понимаю...
вообще недавно окунулась в тему любви к себе, по результатам работы у меня вышло якобы я себя не люблю..
Я такая как это так, начала погружаться в проблематику и да.... самобичивание, самокритичность ну и как следствие пренебрежительное отношение к себе, хотя казалось все как должно

Жень, береги себя, ты у себя один! и Твоя машина (твое тело) одно на все 100 лет...

Это где то читала, мол, почему вы в машину заливаете качественное масло, вовремя меняете расходники, для чего,? чтобы она дольше служила , так ведь, но даже при этом ее можно поменять. А почему тогда к своему телу, которое нельзя заменить относитесь иначе?