Мы расстаёмся

Пишу это всё для себя. Решила в этот раз не сбегать позорно с форума, а выкладывать в своем дневнике всё, возможно это поможет проанализировать причину моего курения и ошибки, совершенные мной.
Осталась лишь злость на себя, смирение с тем, что эта привычка сильнее меня, пустота.
На рабочем столе лежит электронка... сегодня я точно буду её курить...
Юля привет, главное в этом всем ваще себя не ругай, а то ещё противнее будет, я много раз срывался, говорил себе что тряпка, да и черт с ним и через пару дней уже обдумывал дату следующей попытки
 
Я Карра по алкашку и сигареты слушал нон стоп пол года, меня можно ночью разбудить и спросить что там на 94 странице в третьем абзаце на второй строке и я отвечу на оценку пять :rofl:
 
Юля привет, главное в этом всем ваще себя не ругай, а то ещё противнее будет, я много раз срывался, говорил себе что тряпка, да и черт с ним и через пару дней уже обдумывал дату следующей попытки
Спасибо, я то вообще назначила себе дату на эту пятницу, ибо пятница и суббота выходные, но почему то вчера решила закругляться, но, как видишь, ни к чему это не привело.
Внутри как будто что-то чешется, мне просто нужен был никотин.
К концу недели получу деньги - куплю Табекс.
 
Спасибо, я то вообще назначила себе дату на эту пятницу, ибо пятница и суббота выходные, но почему то вчера решила закругляться, но, как видишь, ни к чему это не привело.
Внутри как будто что-то чешется, мне просто нужен был никотин.
К концу недели получу деньги - куплю Табекс.
Доеду до работы отвечу, минут где то 20
 
@_Юлия_, Юльчик, такое красивое имя у тебя. Все получится, раздражение? Успокаивающие прими. Чай зеленый как? Травяной, и да, табекс, я на нам начинала, но пропила курс целиком. Умничка, что заявку оставили, в команде все ж полегче, друг друга поддерживаем, информации достаточно много
Спасибо ? Зелёные чаи пью почти всю свою жизнь))) не успокаивают. Я вообще не раздражительная, а тут не знаю что на меня нашло. Серьёзно. И почему распсиховалась? Вроде всё хорошо, все живы, здоровы. Не понятно. Неужели из за нехватки никотина?
 
Я Карра по алкашку и сигареты слушал нон стоп пол года, меня можно ночью разбудить и спросить что там на 94 странице в третьем абзаце на второй строке и я отвечу на оценку пять :rofl:
Читала Карра много раз, смотрела фильм- не помогло, но я поняла, что он хотел сказать)))) Суть уловила, но не работает
 
Спасибо ? Зелёные чаи пью почти всю свою жизнь))) не успокаивают. Я вообще не раздражительная, а тут не знаю что на меня нашло. Серьёзно. И почему распсиховалась? Вроде всё хорошо, все живы, здоровы. Не понятно. Неужели из за нехватки никотина?
Я плакала, орала, но сейчас думаю, что это не как из-за нехватки никотина, а как из-за разговора с собой, понимаешь. Сейчас хочется нежности, внимания, поддержки, просто все вылезло наружу, все эмоции, нервная система, мысли твои раздвоилась- одна половинка шепчет- айда, зачем тебе это, а вторая- здравый смысл говорит, что нет, мне и без этого хорошо. Учимся себя отвлекать и успокаивать, сейчас одну штуку принесу, или к нам в команду загляни, вчера мы гипнозы приносили, успокаивающую музыку
 
Сломала, как получилось и в помойное ведро.
 

Вложения

  • IMG_20220119_114526.jpg
    IMG_20220119_114526.jpg
    389,8 KB · Просмотры: 42
Вот спасибо огромное. Буду слушать обязательно!!!!
minion1311 фильм о вреде надо? Дневник - по дням расписано, что происходит с организмом? Мне помогало очень, я прям каждый день смотрела и сравнивала
 
minion1311 фильм о вреде надо? Дневник - по дням расписано, что происходит с организмом? Мне помогало очень, я прям каждый день смотрела и сравнивала
Дневник есть, скачала приложение на телефон. Ага, он у меня как то был, всегда открывала, смотрела и ждала, когда пройдет какое-то время, чтобы новая картинка открылась ?
 
Дневник есть, скачала приложение на телефон. Ага, он у меня как то был, всегда открывала, смотрела и ждала, когда пройдет какое-то время, чтобы новая картинка открылась ?
точно:giggle: я не одна такая, мне это так нравилось, как ребенок радовалось, если совпадало и думала: ну надо же, совпадает
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу