Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я присоединяюсь к худеющим!
Тож как-то плавно за год набрала 5 килограмм. Но, в идеале, хотелось бы и 7 скинуть. Мне комфортнее в своих 60-ти.
А сейчас - 67 и мне не нравится этот вес. Для меня это очень много.
Я присоединяюсь к худеющим!
Тож как-то плавно за год набрала 5 килограмм. Но, в идеале, хотелось бы и 7 скинуть. Мне комфортнее в своих 60-ти.
А сейчас - 67 и мне не нравится этот вес. Для меня это очень много.
Я присоединяюсь к худеющим!
Тож как-то плавно за год набрала 5 килограмм. Но, в идеале, хотелось бы и 7 скинуть. Мне комфортнее в своих 60-ти.
А сейчас - 67 и мне не нравится этот вес. Для меня это очень много.
Тогда уже сегодня ограничиваем воду и сладости.
Леша @Metallic недавно писал, что молекула сахара притягивает к себе две молекулы воды.
Вот и тоже плюсик к лишним циферкам на весах.
худеть? я тоже хочу, мне надо от 2 кг избавиться, а может уже и от трех..
вот именно вторую неделю пошел вечерний жор.
я сейчас 56 кг, вроде все неплохо, рост 162.
Но боюсь, что если сейчас дать слабину, то после 30 лет будет тяжко сгонять лишнее
худеть? я тоже хочу, мне надо от 2 кг избавиться, а может уже и от трех..
вот именно вторую неделю пошел вечерний жор.
я сейчас 56 кг, вроде все неплохо, рост 162.
Но боюсь, что если сейчас дать слабину, то после 30 лет будет тяжко сгонять лишнее