# 37-4 Взлётка-незалётка

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

После взлётки я пойду:

  • В следующую взлетку с другой командой/рандомно

    Голосов: 0 0,0%
  • Присоединюсь к Стодневному марафону

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Недосып - это бич нашего времени. Я тоже плохо сплю и мало. Так что прекрасно тебя понимаю.
Читала статью, что можно каждый день ложиться на 10,15 минут раньше. Вроде незаметно, но через месяц это даст результат. Главное постоянство
У меня получается. Но только на 10 15 минут позже)) На самом деле недосып от бросания курить заключается в том что просыпаешься посреди ночи и не знаешь что делать. А под утро, елгда уже пора вставать начинает люто рубить едешь сонной мухой на работу работаешь в варенном состоянии под вечер раскачиваешься.. И все по кругу. День сурка...
 
Нормально, держусь, накатило сегодня, но борюсь с собой, вот решила спать лечь пораньше, что бы не думать о накатках ?
Я так и делала первую неделю. Когда накатывало, сразу ложилась спать. Если дома была. Мне очень хорошо помогает. Всю первую неделю почти проспала. Сегодня у меня 16 дней уже, намного легче.
 
Ага, значит в системе давно. Расскажите что подтолкнуло бросить в первый раз? Как принялись такое решение.
Все было легко. Хочу-не хочу.
Просто не покупала сигареты и все. На каком нибудь выезде с компанией покуришь- и снова покупаешь пачку какое то время.
Но сейчас не так просто....
 
А под утро, елгда уже пора вставать начинает
я конечно дико извиняюсь, понимаю что тема серьезная, но не смогу спать не узнав...
это лишняя буква в слове или все же опечатка? :giggle::rolleyes:
 
я конечно дико извиняюсь, понимаю что тема серьезная, но не смогу спать не узнав...
это лишняя буква в слове или все же опечатка? :giggle::rolleyes:
?????? это две опечтки при скоростном наборе текста на телефоне. Автоподбор не все может исправить.
 
У меня получается. Но только на 10 15 минут позже)) На самом деле недосып от бросания курить заключается в том что просыпаешься посреди ночи и не знаешь что делать. А под утро, елгда уже пора вставать начинает люто рубить едешь сонной мухой на работу работаешь в варенном состоянии под вечер раскачиваешься.. И все по кругу. День сурка...
Я знаю это
 
я конечно дико извиняюсь, понимаю что тема серьезная, но не смогу спать не узнав...
это лишняя буква в слове или все же опечатка? :giggle::rolleyes:
Если по смыслу, то опечатка.
Наверное тоже с телефона пишет ?
 
Все было легко. Хочу-не хочу.
Просто не покупала сигареты и все. На каком нибудь выезде с компанией покуришь- и снова покупаешь пачку какое то время.
Но сейчас не так просто....
Ладно тебе. Трудно только первые три года. Потом, говорят, привыкаешь.
 
?????? это две опечтки при скоростном наборе текста на телефоне. Автоподбор не все может исправить.
Я тебя понимаю как никто другой наверное:giggle::giggle::giggle:
Иногда телефон хочется стукнуть???
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу