ты же видишь ничего страшного не будет. вопрос а зачем уже не очень помогает. Пока помогает мысль что какие то богатые дядьки зарабатывают на моих мучениях, ненавижу. Не хочу курить, не буду

Дело не в том что ничего не будет. Вчера видео посмотрел как вполне еще молодой человек рак горла получил. Курить он все же бросил. Только поздно... да вот вопрос: если он все же смог бросить курить, то почему он ждал так долго? Скорее всего потому что думал: если болезнь и придет, то не раньше старости. Не повезло...
Скажем так: ты не куришь сейчас. зачем Начинать?

 

[Allecsa]

Koldun_One, давай вместе не курить

 

[Allecsa]

kuz1913, знания про болезни от курения не помогает бросить. Смотришь как фильм ужасов где то с кем то но не сомной

 

[Кот в сапогах]

Молодец, Allecsa, 3 дня это уже серьезная заявка на успех. Держись, все будет хорошо. А потом еще лучше!

 

[Allecsa]

Кот в сапогах, спасибо за поддержку

 

[Кирюха64]

Чем раньше бросите тем легче востановится, вот мне после 35 лет курения это тяжко дается, и отвыкание от никатина кажется уже чем-то пустяковым по сравнению с перенастройкой, тяга то всего за месяц проходит а перенастройка может длится месяцами если не годами.

 

[Regionalka]

Только постоянно шепоток покури одну сигаретку, ты же видишь ничего страшного не будет. вопрос а зачем уже не очень помогает.

этот шепоток будет еще не раз тебя сбивать с пути истинного просто чаще вспоминай из-за чего ты решила отказаться от курения, самые отвратительные моменты. Удачи тебе!!!

 

[Allecsa]

Не хочу быть наркоманкой. Не хочу прятаться. Хочу что бы мной гордились муж и сын

 

[White Spirit]

Будут гордиться, ты свое желание остаться свободной увеличивай, когда захочешь дыма.

 

[Настасья Я]

Хочу что бы мной гордились муж и сын

Молодец! Только это, уже сильный стимул !!

 

[Allecsa]

4 дня не курю. Урааа! Бросать курить легко. Нужно лишь не засовывать в рот сигареты. А вот разобраться с мозгами, выбросить всю ту чушь которую нам внушили о сигаретах вот это сложно

 

[Настасья Я]

4 дня.. Круто. Так держать!!!