- Сообщения
- 135.033
- Реакции
- 293.394
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
я не видела...
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Месячник архив Синий иней - 30 дней отказа от алкоголя Увертюра-19
- Автор темы Угрюмый нелюдим
- Дата начала
- Статус
Солдат Джейн
Продвинутый
привет. хочу тупонепить.
Солдат Джейн
Продвинутый
# непью 5.04
ne-kurim.ru
"На берегу" (0-1 месяц) - Дневник выжившей Тани
@Солдат Джейн, как дела? как настроение? как самочувствие?
ne-kurim.ru
Последнее редактирование:
Немезида
Светская львица
Привет народ!кошачий маньяк
А вот у меня в предверие весны начались колебания - в моем твердом непитии стала появляться слабина, стал мне мозг подкидывать идейки насчет "расслабиться в кругу близких и верных друзей", один только разок... а то сплошной стресс, нету радости...а вон Лена с Ольгой каждую пятницу отмечают, и ничего... (и т.д )
Так меня занесло в 18-ю Увертюру - в поисках опоры и мотивации.
А там! ...этот пронзительный карий взгляд через сверкающие очки:
С той поры этот взгляд всегда вставал перед глазами, когда в поле моего зрения попадала стопка, наполненная прозрачной жидкостью или кружка пенного напитка. А там, вдали, уже виднелась разинутая пасть зеленого змия! А рядом, совсем близко, слышался смех и шутки участников родной команды. Невидимая рука останавливала меня, и я иногда совсем отказывалась поучаствовать в хмельной вечеринке, а порой сбегала по английски, когда компания "разгорячалась". Доводилось и говорить твердое "нет!" навязчивым "доброжелателям".
Может где то что то я и сказала не так знакомым выпивохам, но важен результат. А он хороший у меня.
Так что штурманские очки тоже положительную роль сыграли. Да!
Солдат Джейн
Продвинутый
Я тоже подумала о дневнике.может дневник вести?
бумажный, что на первых страницах расписать почему не хочешь, потом - при каких слабостях срываешься, следующее - как готова противостоять этим слабостям, а дальше по одной страничке на день - описывать ощущения и мысли. Но что бы в любой момент можно было легко найти любой день. И с маркировкой фломастером плохие, хорошие, средние дни.
Мозг, он же быстро забывает плохое, стирает негатив и остроту восприятия и что бы не бегать по кругу нужно помнить во всех красках.
В любом случает, поднимаемся, топаем дальше,
Следуй за мной, я тоже планирую никогда в жизни больше не прикоснуться к алко, но пока только 5 дней
Солдат Джейн
Продвинутый
Могу покушать, а потом подремать. Без дозы - трудно поесть, не сплю.
ох..ржунимагу..Привет народ!
А вот у меня в предверие весны начались колебания - в моем твердом непитии стала появляться слабина, стал мне мозг подкидывать идейки насчет "расслабиться в кругу близких и верных друзей", один только разок... а то сплошной стресс, нету радости...а вон Лена с Ольгой каждую пятницу отмечают, и ничего... (и т.д )
Так меня занесло в 18-ю Увертюру - в поисках опоры и мотивации.
А там! ...этот пронзительный карий взгляд через сверкающие очки:
Посмотреть вложение 1163206
С той поры этот взгляд всегда вставал перед глазами, когда в поле моего зрения попадала стопка, наполненная прозрачной жидкостью или кружка пенного напитка. А там, вдали, уже виднелась разинутая пасть зеленого змия! А рядом, совсем близко, слышался смех и шутки участников родной команды. Невидимая рука останавливала меня, и я иногда совсем отказывалась поучаствовать в хмельной вечеринке, а порой сбегала по английски, когда компания "разгорячалась". Доводилось и говорить твердое "нет!" навязчивым "доброжелателям".
Может где то что то я и сказала не так знакомым выпивохам, но важен результат. А он хороший у меня.
Так что штурманские очки тоже положительную роль сыграли. Да!
)
>>>
>>> 
равно 
точнее так, первое-идейка если че, темная такая
Захвалите вы меня
Немезида
Светская львица
не, ну проявления классические, просто странно что от таких доз
и после пары недель все приходит в норму?
Я вот у тебя все хотел спросить... а как с тремором? проходит ли? У меня по сути с детства дрожат малехо руки, но всё же.
Regionalka
Чудо есть.
Regionalka
Чудо есть.
Немезида
Светская львица
Ого, кого я тут не заприметила!Всем по бобрику
Здорово, бизнесмен!Пожертвуй еще одного бобра в Фонд моей независимости (от вредных привычек), а то становится мне скучно в изоляции!
Мне летать охота, ты же знаешь! Но поскольку судьба раскидала нас всех по диванам, то буду полулежать в окружении бобров и читать им статьи из интернета.
Regionalka
Чудо есть.
Привет! А в шанс не хочешь?Всем привет
Сегодня у меня был срыв, выпил сидр.Исчисляйте меня из столика 2
Прошу извинить и понять
Немезида
Светская львица
Прощаем, Гриша.Всем привет
Сегодня у меня был срыв, выпил сидр.
Прошу извинить и понять
Но сидр, Гришаааа! - стоил ли он того, чтоб его пить?! Понюхал бы, и все...
ну вообще руки дрожат неск мес. ну так, заметно чтоб, после года-уже в отдельных моментах, к примеру - сидишь в кафе, берешь чашку чая, а блин ей (руке) дрожать приспичило-не то, чтоб чаю прям не попить, но неудобно, блин, при людях и вообще
к полутора- двум годам я уже не помню чтоб обращал на это внимания, к тому же если давать минимальные нагрузки (отжимания или подтягивания) оно проходит еще быстрее. Но у меня тяжелый случай был Подрагивают, в принципе, до сих пор, если какие то точные работы гравером каким и нет нормальной опоры (на весу), но мне кажется это у всех так.
- Статус
