Поля ты меня неправильно поняла. У меня всегда были проблемы с счётчиком в первую неделю. Как то он назад отчитываться начинает ??? ну и время на первых порах идёт очень медленно, а потом как полетит....Елена, доброе утро!!! Здесь я с тобой не соглашусь, многих наоборот мотивирует, и я одна из таких людей!!! Мне осень нравиться видеть свои достижения!!!
Лен, ждем Лешу? Или отметить тебя?
Привет, Сахават, а почему нет, совместим конечно
Привет, Наталья! Узнал сейчас у знакомого доктора желательно нет или уменьшать нагрузки. Получается две недели назад начал бегать 4 - 5 км каждый день на пульсе от 130 до 170)), сейчас это 8-9 км максимум пульс 146 который был. Табекс также идет вброс доля никотина еще с какой-то химией забыл как называется. Только если уменьшать нагрузки)Привет, Сахават, а почему нет, совместим конечно
Ну да, в табексе есть никотин) Сахават, ну я не знаю, сигареты же тоже как бы не совместимы с бегом, вернее совместимы, но тяжело организму, тут тебе решать, что важнее на данном этапе, может пока лучше уменьшить нагрузки и пропить табекс, ведь если сорвешься еще хуже будет) ну это мое мнениеПривет, Наталья! Узнал сейчас у знакомого доктора желательно нет или уменьшать нагрузки. Получается две недели назад начал бегать 4 - 5 км каждый день на пульсе от 130 до 170)), сейчас это 8-9 км максимум пульс 146 который был. Табекс также идет вброс доля никотина еще с какой-то химией забыл как называется. Только если уменьшать нагрузки)
Мандаринчик, доброе утроВсем доброе утро
Конечно, ты прав, но терпеть тяжело и вредно, тебе надо настроится на то, что курение тебе только мешает в спорте, оно тебе просто не надо
Здравствуй, Сережа!
Как дела? На работе?@Nat-Natali любимый наставник
нормуль, канеш на работеКак дела? На работе?
как ты?Все хорошо, тоже пытаюсь работатьнормуль, канеш на работе
Женек, привет, как ты?
В понедельник? да ну, бросай эт делоВсе хорошо, тоже пытаюсь работать
