-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Я обязательно брошу курить
- Автор темы Галиназ
- Дата начала
Галиназ
Гордость форума
Вы молодцы, Галочка!!!
Галиназ
Гордость форума
СПАСИБО, Леночка.
Ты всё время нас поддерживаешь, а это очень важно.
Галиназ
Гордость форума
@Nat-Natali
Здравствуй, Наташенька!Спасибо большое!
Ты тоже молодчина, уже третью сотню разменяла.
Вспоминаю с теплотой наши взлётки.
Tiberius
Оракул
Исследования не проводил, но впечатление такое -- кто прокурил много лет, как мы, оставляет эту привычку безо всяких сожалений. И возвращаться к прежней жизни не собираются. Всем здравствовать много лет.@Tiberius
Спасибо, Виктор!
Самой не верится, что смогла разорвать этот порочный круг длиной в 45 лет!
Но всё возможно и зависит только от нас на 100%.
otchelnik
Пророк
Я такого же мнения, даже думаю что и легче бросать эту гадость.
Галиназ
Гордость форума
@Tiberius
@otchelnik
Согласна полностью с двумя Викторами. Тоже обратила внимание на этот факт, что курильщикам со стажем легче бросить курить.Да это и понятно в каком - то смысле. А может быть, тут дело в другом?
Вот вспомнила "игру слов" с выражением "может быть".
Как - то наш директор на корпоративе спрашивает коллектив - чем отличается женщина от дипломата.
Все начали гадать, но в конце концов пришлось директору озвучить свой вариант ответа:
Если женщина говорит нет, то думает "может быть"
Если женщина говорит "может быть", то подразумевает "да"
Если женщина говорит "да", то это уже не женщина.
Если дипломат говорит "да", то думает "может быть",
Если дипломат говорит "может быть", то это уже "нет"
Если дипломат говорит "нет", то это уже не дипломат.
Игра слов, но в этом что-то есть и с первого раза мы не запомнили это, пока не записали.
Будем позитивными и некурящими, а главное здоровыми и счастливыми.
Галиназ
Гордость форума
Спасибо, Виктор, с добрым вечером! Всего наилучшего тебе и твоим близким.
С весной, теплом в природе и душе.
Галиназ
Гордость форума
Привет, дневничок!
Вчера очередной рубеж прошла - 10 месяцев бездымной жизни.
Не могла зайти, был внучек в гостях, а за ним глаз да глаз. Сегодня дети забрали.
Положительных эмоций море, такие они хорошие маленькие детки.
Сегодня уже свободна после обеда.
Ну, небольшой отчет.
Все стало лучше по здоровью - давление, нервная система, появилось больше сил, позитива, улучшился внешний вид (кожа, волосы имею ввиду), только вес не радует. Набрала 8 - 9 кг. Это мешает, конечно.
Прочитала недавно, чтобы быть здоровым, подвижным, нужно всего - то кушать то, что не любишь, пить то, что не нравится и делать то, что не любишь.
Вот после Пасхи начну следовать этому совету по ЗОЖ. И отпишусь с каким результатом поднимусь на Эверест.
А так все нормально. Когда спрашивают, как дела, то отвечаю, что как у всех в наше коронавирусное время. И радости каждый себе делает сам и настроение и если что, то берет себя в руки и делает то, что нужно, а не хочется.
Вот такой маленький отчет и совет всем - бросайте курить, первые 5-6 месяцев трясёт и накатывает иногда, а чем дальше, тем легче. И вы не бросаете курить, а просто становитесь некурящим!!!!
Ура, пошел 11 месяц и это так прекрасно.
Вчера очередной рубеж прошла - 10 месяцев бездымной жизни.
Не могла зайти, был внучек в гостях, а за ним глаз да глаз. Сегодня дети забрали.
Положительных эмоций море, такие они хорошие маленькие детки.
Сегодня уже свободна после обеда.
Ну, небольшой отчет.
Все стало лучше по здоровью - давление, нервная система, появилось больше сил, позитива, улучшился внешний вид (кожа, волосы имею ввиду), только вес не радует. Набрала 8 - 9 кг. Это мешает, конечно.
Прочитала недавно, чтобы быть здоровым, подвижным, нужно всего - то кушать то, что не любишь, пить то, что не нравится и делать то, что не любишь.
Вот после Пасхи начну следовать этому совету по ЗОЖ. И отпишусь с каким результатом поднимусь на Эверест.
А так все нормально. Когда спрашивают, как дела, то отвечаю, что как у всех в наше коронавирусное время. И радости каждый себе делает сам и настроение и если что, то берет себя в руки и делает то, что нужно, а не хочется.
Вот такой маленький отчет и совет всем - бросайте курить, первые 5-6 месяцев трясёт и накатывает иногда, а чем дальше, тем легче. И вы не бросаете курить, а просто становитесь некурящим!!!!
Ура, пошел 11 месяц и это так прекрасно.
