Сила воли Rauchfrei

Нужно укреплять иммунитет !
Налегать на лук, чеснок, лимоны!
Каждый день зубок чеснока!
Лимон ? точно укрепляет, особенно домашний, без химии! Скоро желтеть начнёт. ( фоткала огурчик, а ? лимон в кадр попросился. ?) IMG_20240124_161724.jpg
 
Любимая Аленушка! Stickers-Erika3 Дорогие друзья!Stickers-Erika2Уважаемые гости!Stickers-Erika1

Доброго утра всем! :smile_coffee: Легкого, но плодотворного понедельника! :676866858::676866858::676866858:
 
Давайте я дам вам аффирмации для спокойного и радостного дня. ?✨

С каждым вдохом я чувствую, как в моём сердце растёт сила и уверенность.
Я открыт для новых возможностей, и каждый мой шаг ведёт меня к успеху.
Во мне царит гармония, и я распространяю любовь вокруг себя.
Я ценю себя и свой уникальный путь, и каждый день я становлюсь лучше.
Мир вокруг меня полон чудес, и я готов их исследовать.

Пусть эти слова станут вашим источником вдохновения и силы. ?✨
 
Давайте я дам вам аффирмации для спокойного и радостного дня. ?✨

С каждым вдохом я чувствую, как в моём сердце растёт сила и уверенность.
Я открыт для новых возможностей, и каждый мой шаг ведёт меня к успеху.
Во мне царит гармония, и я распространяю любовь вокруг себя.
Я ценю себя и свой уникальный путь, и каждый день я становлюсь лучше.
Мир вокруг меня полон чудес, и я готов их исследовать.

Пусть эти слова станут вашим источником вдохновения и силы. ?✨
Как здорово!
Буду повторять!??‍♀️?
 
Я переписываю некоторые дисфункциональные убеждения согласно когнитивно поведенческой терапии. Это научно обоснованый метод. Если любопытно могу скидывать их сюда, может быть кому-то будет полезно и интересно. ?✨
Выглядит примерно так:
 
✨
Будь верен себе, и тогда правильные люди будут любить тебя за то, кто ты есть.
Твоя индивидуальность - это твоя сила. Никогда не теряй её, пытаясь угодить другим.
Те, кто ценит тебя за твою настоящую сущность, стоят того, чтобы быть рядом с тобой.
Изменяя себя ради других, ты теряешь себя настоящего.
Твои увлечения и интересы - это краски твоей уникальной жизни. Не позволяй кому-то их размывать.
Самое важное - это быть счастливым, а не идеальным для кого-то.
Ты заслуживаешь быть любимым за то, кто ты есть, а не за то, кем ты можешь стать ради кого-то.
Твоя подлинность - это твой подарок миру. Никогда её не скрывай.
Ты уникален, и это твоя суперсила.
Настоящие друзья будут любить тебя за твои интересы и увлечения, а не за то, что ты пытаешься им понравиться.
Помни, что быть собой - это самое важное. Ты замечателен таким, какой ты есть.
?✨
 
✨
Будь верен себе, и тогда правильные люди будут любить тебя за то, кто ты есть.
Твоя индивидуальность - это твоя сила. Никогда не теряй её, пытаясь угодить другим.
Те, кто ценит тебя за твою настоящую сущность, стоят того, чтобы быть рядом с тобой.
Изменяя себя ради других, ты теряешь себя настоящего.
Твои увлечения и интересы - это краски твоей уникальной жизни. Не позволяй кому-то их размывать.
Самое важное - это быть счастливым, а не идеальным для кого-то.
Ты заслуживаешь быть любимым за то, кто ты есть, а не за то, кем ты можешь стать ради кого-то.
Твоя подлинность - это твой подарок миру. Никогда её не скрывай.
Ты уникален, и это твоя суперсила.
Настоящие друзья будут любить тебя за твои интересы и увлечения, а не за то, что ты пытаешься им понравиться.
Помни, что быть собой - это самое важное. Ты замечателен таким, какой ты есть.
?✨
Мне очень нравятся такие убеждения!!!??
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу