Психология отказа

[nachtigal]

да,близка,очень. Я уже купила пачку сигарет ,но не распечатывала .
у меня еще страх пить всякие таблетки, лежит пачка успакоительных-адаптол,но стремно пить его,а курить блин не стремно!!!!!!!

Ээээ...не нужно распечатывать

 

[Дед Кондрат]

Я уже купила пачку

Шшшума шашла?
Пошто??

 

[Леночка1436]

да,близка,очень. Я уже купила пачку сигарет ,но не распечатывала .
у меня еще страх пить всякие таблетки, лежит пачка успакоительных-адаптол,но стремно пить его,а курить блин не стремно!!!!!!!

Держись!!!

 

[Леночка1436]

Держись!!!

Мне кажется лучше успокоительные, чем сигарета(наркотик)

 

[Дед Кондрат]

у меня еще страх пить всякие таблетки, лежит пачка успакоительных-адаптол,но..

А я - пил. Афобазол.
А потом Грандаксин. Ничотак

 

[Леночка1436]

А я - пил. Афобазол.
А потом Грандаксин. Ничотак

Грандаксин это успокоительное?

 

[Tashik]

Элечка, выкинь от греха подальше. Депрессия, которая тебя сейчас накрыла, - это на 80 % влияние никотина. Курение не поможет, только затянет глубже.
Зато скорее всего, после этой острой фазы, пропустит. И через пару дней почувствуешь себя окончательно некурящей. А все житейские трудности лучше встречать на чистую голову. Легче переживутся.

 

[Дед Кондрат]

Грандаксин это успокоительное?

Зверское! Я его очень не хотел.. Но курить я ишшо больше не хотел ))

 

[Леночка1436]

Зверское! Я его очень не хотел.. Но курить я ишшо больше не хотел ))

Без рецепта продается?

 

[Брусниchка]

да,близка,очень. Я уже купила пачку сигарет ,но не распечатывала .
у меня еще страх пить всякие таблетки, лежит пачка успакоительных-адаптол,но стремно пить его,а курить блин не стремно!!!!!!!

Эльмира, выброси их! Симптомы у меня такие же были : ревела по поводу и без, депрессы накрывали, да так накрывали, что аж страшно было от мыслей своих и состояний. Успокоительные не бойся, попей. Я, правда, об адаптоле первый раз слышу, но афобазол мне помог очень!
Давай, найди себе занятие,а лучше несколько))) ну и терпения, сил и спокойствия тебе!
Ты вы держишь, ты справишься, даже не сомневаюсь в тебе!!!

 

[Дед Кондрат]

Вот, нашел: грррандаксин

Грандаксин

Грандаксин, таб. 50 мг. Показания, противопоказания, режим дозирования, побочное действие, передозировка, лекарственное взаимодействие EGIS Pharmaceuticals

www.vidal.ru

 

[Багира26]

спасибо большое за поддержку
Пока пачку выкидывваать не буду,просто потому,что заметила что пока все лежало без выкидываний,то было полегче.
А когда все выкинула,то сработала система СОС,когда не мог спокойно спать если у тебя 1 сигарета осталась....

 

[Дед Кондрат]

Без рецепта продается?

Вообще-то по рецептам.. Но 8 лет назад ещё такой бардак был ), на рецепты никто внимания не обращал

 

[1.Елена]

@Багира26 Привет) Эльмира не переживай все получится ! Оставлю полезную информацию https://ne-kurim.ru/forum/threads/40-sovetov-ot-anonimnyx-kurilschikov.41152/

 

[Tashik]

да,близка,очень. Я уже купила пачку сигарет ,но не распечатывала .
у меня еще страх пить всякие таблетки, лежит пачка успакоительных-адаптол,но стремно пить его,а курить блин не стремно!!!!!!!

Вот тоже, кстати боюсь таблетки глотать. Поэтому Табекс живёт в сумочке, а мы справляемся вдвоём с силой волей. А Афобозол - на тумбочке. Я каждый вечер обещаю начать его пить завтра))
Давай вместе с тобой не курить. Глядишь сегодня не покурим, завтра, а потом уже и таблетки не понадобятся)

 

[Дед Кондрат]

пачку выкидывваать не буду

Па-альна, не выкидывай! Потом музэй истории бросания организуешь))

Э-эх! Когда я бросал сиги ещё недорогие были, я их пачками не покупал, только блоками.. Три с лишним блока потом раздаривать пришлось... О, как меня жаба мууучала!

 

[Багира26]

Давай вместе с тобой не курить. Глядишь сегодня не покурим, завтра, а потом уже и таблетки не понадобятся)

давай сегодня не покурим,сегодня я пожалуй уже пойду спать))))

 

[nachtigal]

спасибо большое. А когда перестала?

Не курю четыре года)

 

[nachtigal]

спасибо большое. А когда перестала?

Плакать перестала...через пару месяцев

 

[Дед Кондрат]

@Багира26, а кто за границей? Ты или муж? Ты вообще сейчас где?