Начала пить таблетки

[highway]

Живу в Европе и пачка по 10 евро это очень дорого. Мы с мужем курим по пачке в день. У нас есть дети, которых хотелось бы куда-то свозить, сейчас Хеллоуин, скоро Новый год, столько разных мероприятий, а летом в отпуск. Но... прикиньте, на каком мы дне, что мы тратим по 20 евро в день на сигареты, при этом плачемся что у нас нет денег. Мне так стыдно перед детьми, это какой-то кошмар, чувствую себя героиней программы "Пусть говорят" о непутёвой матери. Вчера поговорили с мужем уже в 145 раз что надо бросать курить. Как неприятно осознавать, что я слабачка, при этом сыновей пытаюсь научить мужественности. Позорище. Всегда осуждала таких людей, а теперь понимаю что я в их числе. Я не хочу ставить никаких конкретных дат, боюсь опять стать балаболкой. Я люблю курить, признаюсь. Для меня это законный перерыв от сумасшедшей жизни мамы двух пацанов. "У меня перерыв, меня не трогать" и как будто, если я брошу, то у меня больше не будет "веской" причины побыть в тишине 5 минут.
Еще и учусь сейчас. Иногда требуется перерыв от мозговой деятельности. Чем себя занять вместо сигарет, не знаю...
Подскажите способы отвлечься?

 

[gpp]

Живу в Европе и пачка по 10 евро это очень дорого. Мы с мужем курим по пачке в день. У нас есть дети, которых хотелось бы куда-то свозить, сейчас Хеллоуин, скоро Новый год, столько разных мероприятий, а летом в отпуск. Но... прикиньте, на каком мы дне, что мы тратим по 20 евро в день на сигареты, при этом плачемся что у нас нет денег. Мне так стыдно перед детьми, это какой-то кошмар, чувствую себя героиней программы "Пусть говорят" о непутёвой матери. Вчера поговорили с мужем уже в 145 раз что надо бросать курить. Как неприятно осознавать, что я слабачка, при этом сыновей пытаюсь научить мужественности. Позорище. Всегда осуждала таких людей, а теперь понимаю что я в их числе. Я не хочу ставить никаких конкретных дат, боюсь опять стать балаболкой. Я люблю курить, признаюсь. Для меня это законный перерыв от сумасшедшей жизни мамы двух пацанов. "У меня перерыв, меня не трогать" и как будто, если я брошу, то у меня больше не будет "веской" причины побыть в тишине 5 минут.
Еще и учусь сейчас. Иногда требуется перерыв от мозговой деятельности. Чем себя занять вместо сигарет, не знаю...
Подскажите способы отвлечься?

Да уж, серьезные у вас цены в Европе!
Самое главное понять, что привычка эта, абсолютно, никакая!
У меня не было проблем с деньгами, когда я бросал курить, просто я не нашел себе марки подходящих сигарет, легких не накуривался, от крепких в горле драло, ну, и слава Богу, уже 10-й год не курю и если бы знал, что эта привычка никакая, то сразу бы бросил после того, как первый раз закурил!

Удачи Вам, барышня, на правильном пути избавления от табачной зависимости!

 

[highway]

Да уж, серьезные у вас цены в Европе!
Самое главное понять, что привычка эта, абсолютно, никакая!
У меня не было проблем с деньгами, когда я бросал курить, просто я не нашел себе марки подходящих сигарет, легких не накуривался, от крепких в горле драло, ну, и слава Богу, уже 10-й год не курю и если бы знал, что эта привычка никакая, то сразу бы бросил после того, как первый раз закурил!

Удачи Вам, барышня, на правильном пути избавления от табачной зависимости!

