#35_4 Ёжики VS Туман

[Вовчик37]

@Вовчик37 , привет.
Фотка моя.
Это играюсь так?, учусь типо редактировать фотки в приложении

Привет,я понял,просто Жанна ,хотела уточнить размер,а я не умею считать объем окружности ,поэтому и сказал по старинке 3×4

 

[Ольхен]

а я не умею считать объем окружности

не верю))))

 

[Ольхен]

И где ваши новенькие?))

 

[Вовчик37]

И где ваши новенькие?))

?‍

 

[Ольхен]

Всем привет! Меня зовут Миша. Мне 38 лет. Курю с 15. Пробовал много раз бросать. И Алана Кара читал и через силу воли и план бросающего читал. Немного помогла одна книжка снизить желание к курению. Называется "Куда жить" психолога Владимира Леви. Куда жить я не понял, просто читал по настроению, как художественную книгу. И наверно она что-то сдвинула в уме и желание курить стало не такое ярое, как раньше. После этого перешел на табак, стал сам выращивать. Завтра собираюсь начать некурить навсегда. Сегодня посвящаю день тому, что потихоньку выбрасываю весь свой табак в помойку. И набираю себе дела побольше на после выходных, чтоб в рабочее время некогда было думать о всякой фигне. Еще планирую вернуться к игре на гитаре. Не играл уже больше года. Казалось времени нету. С работы иду домой, потом к подруге. но если призадуматься, то после работы мне, после ужина, нужно закрутить самокрутку и покурить, а потом еще в запас накрутить. а это минут 20-30, так что на игру на гитаре вполне хватит. Аккордами я с 17 лет учился играть, а до мелодий так дело не дошло. Теперь займусь

Добрый день Миша!

 

[Sorry I’m not]

И где ваши новенькие?))

Спят наверно ещё ))

 

[Ольхен]

Может вы уже и читали это. Это Тума где то слямзила,а я у нее слямзила. Вполне вероятно что она может и у вас это слямзила)))


1. Завязывать с курением также приятно как прятаться от израильской разведки в канализационных отводах Тель-Авива в жаркий летний день. Поэтому, заведите себе напарника. Ни для кого не секрет, что человеку всегда легче, когда он видит, что кому-то рядом также плохо как и ему.

2. Как только вы вспомните о сигаретах, о том, как они вас успокаивают, как приятно выкурить одну или две за чашкой крепкого кофе, тут же бейте себя по икроножной мышце. Только не ленитесь, бейте с размаху, не экономьте силы. Если не справляетесь, попросите помочь друзей. Борьба с курением это вам не баран чихнул. Уверяю, после 15-20 таких упражнений вы поостережетесь лишний раз думать о табаке. А если все-таки решитесь пойти на перекур, то с отбитыми ляжками вы просто не сможете этого сделать.

3. Начните бегать! По утрам, вечерам, в течение дня, в школе, институте, транспорте, на работе, на месте. Желательно в пижаме или трусах в фиолетовый горошек. Если повезет, то на вас обратят внимание и непременно изолируют от общества, а значит и сигарет.

4. Задумайтесь, цена на пачку сигарет в среднем 35 рублей. Да, одна пачка не разоряет, но давайте прикинем вместе: две пачки сигарет — пакет пельменей, 20 и вы обладатель билета на концерт Дмитрия Малежика в 2004м году, в конце концов, каких-то 140 тысяч пачек и у вас однокомнатная квартира в Черемушках!

5. Внимательно присмотритесь к некурящим. Весьма странные люди, не так ли? Как думаете, о чем все они говорят, когда вы уходите в курилку? Будьте уверены, они обсуждают вас. Так что я бы на вашем месте не так часто туда уходил. Не давайте близким лишний повод перемывать вам кости.

6. Запишитесь в районную библиотеку и как можно чаще туда наведывайтесь. Вряд ли это поможет вам в борьбе с курением, зато вы поддержите районную библиотеку.

