#50_1 50 оттенков свободы ?

[V sinih trenikah]

Посмотреть вложение 1877897

Класс

 

[nachtigal]

Красиво у вас там!
Лена, это так свободно олени гуляют

Да))

 

[nachtigal]

Да))

Они даже не сильно среагировали на меня)

 

[Ирочка_Ч]

@nachtigal 15102743, member: 60680"]
Купили ей такие джинсы, как она хотела)Посмотреть вложение 1877569
[/QUOTE]
Леночка, красиво и интересно как всегда! Шорты светлые классные.?

 

[Ирочка_Ч]

На природе люблю гулять, где дышится легче чем в городе.
Из последнего в Царицыно гулял, Коломенское красивое, Высоковский мужской монастырь в Серпухове посетил в августе, Питер и Минск очень люблю.
Ну и дача-кляча-шашлындос

Посмотреть вложение 1877743Посмотреть вложение 1877744Посмотреть вложение 1877745Посмотреть вложение 1877746Посмотреть вложение 1877747Посмотреть вложение 1877748Посмотреть вложение 1877749Посмотреть вложение 1877750

Очень красиво! Люблю такое. С удовольствием бы тоже прогулялась.

 

[Ирочка_Ч]

Это нормально, перетерпеть нужно абстиненцию. У всех по разному отвыкание проходит, кто-то радуется новым запахам и порхает, как бабочка, а кто-то из дома выйти не может, шугняки накрывают.
Я за руль не мог сесть первую неделю, штормило хоть святых выноси. В метро место уступали
Трясло, как Каштанку на ветру и руки тряслись, как у алкаша

Терпи, всё пройдёт и снова будешь улыбаться солнышку

Не в первый же раз, сама всë знаешь.
А мы тут, мы не рядом, мы вместе
Всë получится, удачи)

Ничего себе, даже посочувствовать захотелось!? А сколько ты выкуривал раньше в день?

 

[u251013]

@MoonWolf @MAFA @Maria_VL 10.09.23 не курю

 

[u251013]

Доброе утро
Вот вам древней Бухары

 

[V sinih trenikah]

Очень красиво! Люблю такое. С удовольствием бы тоже прогулялась.

 

[Ирочка_Ч]

Привет!
Трудно сказать... Штормит. И изза моего любимого пмс тоже(((
Брызгаю каждый день Никоретте... стараюсь не частить.
А ты как?

Когда попадутся очередные отъявленные дебилы, будут тут яд на них изливать))). Могу под спойлер, вдруг кого то ранит мой слог)).
Не знаю, что лучше- читать Князева или тупить в телек?
Князев князев... ну зачем ты так долго пишешь?))
Как думаете, если ему это в комментах написать - обидится?

Лариса, долго не долго, обидеться или нет.. Это твоё мнение. Смотря как преподнесёшь.?
Ты успокоительные начала принимать? У тебя эмоциональный фон не стабилен, это не хорошо.

 

[V sinih trenikah]

Ничего себе, даже посочувствовать захотелось!? А сколько ты выкуривал раньше в день?

1,5 пачки крепких

 

[Ирочка_Ч]

Пю.
интересно, что было бы, если не пила?))))
Почему не узнаешь?- Я всегда , по моему, резкая была). Может, ты меня опять с кем то спутала?
Так я и даром отдаю! Но эти гады и задаром всю кровь выпьют.

Скорее всего ещё не подействовали в полной мере. Витаминный комплекс тоже подключи, сейчас не лишним будет. Тем более осень началась ещё, щас понесётся..

 

[V sinih trenikah]

Доброе утро, команда
@MoonWolf @MAFA @Maria_VL 10.09.23 не курю

 

[Карамелькa]

Сегодня 10 сентября, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной. ​

Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"​

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Локомотив команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:​

до старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С.Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью следующие участники марафона :​

@MAFA @Maria_VL @**Realistka** @Vikky @tangerinka @Maeronnia @Sem @Анастасия83 @ЭленХ​

После старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлечения участие добровольное
Каждый понедельник стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЕТНОЙ

Этот взлёт особенный, юбилейный и мы с вами очутились "В машине времени", которая нас перенесла в Зиму - время старта первого 30-ти дневного марафона. Каждый день приходил Дед Мороз со Снегурочкой и загадывал вам загадки, чтоб вечером можно было отвлечься.

А как начнется вторая неделя???

Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель

И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления. ​

Поздравляем вас с первой неделей не курения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
​

На первой неделе нашего некурительного марафона вам предложили окунуться в прошлое города, села, деревни...
с работами можно познакомиться

https://ne-kurim.ru/forum/threads/konkursnaja-tema-50-j-vzljotnoj-polosy.68109/

​

Каждый город, село или деревня имеют свою богатую историю, которая скрыта в их узких улочках, древних зданиях и забытых памятниках. Они наполнены тайнами и легендами, которые привлекают любознательных путешественников со всего мира. Когда нам предлагают окунуться в прошлое этих мест, мы получаем возможность проникнуть в историческую сущность каждого населенного пункта. ​

Конечно же, мы не можем физически переместиться в другую эпоху, но благодаря развитию технологий и интерактивным формам искусства нам доступны уникальные возможности "путешествовать" через время. И вот, что у нас получилось...

