# 48_1 Лютая братва ?

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброго утречка, солнышки лютые! :D :kiss: Приятного аппетита и чудесного вторника, дорогая команда!:dance:
2023-03-30-07-53-12.gif
 
Привет команда!
с кем то я знакома, с кем то нет еще. НО) в этой взлетке я первая после КЕПА @dmitrii327 :oops: :thumbsup: , так же, как и @_Лика и @Трон, ну Вы поняли, Да?))))))
Меня зовут Ольга, и я буду собирать и отмечать вас в ежедневном журнале некурильщиков, minion12
как и другие замы!
Если еще не говорили и кто не знает, отмечаемся каждый день следующим образом:
------
@dmitrii327@_Лика @Alismils @Трон 05.06.2023 (указываем дату) не курю
______

А еще хотела бы всем напомнить, о том, что ...
Знаете, в чем чаще всего наша ошибка? Мы быстро сдаемся. Быстро отказываемся от цели, оправдывая это банальным «что ж поделаешь, не судьба». А ведь порой для того, чтобы получить желаемое, надо попробовать ещё один раз. Постучаться, вернуться, попытаться во второй раз... И даже если снова не получится, не терять время на самоистязания. Нельзя останавливаться не только на достигнутом, но и на недостигнутом тоже. Чтобы добраться до цели, нужно прежде всего идти.
Когда проблемы тянут вниз, смотри вверх ;)
Посмотреть вложение 1827953

Смотрите добрые фильмы, слушайте веселую музыку, пейте чай, гуляйте, высыпайтесь и, самое главное, верьте, что все у вас получится. И именно тогда все будет хорошо! Именно такой настрой обеспечит самый лучший финал!
Посмотреть вложение 1827972

@Mentol гоу с нами? сколько ты еще будешь готовиться и откладывать жизнь на потом? если не сейчас то когда? завтра не будет легче! ты никогда не будешь готова на все 100%... присоединяйся сейчас!
Вырви с корнем мысль "это невозможно!" — зачем тебе в уме такие сорняки?
Ты сумеешь. Если тяжело будет – выдержишь, если больно – вытерпишь, если страшно – преодолеешь. Самое трудное знаешь, что? Следовать чужим советам , а не себе, если возникла мысль , что курить вредно, и тп. и хочешь бросить- начинай СЕЙЧАС! Позволь уже своей "маленькой девочке" нарисовать жить такой какой ты хочешь ее проживать!
Посмотреть вложение 1827960


Ребята,
Никогда не отпускайте надежду.
Держите ее рядышком, верьте в ее силу, лелейте ее.
Она в нужный момент обязательно ответит взаимностью.
Посмотреть вложение 1827956

На что настроишься — так и зазвучишь…

Посмотреть вложение 1827957

Ребята, и если будет плохо, помните , что это временно это нормально!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мантра от "мне плохо")
Ты знаешь, просто скажи "акуна - матата".
И все, никаких проблем!

Посмотреть вложение 1827963

И Никогда не отчаивайтесь!
За каждым поражением, неудачей, провалом открывается новая дорога, новый путь, который ведёт к новым, ещё невиданным вершинам любви, несказанным долинам счастья и бескрайним просторам радости. Главное - знать это и не остановиться, не задержаться у горя, не приковаться к нему душой и разумом, обрекая себя на бесконечные переживания и страдания. Идите вперёд, там ждёт вас праздник, там ждёт вас счастье и нежность, там всё изменится, сбудутся все мечты и начнётся новая, удивительная жизнь.
Жизнь прекрасна! Помните об этом! Главное не бояться пробовать!
Посмотреть вложение 1827964

В Жизни больше сдавшихся, чем проигравших. Не сдавайтесь!
Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Освободи себя, вдохни жизнь и пойми, что ты можешь всё!
Посмотреть вложение 1827979
Всё будет хорошо. Или очень хорошо. :)
Посмотреть вложение 1827980
Привет, Оленька?
Вы чего, теперь нас в 4 будите отмечать??
 
Возвращаем рубрику 'Здоровье". Начинаем усиленно следить за самочувствием. Стараемся правильно питаться и подключем физическую активность.??
InCollage_20230606_112310023.webp
 

Организационные моменты.???

1. Отмечаемся ежедневно(!) по форме:

@dmitrii327 @_Лика @Alismils не курю 06.06.23.

Если знаете ,что уедете и отмечаться не сможете, предупреждайте об этом заранее капитанов!

2. До пятницы проходим ШАГИ по отказу от курения. Очень помогает разобраться с зависимостью. Как бонус, за все пройденные шаги, вам дадут личную медаль. ??
Шаг №1
Шаг №2
Шаг №3
Шаг №4
Шаг №5
Шаг №6
Шаг №7

3. Открылась КОНКУРСНАЯ
Внимательно читаем условия. По поводу количества фото, бумажек с названием команды на каждом фото.
Команда в которой максимум участников сделает работы - по итогам получит 4 балла.

4. Открылась ИГРОВАЯ
У участника должно быть лого в подписи. Без него ваши ответы засчитываться не будут.?
Спойлер с инструкцией, как поставить лого, на 1 странице нашей темы.
За победу в игровой дадут недельную медаль, ВИП за игровую и баллы к общему командному зачёту.

5. Надо создать дневник на форуме.
Жмём на "Создать тему" справа на верху и далее по инструкции.
Дневник - это личный форумный домик, где вы можете делиться мыслями.??
Команда, у которой у всех участников будут дневники, получит медаль "Дневниковедение".
 
Привет, день в делах. До вечера вообще не трудно без курения, вспоминаю все реже. Вечером как всегда накатывает

Сегодня еще с подругами виделась курящими айкос, не курила, выдержала, просто все время что нибудь жевала. Конечно получила немного дезморали, на тему того, что все равно здоровыми не умрем, так зачем себе отказывать (это про курение). Но вроде справилась, отогнала эти демотивационные доводы.
Гони поганой метлой такие доводы! Здоровыми может и не умрем, но как мы проживём эту жизнь, зависит только от нас.☝️ С сигаретой в зубах счастлива ты точно не будешь. Рано или поздно ты почувствуешь на себе действие этого яда по полной. Раз ты хочешь бросить, значит, что то не так и ты это понимаешь.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу