Сила воли Начинаю...

[Farthah]

Пойдём к тебе!!!
Я тоже с телефона

Привет, Лена! Молодец, не куришь уже прилично.

 

[FANTA]

А ведь у меня было и такое. Три года не курил, а потом опять сорвался,

Посмотреть вложение 1245412

"...Дело не в том, сколько раз ты упал. Дело в том, - сколько поднялся..."
Так что, молодец)
И не кури!☝

 

[nachtigal]

Привет, Лена! Молодец, не куришь уже прилично.

Спасибо, Стёпа!!!

 

[Farthah]

У меня ошибка в счётчике. прокурил не 12 а 33 года. Исправить можно?

 

[nachtigal]

У меня ошибка в счётчике. прокурил не 12 а 33 года. Исправить можно?

Ткни на счётчик и исправь!

 

[Farthah]

"...Дело не в том, сколько раз ты упал. Дело в том, - сколько поднялся..."
Так что, молодец)
И не кури!☝

Надеюсь, что поднялся последний раз.

 

[nachtigal]

Надеюсь, что поднялся последний раз.

У нас нет времени на качели,Степан)

 

[FANTA]

Надеюсь, что поднялся последний раз.

Ну, после 33-х прокуренных лет, другого ответа и быть не может)

 

[Sono IO]

У меня отец бросил в 63 года, курил с 15ти лет, сам, без никотинозаменителей, без форума, без ничего. Бросил, когда..... эммм, из-за тромов в ногах стал еле еле передвигаться. Так то. Не тянем. Сейчас и навсегда

лучше после этого стало отцу?

 

[Sono IO]

Привет!
Для уверенного результата и попытки фиксации процесса бросания курения, надумал вести тут заметки. Итак по вводным: стаж 10 лет, в день по пачке, возраст 29 лет. Причина бросить полагая самая простая и фундаментальная - понял что после после "самоизоляции" где курение перемешано с минимальной активностью начал подшаливать "мотор", после возобновления занятий спортом ощущается боль в сердце (именно в моменты нагрузок), а раньше мог скурить пачку перед самым стартом и хоть бы что. Уже идет 3 день как не курю, по максимуму избегаю ситуаций, когда знал что дальше следует закурить (отшибаю инстинкт собаки Павлова), периодически, конечно, хочется, но отвлечение на различные занятия помогают (по крайней мере пока). Нервозности нет, но и счастливого лица от меня знакомые не увидели (с их слов). В общем движемся дальше, потихоньку буду наполнять сей ботовой журнал.
P.S. Полагаю справлюсь на силе воле, не по себе мне как-то знать что находишься от чего-то в зависимости. Ранее бросал и не курил более 6 мес., а начал по дурости (о чем теперь сильно жалею), ни тяги, ни ломок, ни желаний не было. Но все придется проходить заново.

Привет! Хорошо, что пришел сюда, здесь помогут в трудную минуту!

 

[Sono IO]

У меня отец бросил в 63 года, курил с 15ти лет, сам, без никотинозаменителей, без форума, без ничего. Бросил, когда..... эммм, из-за тромов в ногах стал еле еле передвигаться. Так то. Не тянем. Сейчас и навсегда

у моего подобные же проблемы

 

[Farthah]

Ткни на счётчик и исправь!

не вышло

 

[nachtigal]

не вышло
Посмотреть вложение 1245415

Там нужно дату отказа поставить

 

[nachtigal]

Там нужно дату отказа поставить

попробуй по ссылке

https://ne-kurim.ru/ncounter/

 

[Farthah]

попробуй по ссылке

https://ne-kurim.ru/ncounter/

я там и делал

 

[Lana27]

у моего подобные же проблемы

При чем врачи в голос сказали, что главная причина в курении, что чтобы вылечить нужна рискованная сосудистая хирургия, а чтобы хотя-бы не спрогрессировало немедленно бросать

 

[nachtigal]

я там и делал

Тогда не знаю

 

[otchelnik]

и не жди когда стаж будет почти сорок лет курения и никаких шансов бросить.

Если смог я, тогда сможет каждый со стажем 40+.

 

[Селена13]

Если смог я, тогда сможет каждый со стажем 40+.

Не факт. ,

 

[otchelnik]

Не факт. ,

Что не факт?то что смог я, или то что сможет каждый.?