Спасибо всем за участие, конкурс получился очень душевный, добрый, познавательный и красивый
Интересно было посмотреть на прошлое в настоящем

Подведём итоги нашего конкурса:

#50_1 50 оттенков свободы ? - 3 балла ( 7 работ)
#50_2 Мистические черепашки ? - 2 балла ( 3 работы)
#50_3 Кот Шрëдингера ? - 1 балл ( 2 работы)
#50_4 Осенний песец ? - 4 балла ( 8 работ)

Команда #50_4 Осенний песец получает недельную медаль за 1 место в конкурсе ! Поздравляю вас!

Переходим к основной части!

Стартовая численность:
​

#50_1 "50 оттенков свободы" 23 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
#50_2 "Мистические черепашки ?" 20 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#50_3 "Кот Шрëдингера ?" 29 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#50_4 "Осенний песец ?" 23 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь!
Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
​

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.​

Итоги Игровой взлетки на этой неделе.​

Итоги Игровой на этой неделе:
#50_1 50 оттенков свободы ? 419 (4 балла)
#50_2 Мистические черепашки ?218 (2 балла)
#50_3 Кот Шрёдингера ?180 (1 балл)
#50_4 Осенний песец ? 320 (3 балла)

Поздравляем команду #50_1 50 оттенков свободы с победой

Активные игроки
@MAFA
@Usic
@Nat-Natali
@Asolovi
@Lady Brave spirit

Помощники рефери:

@Artemida
@onemorenew
@Laviana
@Александр164

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже



Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
​

#50_1 50 оттенков свободы ? - @1.Елена @nachtigal @Ирочка_Ч
#50_2 Мистические черепашки ? - @НатальяИванова @Катерина Ш
#50_3 Кот Шрëдингера ? - @Vikki)) @Глагоша
#50_4 Осенний песец ? - @Иринка111 @FANTA @Васильковна

​

Модератор игровых: @Даянка @Katrinа
Хранители модераторы: @Pa$hok @Allа
Техник модератор: @AleksandrBAS
Старший Хранитель по Взлеткам: @Карамелькa
Старший Хранитель: @Ромбакс
Организатор: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

​

Спойлер: 50-1

1. @u251013
2. @Ekaterina_79
3. @MAFA
4. @Laviana
5. @Urzol
6. @Медовый Пряник
7. @MoonWolf
8. @Pipa
9. @Annnn
10. @Maria_VL
11. @Lady_in_red
12. @Asolovi
13. @Usic
14. @IB22
15. @Lenka 9741
16. @volodia28
17. @Dimstar127
18. @+SERG
19. @Фаиль82
20. @Smol25
21. @Nat-Natali
22. @Zaйcom
23. @Maximilian Hell
24. @ЕкатеринаИ
25. @Марсианин
26. @Ясунь
27. @Kat-terinka
28. @sashenka
29. @Атенаис
30. @SergeiS
31. @Gaisina
32. @ТатьянаC
33. @Щеголенок
34. @Генерал Б!
35. @Александр1993
36. @V sinih trenikah
37. @Lady Brave spirit
38. @olesik
39. @Угрюмый Дерсу
40. @chelik
41. @Flying Dutchman

Факультатив:
@Mayk Tayson,

​

 

[Ирочка_Ч]

Доброе утро, позитивчик наш
Классного денëчка!

Привет, Пашик! У меня как раз обед.? Я сегодня тюлень, думаю включить обеденный сон в режим дня.??

У тебя какие планы?

 

[Ирочка_Ч]

Лёгкой работы тебе. Планы такие: тренировка (уже сделала), завтрак, учёба, потом вебинар, готовка, домашние дела, окрашивание, маски и прочие приятности, почитать книгу, подготовка к завтрашнему дню, пораньше лечь спатьПосмотреть вложение 1877859

Доброе утро, моя хорошая!? Какое продуктивное воскресенье.? Экзамены сдашь и будут посвободнее выходные.? Сколько тебе ещё учиться осталось? У тебя заочное?

 

[Pa$hok]

Привет, Пашик! У меня как раз обед.? Я сегодня тюлень, думаю включить обеденный сон в режим дня.??

У тебя какие планы?

Привет ?
Я морковку выкапываю и порядок во дворе навожу - такие дела на день))
Классный у тебя денёк сегодня ?

 

[Pa$hok]

@Карамелькa,
Спасибо за суперские куранты

 

[Ирочка_Ч]

Блин, кто был на тренировке, кто на пробежке, кто полы мыл.. Мне даже не удобно быть тюленем сегодня как то.. Одна я была и есть на диване что ли?!

 

[Ирочка_Ч]

Доброе утро
Вот вам древней Бухары

Антон, привет! Как ты, в порядке? Где вы сейчас находитесь?