7. Некоторые терапевты советуют отвлечься от сигарет, занявшись новым увлечением, выжиганием, макраме или алкоголизмом. Я порекомендую не переключаться. Все новые увлечения выводят из себя, это неизбежно приведет к раздражению и большему желанию покурить.

8. Представьте себе, что вы Филипп Киркоров! Впитайте в себя его образ. Начните с песен в душе, отрастите рум болгарский загар, культивируйте в себе ненависть к розовым кофтам, повышайте ЧСВ. В случае успеха и удачного перевоплощения, вы автоматически избавитесь от пристрастия к табаку, всем известно, Филипп Бедросович не курит.

9. Если желание покурить сильнее вас и курящие приятели тоже все сплошь КМС по боксу, то обязательно заведите привычку стрелять сигареты. Через несколько недель все курящие друзья начнут вас избегать. В конце концов, вы избавитесь и от сигарет и от друзей-курильщиков. О том, как избавиться от привычки клянчить папироски будет рассказано в следующий раз.

10. Как только вы ощутите потребность в сигарете начинайте пить воду. Попробуйте поспорить с собой, сколько воды вы сможете выпить за один раз, потом спорьте, что побьете рекорд! Известный факт: желание найти туалет куда сильнее желания пойти подымить.


P.S. помните: даже если вы уже бросали парня/девушку, наполненный водой презерватив с крыши многоэтажки, козяву в след любимому начальнику, пить, дурацкие затеи или втирать льняное масло в грудные мышцы перед тем как пойти в паб на свидание с хромоногой макакой альбиносом, то это совсем не значит, что вы также просто бросите курить. Будьте усерднее и настойчивей!

 

[МихалычЫ]

Добрый день Миша!

Добры день, Оль!

 

[Sorry I’m not]

Может вы уже и читали это. Это Тума где то слямзила,а я у нее слямзила. Вполне вероятно что она может и у вас это слямзила)))


1. Завязывать с курением также приятно как прятаться от израильской разведки в канализационных отводах Тель-Авива в жаркий летний день. Поэтому, заведите себе напарника. Ни для кого не секрет, что человеку всегда легче, когда он видит, что кому-то рядом также плохо как и ему.

2. Как только вы вспомните о сигаретах, о том, как они вас успокаивают, как приятно выкурить одну или две за чашкой крепкого кофе, тут же бейте себя по икроножной мышце. Только не ленитесь, бейте с размаху, не экономьте силы. Если не справляетесь, попросите помочь друзей. Борьба с курением это вам не баран чихнул. Уверяю, после 15-20 таких упражнений вы поостережетесь лишний раз думать о табаке. А если все-таки решитесь пойти на перекур, то с отбитыми ляжками вы просто не сможете этого сделать.

3. Начните бегать! По утрам, вечерам, в течение дня, в школе, институте, транспорте, на работе, на месте. Желательно в пижаме или трусах в фиолетовый горошек. Если повезет, то на вас обратят внимание и непременно изолируют от общества, а значит и сигарет.

4. Задумайтесь, цена на пачку сигарет в среднем 35 рублей. Да, одна пачка не разоряет, но давайте прикинем вместе: две пачки сигарет — пакет пельменей, 20 и вы обладатель билета на концерт Дмитрия Малежика в 2004м году, в конце концов, каких-то 140 тысяч пачек и у вас однокомнатная квартира в Черемушках!

5. Внимательно присмотритесь к некурящим. Весьма странные люди, не так ли? Как думаете, о чем все они говорят, когда вы уходите в курилку? Будьте уверены, они обсуждают вас. Так что я бы на вашем месте не так часто туда уходил. Не давайте близким лишний повод перемывать вам кости.

6. Запишитесь в районную библиотеку и как можно чаще туда наведывайтесь. Вряд ли это поможет вам в борьбе с курением, зато вы поддержите районную библиотеку.

