Я тоже люблю такое. Времени просто на все не хватает.
А йога у меня как раз не просто асаны, практикую очищения внешние и внутренние. Из внешних сейчас вот опять нос промываю, а то забросила и чуть не год с простудами. Желудок тяжеловато для меня, но зато отличный эффект для лица.
Внутреннее - есть мои жизненные правила, стараюсь им следовать. Да и каждая асана- это обязательно в связке с дыханием и ощущениями. Так не расскажешь. Это образ жизни. Йога для меня стала спасением много лет назад и всегда была панацеей от всех болезней и нервотрепки. А вот последние годы что-то уже не получается. Наверное надо что-то менять.