я дома.Сама из Крыма,Севастополь
Советы тут раздала про выброси????по секрету скажу, у меня блок без одной пачки до сих пор лежит ???, но мне первое время так спокойнее было типа не запрещаю себе, если сильно прям донельзя накроет, то возьму и покурю одну. Но, когда накрывать ничинает, то сама себе говорю да ну нафиг не буду я курить))) че я за зря такие депрессы прохожу, столько слез лью? ??Ну, а если, серьёзно, то первоочередное и главное-это здоровье! я намного лучше себя чувствовать стала, у меня многие болячки прошли и какие-то в процессе отмены, зависимость (курение) проходит, вокруг которой крутилась вся моя жизнь!Па-альна, не выкидывай! Потом музэй истории бросания организуешь))
Э-эх! Когда я бросал сиги ещё недорогие были, я их пачками не покупал, только блоками.. Три с лишним блока потом раздаривать пришлось... О, как меня жаба мууучала!
Щас, секундочку, я тебе ссылочку на методичку по переговорам с собственным
ne-kurim.ru
Гы-ы! Мы тебя в ней с удовольствием утопим ). Так что читай вдумчиво, неторопясь и лучше - завтра
Я тоже задавала такой вопрос и когда мне отвечали и поддерживали, то страх проходил, что у многих такое же состояние, к сожалению, Всё очень индивидуально. Но главное, ты знай, что пройдёт точно! Эльмира, ещё мне в таком состоянии очень помогли дневники людей, особенно возрастных, постарше. Есть такие дневники с красивым изложением мыслей, с огромным опытом и большим сожалением, что не бросили раньше.
Ната, а Табекс таблы не боишься глотать?)))) Я вот, например, лучше успокоительное попью, чем Табекс, тем более он мне не помог))) Вообщем, нет однозначного совета, как быстрее и лучше бросить, у каждого свой способ??
Все боюсь, все покупаю, ничего не пью))
здраствуйте,девушки! Спасибо за заботу. Дела с переменным успехом. Я в течении дня себя стараюсь делами загрузить,чтобы не было лишний раз вреени самокопанием заниматься.Поэтому под вечер только захожу на форум.
вот один в один моя ситуация!!!!!!!!
И правильно, надо себя загружать по максмуму) Но мы тут по тебе скучаем )
@Багира26 Эльмира я рада что у тебя все хорошо) Заходи к нам в скорую и поговорим если скучно, развеселим и поддержим)
В скорой всегда кто нибудь есть ?Жми у меня на машинку?
а что это значит?
честно говоря,я так и не поняла куда нажимать,если не через слово SOS, чтобы сразу попасть к вамСразу попадёшь к нам в приемную