7. Некоторые терапевты советуют отвлечься от сигарет, занявшись новым увлечением, выжиганием, макраме или алкоголизмом. Я порекомендую не переключаться. Все новые увлечения выводят из себя, это неизбежно приведет к раздражению и большему желанию покурить.

8. Представьте себе, что вы Филипп Киркоров! Впитайте в себя его образ. Начните с песен в душе, отрастите рум болгарский загар, культивируйте в себе ненависть к розовым кофтам, повышайте ЧСВ. В случае успеха и удачного перевоплощения, вы автоматически избавитесь от пристрастия к табаку, всем известно, Филипп Бедросович не курит.

9. Если желание покурить сильнее вас и курящие приятели тоже все сплошь КМС по боксу, то обязательно заведите привычку стрелять сигареты. Через несколько недель все курящие друзья начнут вас избегать. В конце концов, вы избавитесь и от сигарет и от друзей-курильщиков. О том, как избавиться от привычки клянчить папироски будет рассказано в следующий раз.

10. Как только вы ощутите потребность в сигарете начинайте пить воду. Попробуйте поспорить с собой, сколько воды вы сможете выпить за один раз, потом спорьте, что побьете рекорд! Известный факт: желание найти туалет куда сильнее желания пойти подымить.


P.S. помните: даже если вы уже бросали парня/девушку, наполненный водой презерватив с крыши многоэтажки, козяву в след любимому начальнику, пить, дурацкие затеи или втирать льняное масло в грудные мышцы перед тем как пойти в паб на свидание с хромоногой макакой альбиносом, то это совсем не значит, что вы также просто бросите курить. Будьте усерднее и настойчивей!

Пачка сигарет 35 рублей??

 

[Ольхен]

Пачка сигарет 35 рублей??

Смешно,да?))

 

[Ольхен]

Добры день, Оль!

Как настроение?

 

[Sorry I’m not]

Смешно,да?))

Да
Такое когда было то
Сейчас реально офигеваютс цен на сиги
Вот чем не мотивашка ?

 

[Sorry I’m not]

Никто не хочет копилочку сделать?

 

[Ольхен]

Такое когда было то

А я не помню сколько стоила пачка сиг,когда я начала курить.

 

[Ольхен]

Так,пойду попроведую первую команду.
Их я тоже люблю

 

[МихалычЫ]

Как настроение?

Настроение хорошее. только что отнес еще один мусорный мешок с табаком на мусорку. Думал буду испытывать сожаление, но по факту ощущаю радость. еще дело в том, что сигареты я курить не могу, а хороший, настоящие табак в моем провинциальном городе найти не реально. так что может это может помочь при отказе
Как твое ничего?

 

[Sorry I’m not]

А я не помню сколько стоила пачка сиг,когда я начала курить.

Я помню
Элэм по 14 р
Винстон 18-20
Петр 10 ?

 

[Йошкин Кот]

Настроение хорошее. только что отнес еще один мусорный мешок с табаком на мусорку. Думал буду испытывать сожаление, но по факту ощущаю радость. еще дело в том, что сигареты я курить не могу, а хороший, настоящие табак в моем провинциальном городе найти не реально. так что может это может помочь при отказе
Как твое ничего?

Зря. Мог бы продать курящим.....

 

[Ольхен]

мусорный мешок с табаком на мусорку

Вот это масштабы!!!! Табак мешками хранил!!
Ты его покупал,или сам выращивал?
Я когда то пробовала вырастить табак))

 

[МихалычЫ]

Да
Такое когда было то
Сейчас реально офигеваютс цен на сиги
Вот чем не мотивашка ?

У меня руб 30 уходило на пачку (фильтры + бумажки для самокруток, табак сам выращивал, семена копейки стоят). Но мороки с эти табаком от выращивания до закручивания дофигища. Для меня большая мотивация потеря времени, которым я смогу распорядиться с большей пользой