Сила воли Квест на вылет из мира курильщиков

[Котофей]

Расскажи про бонусы Хочу в сто первый раз это слушать и слушать! Они ведь прекрасны

Мир запахов! Это первое.
Нет отдышки, можно переть в гору с сумками - дыхание ровное.
Нет дискретности дня - то есть дробления дня на части покурил/не покурил. День один, длинный. Стало больше времени.
На сон нужно на 1-2 часа меньше тратить.
Появляется энергия для занятий спортом.

 

[Brumgilda]

Мир запахов! Это первое.
Нет отдышки, можно переть в гору с сумками - дыхание ровное.
Нет дискретности дня - то есть дробления дня на части покурил/не покурил. День один, длинный. Стало больше времени.
На сон нужно на 1-2 часа меньше тратить.
Появляется энергия для занятий спортом.

Не надо искать вне дома "угол" для "покурить"))) Запреты же) Вето на табу))
Опять же, запахи остро чувствуешь и сам пахнешь как цветок, а не как не пойми какое г...

 

[Айсберг]

Молодец...добро пожаловать в ряды не курящих)

 

[Максим Король]

удачи в бросаниях)) почаще отписывайся о личных удачах, переживаниях и мыслях которые посещают во время бросания) будем поддерживать давать советы все такое)
давай к нам в стодневочку))

 

[Yari]

Сейчас бросаю с помощью ума.

Ну, если с помощью ума, то вот очень классный дневник в этом же духе https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/ Меня очень в первые дни отвлекал и "вразумлял"... Удачи!

 

[luna34rus]

@klassik173, привет! Бросить курить, на самом деле легче чем кажется, сложно не закурить вновь. Не забывай про это, и всё будет ОК.
Добро пожаловать!

 

[Дед Кондрат]

Расскажи про бонусы..

а про дивиденды не угодно-с?

ЗЫ Да-с, таки подтверждаю, разминулись мы с ним и с тех пор не встречались пачимута..

 

[Brumgilda]

а про дивиденды не угодно-с?

Угодно! Предъявите миру!

 

[Дед Кондрат]

Предъявите миру!

Пардонте, выделенное синеньким (дивиденды) - это, как правило, кликабильная ссылка , вэлкам в гости ))

 

[Дед Кондрат]

Предъявите миру!

А вот только что наткнулси в архиве: в дополнение к предыдущему

... О физиологии, коротенько: простыла, сразу начался бронхит. За три дня откашлялась! Такого со мной еще не было - обычно эта радость на месяцок-другой! как вы догадываетесь, бронхит у меня хронический. Теперь я знаю, чем он отличется от бронхита курильщика. Прикольно!
Ну, что ж, поживем подольше - увидим побольше!

 

[Brumgilda]

Пардонте, выделенное синеньким (дивиденды) - это, как правило, кликабильная ссылка , вэлкам в гости ))

Спасибо!))) Уже оценила!!

 

[СкаЗка]

Да, я всегда хотела бросить курить. Мысль о том, что это надо сделать пульсировала в голове постоянно. Но исполнение вечно откладывалось до лучших времен. Причина была проста: мне всегда нравилось курить. Я затягивалась с удовольствием, я балдела от вида дыма, мне нравился вкус, запах.... И сейчас, не куря 5 дней и задаюсь вопросом: А нафига? Я не чувствую себя счастливой. Наоборот! Ощущение, что я ушла от любимого и дорогого мне человека. Это очень близко по тому состоянию несчастности, что я ощущаю. Главный вопрос дня: это ведь пройдет скоро, да?

привет! Если точно решила бросить, если действительно поняла что это губит тебя, то да, бросишь и будешь счастлива избавлению от рабства. Но вот такие мысли, связывающие тебя с курением "...удовольствие...балдела...нравился вкус" не позволят бросить. Приведи мысли в порядок для избавления от наркотической зависимости химических составляющих сигарет, думать о них только в негативе, только в чёрном цвете. Поверь, не курить это здорово! Удачи!!!

 

[Oksana23S.L]

Привет и добро пожаловать. Красивая эффектная и не курящих теперь. В 37 и с 23 ним стажем просто прекрасно выглядишь. Удачи.

 

[Klassik173]

Спасибо всем, что заглянули, поддержали. Конечно же нужно было сначала посидеть на сайте, поизучать как здесь все устроено. Сейчас, вот, хочу ответить сразу нескольким - не пойму пока как... Хочу написать в личку - тоже надо искать. Как продолжить дневник, куда писать, скажем, следующий день/этап? Куча вопросов, в общем. Но помощь нужна была экстренная, поэтому влезла как слон в посудную лавку а теперь испуганно оглядываюсь)) Хабаровск - это Дальний Восток. Скорее всего большинство здесь сейчас спят. Вот приду вечером с работы (вы как раз все попросыпаетесь) и буду засыпать вас всех вопросами. А пока поизучаю свойства Табакса, который мне все так советуют) Инструкции и отзывы в инете почитаю

 

[Yartur]

А пока поизучаю свойства Табакса

О! это супер-пупер чудо таблетка!!! с ним стопудово бросишь, легко и непринуждённо, без всяких мазохистских закидонов

 

[Владимир1982]

Молодец что решилась, вместе мы сила, удачи тебе и терпения .

 

[Полковник]

О! это супер-пупер чудо таблетка!!! с ним стопудово бросишь, легко и непринуждённо, без всяких мазохистских закидонов

Имхо слова от лукавого.

 

[Yartur]

Имхо слова от лукавого.

это почему?

 

[Merida]

Сейчас, вот, хочу ответить сразу нескольким - не пойму пока как... Хочу написать в личку - тоже надо искать. Как продолжить дневник, куда писать, скажем, следующий день/этап?

Ну здесь совсем все просто!
1) Чтобы ответить. Нажимаешь на ник, если нескольким то по очереди нажимаешь на ники.
2) Чтобы в личку написать нажимаешь на аву, начать переписку
3) Это и есть твой дневник. Пишись всегда здесь. Чтобы перевестись в другой раздел пишешь сюда https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...razhdenie-medaljami.166/page-669#post-1456382 и тебя перекидывают

 

[Полковник]

это почему?

с ним стопудово бросишь, легко и непринуждённо,

Вы уверены, что так будет? Вы точно знаете сколько человек бросило легко и непринужденно, а сколько так и не смогли?