Попей воды. Присядь на диван или в кресло. Расслабься ?! И в течении 5 минут постарайся ни о чём не думать. Типа медитации… море, волны, солнце

!
А потом сконцентрируй мысли на карточке…,где последний раз могла по ней рассчитываться, куда могла положить, в какую одежду вместо кошелька….