Спасибо большое за поддержку! Финансовая часть действительно очень повлияла на моё решение бросить, цены просто конские. Хочется тратить эти деньги на что-то более стоящее. Верю в себя, всё получится

 

[angel..ina]

Не жди, пока муж созреет, сама бросай. Он подтянется или нет (мой не подтянулся), но это его решение и на твое не должно влиять.
Бросай ради себя, а не ради семьи. Идея, что вот я страдаю-не курю деньги экономлю, а он дымит и ему пофигу - будет тебе мешать, ищи другую мотивацию.
А высвободившиеся деньги - приятный бонус, потратишь как захочешь)

 

[gpp]

Спасибо большое за поддержку! Финансовая часть действительно очень повлияла на моё решение бросить, цены просто конские. Хочется тратить эти деньги на что-то более стоящее. Верю в себя, всё получится

Обязательно получится!

 

[highway]

Не жди, пока муж созреет, сама бросай. Он подтянется или нет (мой не подтянулся), но это его решение и на твое не должно влиять.
Бросай ради себя, а не ради семьи. Идея, что вот я страдаю-не курю деньги экономлю, а он дымит и ему пофигу - будет тебе мешать, ищи другую мотивацию.
А высвободившиеся деньги - приятный бонус, потратишь как захочешь)

Отличный совет, спасибо большое!

 

[highway]

Не курю 10 часов. Наступает вечер, съеден вкусный ужин, тянет покурить Нельзя из форума выходить, как почитаю темы, сразу легче становится. Однажды я уже бросала, не курила год. В тот раз было невероятно легко бросить, просто перестала и всё, ни секунды не тянуло к сигаретам. А потом, будучи на вечеринке, подумала "та шо там от одной будет"...и вот снова курю. С того момента прошло 7 лет. Уже мозгов побольше, чем тогда. Уже поняла, что "одной" не бывает. Надеюсь, всё получится

 

[*Сергеич*]

Не курю 10 часов

Желаю удачи!

 

[gpp]

Не курю 10 часов. Наступает вечер, съеден вкусный ужин, тянет покурить Нельзя из форума выходить, как почитаю темы, сразу легче становится. Однажды я уже бросала, не курила год. В тот раз было невероятно легко бросить, просто перестала и всё, ни секунды не тянуло к сигаретам. А потом, будучи на вечеринке, подумала "та шо там от одной будет"...и вот снова курю. С того момента прошло 7 лет. Уже мозгов побольше, чем тогда. Уже поняла, что "одной" не бывает. Надеюсь, всё получится

Ну, умничка!

 

[*Сергеич*]

Ну, умничка!

Гена!

 

[gpp]

Гена!

Витя!

 

[*Сергеич*]

Витя!

У тебя всё хорошо?

 

[gpp]

У тебя всё хорошо?

Пока да, но это не точно!

 

[*Сергеич*]

Пока да, но это не точно!

Ну и слава Богу.

 

[gpp]

Ну и слава Богу.

Твоими молитвами, Вить!
Звони по спутнику!

 

[*Сергеич*]

Твоими молитвами, Вить!
Звони по спутнику!

Как всегда.

 

[gpp]

Как всегда.

 

[highway]

Как это тяжело, кошмар какой-то. Хорошо, что единственный рядом табачный киоск закрыт, так бы уже точно купила бы пачку. Нервы сдают ужасно, срываюсь с самого утра. Не пью кофе, а то курить захочется ещё сильнее. Телепает не по-детски

 

[demadema]

Как это тяжело, кошмар какой-то. Хорошо, что единственный рядом табачный киоск закрыт, так бы уже точно купила бы пачку. Нервы сдают ужасно, срываюсь с самого утра. Не пью кофе, а то курить захочется ещё сильнее. Телепает не по-детски

Привет!

Я вот тоже думаю, что я буду делать в свободные минуты...
Обычно это кофе, потом балкон и сигаретка.

Подумываю, может с чаем на балкон выходить. Пить его и так же в телефоне лазить)

Читаю историю твою и вспомнила один фильм., не помню название

там мать не могла купить сыну печенье, потому что курила и не хватало денег))

Все у тебя получится!

 

[nachtigal]

@highway, @demadema, девочки, привет)
Я,Лена.
Давайте отвлекаться?))