Здравствуйте)
1. Меня зовут Денис
2. Стаж курения 16 лет
3. Попыток бросить 2 (сейчас третья идёт)
4. Все разы бросал со спреем Никоретте.
5. Ну вот, получается уже 22 дня, это самый большой срок)) До этого были попытки 6 и 10 дней.
6. Самый первый раз - самый для вас очевидный? Это когда: "Ой, а я ж не курю-то 5/6/7(нужное подчеркнуть) дней! Можно уже попробовать чтобы доказать себе (ЛОЛ) что я свободен. Ага, щас?
Второй раз слишком рано решил убрать никотинозаместительную терапию из своей жизни. В тот день у меня закончился баллончик и я целенаправленно не пошёл покупать новый. А ещё через 2 часа я поругался со своей, на тот момент возлюбленной. Баллончика рядом не нашлось, как помним, зато нашелся друг с сигаретами) Так и сорвался.
7. Ой, а я сейчас почитаю эту ветку и наверно придумаю вариант)