Анонимные Курильщики Папе снова 17

Владимир Файб написал(а):
Другое дело осознал гораздо позже, во первых, мысль про перекур продолжала приходить, во вторых я поймал себя на том, что это "игры разума", на самом деле я просто смакую эту идеи, если же дать мне в этот момент сигарету, то я просто шарахнусь от нее...
Да еще на чистоту эксперимента пиво влияло, оно мне помогло снимать тягу в начале, а потом было не понятно, то ли мозг специально подкидывал мысли о покурить, чтоб пивка получить, то ли еще чего
Да и соскочить с пива долго не решался, потому как появлялось желание, не понятно чего, то ли покурить, то ли выпить... ну и... лучше пиво
Нажмите для раскрытия...
я знаю еще двоих моих родственников которые избавились от сигарет с помощью алко. Секрет прост, бухаешь непрерывно пока не отпустит.. Один из них подошел к бросанию более серьезно)))) напился до кондиции и спать, проснулся еще выпил и опять спать, встал выпил и опять спать и так неделю:rofl:
 
Я серьезно! они до сих пор не курят, но иногда выпивают;)
 
Владимир Файб, поздравляю от души! Вот ты и на Эвересте! Идем дальше.....
Это тебе тортик на радостях.
И еще. Спасибо тебе за поддержку и чудесные клипы ( видео).

picture522hw267_verybig.jpg
 
Ivan Semenov написал(а):
я знаю еще двоих моих родственников которые избавились от сигарет с помощью алко. Один из них подошел к бросанию более серьезно)))) напился до кондиции и спать, проснулся еще выпил и опять спать, встал выпил и опять спать и так неделю:rofl:
Нажмите для раскрытия...
Напиться и выпить это разные вещи. С напиться лучше осторожней, так как с напиться бывает потеря самоконтроля и утренний депресняк, т.е. желание закурить может только возрасти.

Я для себя подумал так, ага, меня мучает навязчивая идея устроить перекур. А зачем? Получить легкий туман в голове? Так может лучше немного алкоголя? Выпил немного, мозг доволен, навязчивая идея исчезает.
Но возникает другая проблема - "Маловато будет:)"

Мы ведь говорим про период с месяца до полугода. А первый месяц и так хорошо можно провести:) на табексе к примеру

С другой стороны, возможно без пива бросил бы быстрее.
 
Последнее редактирование:
Ivan Semenov, и еще про сроки и чужой опыт...
К примеру я первый раз избавляюсь от зависимости, намешал все в кучу, и сейчас не понятно, что мне помогло, а что было бесполезным. Т.е. опыт других надо адаптировать для себя.

Что касается сроков, ты ведь не просто так спрашиваешь, назовешь тебе 200 дней, твой мозг скажет Хорошо, и затаится
А 200 дней пройдет и он возмутится, как? а где обещанные плюшки? Все я обиделся!

А если ему сроки не называть, то он будет работать и на свои плюшки сам заработает
 
Владимир Файб написал(а):
А если ему сроки не называть, то он будет работать и на свои плюшки сам заработает
Нажмите для раскрытия...
Если честно,я особо и не заморачивалась о сроках,просто при накатах жаба была сильнее-как это я столько времени мучалась и сдамся? Последний накат был прямо перед Эверестом и держался целых три дня!!! Но тут уж не жаба,а целый крокодил включился :)!!! Пока все спокойно!!!
 
SbetaStan написал(а):
Да,Владимир,я среди вас новичок,поэтому по-незнанию удивлялась,что на втором счетчике такие короткие сроки,но вот,наконец,и на моей памяти юбилей-30 дней.Поздравляю с двойной датой-365 дней некурения+30 дней непития!!!ГИП-ГИП-УРА!!!
Нажмите для раскрытия...
Спасибо! А ты себя к новичкам по какому признаку приписываешь? Если по стажу курения, то тут все тебе завидуют! Пусть твой стаж заморозится на этой цифре!
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

Похожие темы

Ангелина Иванкина
Я снова закурила
Ответы
6
Просмотры
487
*Сергеич*
*Сергеич*
firaug
Табекс Надо)
Ответы
13
Просмотры
905
Колибри)
Колибри)
Сенсей
#Некурим Дневник новых привычек
2
Ответы
24
Просмотры
737
Алёна909
Алёна909
Хелен_Хелен
Путь длиною в тысячу ли...
2 3 4 5 6
Ответы
119
Просмотры
9K
Gala1983
Gala1983
M
Жить навстречу
2 3 4
Ответы
61
Просмотры
5K
1.Елена
1.Елена
Назад
Сверху Снизу