Бросил курить с 03.10.2020

[brr777]

Итак, последний день курения 02.10.2020.
Заготовка
Завтра начну развивать...
Начну со спорта...

 

[nachtigal]

Удачи и лёгкого бросания тебе!

Дарю,Андрей))

 

[TotalOverdose]

С каждым днем будет становиться легче. Удачи ?

 

[Nero]

Итак, последний день курения 02.10.2020.
Заготовка
Завтра начну развивать...
Начну со спорта...

Привет! А почему именно с 02.10 ?

 

[brr777]

Привет! А почему именно с 02.10 ?

Привет!
с 03 уже не курю.

Чтобы легче было, основная проблема во взаимодействии в социуме.
Буду использовать препарат, точнее уже глотаю. Ему надобно время на то, чтобы подействовал.



Безусловно, нормальный человек, когда осознает, что сигарету надо перестать потреблять, дату не ставит в будущем, он бросает "сегодня"

Но я не есть нормальный, я тяжелый наркоман... у меня опыта достаточно...

Проблема в том, что этот нормальный, в большинстве случаев, патом закуривает...

 

[Bombus]

Проблема в том, что этот нормальный, в большинстве случаев, патом закуривает...

Ну да. Это обо мне. Это нормально.
Удачи! И не бойся бояться - и это тоже нормально.

 

[1.Елена]

@brr777 Добро пожаловать на форум) Пожелаю тебе лёгкого отказа!

 

[Жанна-Киска]

Итак, последний день курения 02.10.2020.
Заготовка
Завтра начну развивать...
Начну со спорта...

Успехов! Я тоже 1.10 бросила бы, но вот, вчера как то уже получилось

 

[Ананасинка]

Итак, последний день курения 02.10.2020.
Заготовка
Завтра начну развивать...
Начну со спорта...

Третьего надо будет заглянуть в гости

 

[otchelnik]

Но я не есть нормальный, я тяжелый наркоман... у меня опыта достаточно

Привет! Меня Виктором зовут. Я тоже был тяжёлым наркоманом, но как видишь бросил уже более года. А стаж был 46 лет.
Расскажи о себе, какой стаж, с чем бросаешь, почему бросаешь?

 

[brr777]

Успехов! Я тоже 1.10 бросила бы, но вот, вчера как то уже получилось

Думаю это получиться! Например у меня впереди тормоз и мне будет не просто, а Вы явно осознали, что сигарета Вам не нужна. По другому бросили, без силы воли, это впечатляет!

 

[ludmilan85]

Удачки!

 

[brr777]

Привет! Меня Виктором зовут. Я тоже был тяжёлым наркоманом, но как видишь бросил уже более года. А стаж был 46 лет.
Расскажи о себе, какой стаж, с чем бросаешь, почему бросаешь?

Во первых всем спасибо, кто меня поддержал!

Приношу извинения всем тем, кого лично не могу одблагодарить ибо у меня завал дел и свободен я стану лишь вечер-пятницы... когда и подытожу все действия!

Здравствуйте Виктор! 27 лет мой стаж курения.

Использую ален-кара, курсы которого я прошел и бросить не смог. Их прелесть в том, что я осознал, тот факт, что сигарета мне ничего не дает, и причин курить нет, типа: нервы, скука и прочий бред....
Но по факту, есть одно-это серьезная ломка, реальное сильное желание сигареты, настолько сильное, что помню, во время бросаний, в прошлом, я их ел...

Бросаю потому, что энергия нужна, я просто устал быть с пассивной рожей вместо нормального лица, устал от рабства и хочу свободы!
Силы нужны и мозги чтобы работали лучше, убивать себя устал, уже чую и пульс и давление. спортом стал хуже и меньше заниматься... Да я знаю что мне не 20, но бросив курить, я реально буду не хуже чем в 30 лет.

Основная проблема это сильное желание!
Сильно вялый, хотя агрессии валом, а вот работать в этом состоянии тяжко!
Да! я знаю что это все чушь, например зубная боль в разы страшнее!

Но ведь можно покурить, а бросить "завтра"-вот в чем тормоз!
Чуть не забыл и специально вернулся!
А как Вам удалось? расскажите пожалуйста мне? Что делать то лучше?

 

[nachtigal]

@brr777, Андрей, добрый вечер!
У чампикса накопительный эффект и ты скоро забудешь о курении. Правда.
Тем более у тебя есть опыт бросания. Настраивайся на отказ от курения без страдания)

 

[brr777]

@brr777, Андрей, добрый вечер!
У чампикса накопительный эффект и ты скоро забудешь о курении. Правда.
Тем более у тебя есть опыт бросания. Настраивайся на отказ от курения без страдания)

Лена да?

спасибо.

Подготавливаюсь.
хотя и не особо... реально занят... вот тока к ночи и освобождаюсь от дел...
ну вот в пятницу точку поставлю, точно пару выходных и будет, хотя главное с пятницы вечера разум привести в норму...

чампикс потихоньку дает о себе знать.

Но чампикс не понацея, лишь при сильной мотивации он работает, в плане подавления наркотического прихода "кумара" это да, помогает...

 

[brr777]

завтра бросаю.
одна проблема, в связи с буднями, нет внутреннего импульса решимости, такого эдакого настроя.
завтра засяду с блокнотом и проведу анализ.
а 03. поставлю себе счетчик. так и будет!

 

[nachtigal]

Бросаю потому, что энергия нужна, я просто устал быть с пассивной рожей вместо нормального лица, устал от рабства и хочу свободы!
Силы нужны и мозги чтобы работали лучше, убивать себя устал, уже чую и пульс и давление. спортом стал хуже и меньше заниматься... Да я знаю что мне не 20, но бросив курить, я реально буду не хуже чем в 30 лет.

Нужно вспомнить мотивацию)

 

[brr777]

Нужно вспомнить мотивацию)

да, вечером проведу анализ. должен проявиться импульс, а то я в прострации немного, или может не правильное слово использую, как бы в буднях застрял, О! на автомате короче).
Ничо, брошу курить начну ходить в баню снова, а то сейчас не в кайф, давление и температуру долго не держу, вот еще один плюс! наверное уже в пнд. пойду, будет время наверное, ничего выходные целые будут)) посвящу их грамотной настройке!

 

[Anka_pulemet]

Итак, последний день курения 02.10.2020.
Заготовка
Завтра начну развивать...
Начну со спорта...

Прост брось сейчас. Взял так смял и выбросил и забыл что курил и как бы ни хотелось, это временно, тупо жди и не кури! Не торгуйся с собой за своё время и здоровье, не кури и баста!

они не курят у них акуна матата и ты не кури! ?

 

[brr777]

Чертовски устал сегодня!!!

Но настраиваюсь, и сегодня я поставлю точку.