Инга Ч.
Старожил
читать, аквааэробику люблю, уборкой заниматься , гладить. А еще я очень люблю точить карандаши точилкой, прям такое удовольствие получаю.!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Пусть это будет путешествие!
- Автор темы Инга Ч.
- Дата начала
Натальями
Патриот
- Сообщения
- 1.136
- Реакции
- 1.463
- Не курю с
- 03.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Да, мы где-то рядом))
Натальями
Патриот
- Сообщения
- 1.136
- Реакции
- 1.463
- Не курю с
- 03.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Инга, это прекрасно, так бы всем, и настрой просто чудесный!!...я помнится на стену лезла, рычала еще на всех))Всем привет!). Просчиталась я)- думала, что сегодня\ пятый день без курения, а оказывается- шестой)). Ну, сегодня мне просто хорошо, вот просто как обычно ровно.
Хочу сказать, что самый тяжелый из всех дней был второй. Видимо, еще и потому, что второй день я провела совсем без Табеса,т.к. испугалась побочек в первом дне.
В остальные дни принимала по 1-2 таблетки. Сегодня вообще без таблеток. Спала сегодня замечательно до самого утра без всяких помошников. Сейчас на работе, сходила в 11.00 в пекарню рядом, снова купила миндальный круассан и двойной эспрессо). Жизнь прекрасна!. Боюсь, подсяду на круасаны эти))). Ладно, пусть пока будут. Жора особого нет, аппетит как обычно, я и раньше выпечку или пирожные каждый день ела и ничего). Голова уже не кружится и не болит как на 2-ой день и это радует. Пью много воды, витаминки колю (врач прописал). Все хорошо. Лечу на встречу свежей бездымной жизни. Путешествие продолжается)
Наташенька,могут быть!
Классное место было Ностальгия прошибла как вспомню
Какая женщина ! Мечта любого !
Инга Ч.
Старожил
Ты тоже из Питера?
Натальями
Патриот
- Сообщения
- 1.136
- Реакции
- 1.463
- Не курю с
- 03.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Спасибо, Леночка, буду значит конкор пить, врач прописал, я просто надеялась, само пройдет, но не судьба))
Натальями
Патриот
- Сообщения
- 1.136
- Реакции
- 1.463
- Не курю с
- 03.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Мне безумно жаль, угробили такое место место отдыха: пляж в центре города, закаты, прибой, теперь там скоростной диаметр , варвары(((
Конечно нужно пить,если врач прописал.
Добрый вечер,Наташенька!
Инга Ч.
Старожил
Я тоже уже несколько лет на конкоре. Докурилась)
Натальями
Патриот
- Сообщения
- 1.136
- Реакции
- 1.463
- Не курю с
- 03.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Приветики!
Натальями
Патриот
- Сообщения
- 1.136
- Реакции
- 1.463
- Не курю с
- 03.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Да, я думаю тоже самое + я обжора, потому что невротик, в пятницу иду к психологу, надеюсь третий раз мне повезет с ним)
Инга Ч.
Старожил
Ух, ну что, моя дорогая, с первой неделькой)! Даже не верится пока, что продолжаю оставаться некурящей уже 7 дней. А если еще учесть мою панику, что с Табексом не получится и как я без него, то моя бездымная семидневка- ваще огонь)!
Что немного омрачило сегодня- после того ,как выполнила задание по третьему шагу для взлетки, пришло какое-то неясное беспокойство, а потом такой коварный вопрос- а мне правда это надо? А нафига? Жила себе спокойно, дымила ( когда в удовольствие, когда не очень).
Физической тяги нет, какой-то заморыш сидит в мозгу и свербит. Как хорошо, что я здесь подковалась и понимаю, что мозг разводит, зависимое мышление. Справимся. Пойду сейчас послушаю гипноз и спать. Всем доброй ночи!
Что немного омрачило сегодня- после того ,как выполнила задание по третьему шагу для взлетки, пришло какое-то неясное беспокойство, а потом такой коварный вопрос- а мне правда это надо? А нафига? Жила себе спокойно, дымила ( когда в удовольствие, когда не очень).
Физической тяги нет, какой-то заморыш сидит в мозгу и свербит. Как хорошо, что я здесь подковалась и понимаю, что мозг разводит, зависимое мышление. Справимся. Пойду сейчас послушаю гипноз и спать. Всем доброй ночи!
Лилия Николаевна
V.I.P
- Сообщения
- 9.780
- Реакции
- 20.849
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 34
Не слушай коварный мозг! Вернее слушай спокойно и говори :"Да да, я тебя слышу, но курить не буду". Инга! Зачем тебе эти вонючки, разрушающие твой организм? Научись жить без них! Вокруг столько прекрасного!
Привет я живу сейчас в Вильнюсе, тут и родился. Учился в Питере тогда Ленинграде и еще год работал там. Так что все прекрасные юношеские годы прошли в Ленинграде. Остались друзья и сестра родная переехала 20 лет назад. Так что я чраньше бывал в СПб (и по работе тоже) 2-3 раза в год, сейчас в связи с пандемией уже полтора года не был.
Кстати вчера привился первой дозой
Tiberius
Оракул
Здравствуй, Инга!
Поздравляю с неделей некурения!
Поздравляю с неделей некурения!
Это просто удивление, какая ты молодец. Типа ай да Пушкин, ай да сукин сын. Ай да Инга...
Инга Ч.
Старожил
Спасибо всем, кто зашел за поддержку). Эх, денек сегодня начался феерично!!! В 5 утра проснулась от того, что заливают соседи . А они на даче! Под приехали мы с мужем повеселились, конечно. Очень спасли натяжные потолки- жаль фото не сделала- там пузырь метра на полтора висел, как в ужастиках)). Было дикое желание схватится за сигарету- типа успокоится. Потом передумала, выпила коктейль, немного вздремнула. Сейчас разбитая как старое корыто... Слабость, вялость, голова болит, давление странное 120х60... Не рискнула идти в бассейн, что-то сил нет. Выпила таблетку Табекса, может полегчает, а то нервная какая-то. Господи, дай мне сил прожить этот день некурящей и счастливой!
