Лучшее время - сейчас

[Yulia_ne_kurit]

Я очень рада!

День 33. Весь день - одна большая суета! Даже думать о сигаретах было некогда! Что очень хорошо Вечер предполагается такой же насыщенный. Всем успехов и хорошего дня!

 

[Мира7]

День 33. Весь день - одна большая суета! Даже думать о сигаретах было некогда! Что очень хорошо Вечер предполагается такой же насыщенный. Всем успехов и хорошего дня!

Класс!!! Каждый раз радуюсь за тебя, как за себя!!!

 

[Yulia_ne_kurit]

Класс!!! Каждый раз радуюсь за тебя, как за себя!!!

Спасибо большое! Взаимно

 

[Yulia_ne_kurit]

День 34. Полёт нормальный Сильно кошмарить вроде перестало. Состояние вернулось к стандартному и ставшему привычным за последнее время - где-то всё время зудит, что хочется курить, но существовать с этими фоновыми помехами вполне можно

 

[Мира7]

День 34. Полёт нормальный Сильно кошмарить вроде перестало. Состояние вернулось к стандартному и ставшему привычным за последнее время - где-то всё время зудит, что хочется курить, но существовать с этими фоновыми помехами вполне можно

Согласна зуд присутствует...

 

[Yulia_ne_kurit]

Согласна зуд присутствует...

Как справляешься?

 

[Мира7]

Как справляешься?

Не поверишь)), улыбаюсь мыслям и вроде они уходят. Таких прямо моментов, в голове, что всё хочу не могу, пока не было. А в целом помогает активность в течении дня, а вечером книга

 

[Yulia_ne_kurit]

Не поверишь)), улыбаюсь мыслям и вроде они уходят. Таких прямо моментов, в голове, что всё хочу не могу, пока не было. А в целом помогает активность в течении дня, а вечером книга

Супер! Очень рада за тебя! Умничка Ну да, именно физической тяги и ломки у нас уже быть не должно. Всё-Таки не второй день отказа Все оставшиеся мысли - это психологическое больше. Я вот каждый день стараюсь себя убедить, что мне не нравится на самом деле курить. Но не очень успешно, честно говоря

 

[Yulia_ne_kurit]

День 35.
Сегодня ездили на природу, с друзьями пообщаться, шашлыки пожарить… Честно - завидовала курящим Думала: «Эх! Сейчас бы сигаретку, да чашечку кофе, да посидеть бы на крылечке на солнышке погреться…» Не поддалась. Вместо кофе решила пить травяной чай, вместо сигаретки - на мясо жареное налегала побольше На крылечке посидела Но всё равно смотрела на курящих и завидовала. Уехала домой не в самом лучшем расположении духа

 

[Мира7]

Супер! Очень рада за тебя! Умничка Ну да, именно физической тяги и ломки у нас уже быть не должно. Всё-Таки не второй день отказа Все оставшиеся мысли - это психологическое больше. Я вот каждый день стараюсь себя убедить, что мне не нравится на самом деле курить. Но не очень успешно, честно говоря

Убеждай постоянно, мозг просто обязан в это поверить

 

[Наташечка47]

День 35.
Сегодня ездили на природу, с друзьями пообщаться, шашлыки пожарить… Честно - завидовала курящим Думала: «Эх! Сейчас бы сигаретку, да чашечку кофе, да посидеть бы на крылечке на солнышке погреться…» Не поддалась. Вместо кофе решила пить травяной чай, вместо сигаретки - на мясо жареное налегала побольше На крылечке посидела Но всё равно смотрела на курящих и завидовала. Уехала домой не в самом лучшем расположении духа

Привет. Почему-то мне кажется, что курящие завидовали тебе, твоей свободе от сигарет Поздравляю тебя с отличным результатом и дальнейших успехов в некурении

 

[Yulia_ne_kurit]

Убеждай постоянно, мозг просто обязан в это поверить

Да, надеюсьСпасибо!

 

[Yulia_ne_kurit]

Привет. Почему-то мне кажется, что курящие завидовали тебе, твоей свободе от сигарет Поздравляю тебя с отличным результатом и дальнейших успехов в некурении

Не исключаю и такой вариант Хотя мне кажется, курящие люди завидуют некурящим только в ситуациях дискомфорта - когда нет возможности покурить (в самолете или поезде, например) или проблемы со здоровьем начинаются из-за курения. А в моменты расслабления и отдыха, наоборот, наслаждаются курением, а не завидуют некурящим Ну по крайней мере у меня так было всегда

 

[Мира7]

Не исключаю и такой вариант Хотя мне кажется, курящие люди завидуют некурящим только в ситуациях дискомфорта - когда нет возможности покурить (в самолете или поезде, например) или проблемы со здоровьем начинаются из-за курения. А в моменты расслабления и отдыха, наоборот, наслаждаются курением, а не завидуют некурящим Ну по крайней мере у меня так было всегда

Ты знаешь, Юляш, когда мы собираемся с подругами, и выпивали, веселились, я выбегала с ещё одной девчушкой на улицу покурить, но при этом мне всегда хотелось, смотря на некурящих подруг, получать счастье, веселится и отдыхать как они, вне зависимости от курения. В них же это получается)), всегда хотела также. 25.04. Собираемся с ними как раз)), надеюсь уже буду как они просто веселится, без курения

 

[Yulia_ne_kurit]

Ты знаешь, Юляш, когда мы собираемся с подругами, и выпивали, веселились, я выбегала с ещё одной девчушкой на улицу покурить, но при этом мне всегда хотелось, смотря на некурящих подруг, получать счастье, веселится и отдыхать как они, вне зависимости от курения. В них же это получается)), всегда хотела также. 25.04. Собираемся с ними как раз)), надеюсь уже буду как они просто веселится, без курения

Уверена, всё пройдет отлично! К тому же у тебя есть еще месяц, чтобы окончательно отвыкнуть от курения, отвязать себя психологически, так сказать

 

[Yulia_ne_kurit]

День 37.
Надо же! Вчера пропустила, не отписалась здесь. Наверное, это хороший знак. Значит, легче становится контролировать себя, раз за весь день не было острой необходимости сюда зайти, поднять боевой дух и мотивацию. А так обычное воскресенье - дети, дом, заботы Правда, еще с подругой прогулялись по магазинам, гардероб немного освежили. Девчачьи радости.
Сегодня с головой в работу - нужно закрыть срочные задачи. Ну и готовлюсь к поездке. В среду лечу в Питер отмечать свой юбилей - 35 исполняется

 

[*Сергеич*]

День 37.

 

[Мира7]

День 37.
Надо же! Вчера пропустила, не отписалась здесь. Наверное, это хороший знак. Значит, легче становится контролировать себя, раз за весь день не было острой необходимости сюда зайти, поднять боевой дух и мотивацию. А так обычное воскресенье - дети, дом, заботы Правда, еще с подругой прогулялись по магазинам, гардероб немного освежили. Девчачьи радости.
Сегодня с головой в работу - нужно закрыть срочные задачи. Ну и готовлюсь к поездке. В среду лечу в Питер отмечать свой юбилей - 35 исполняется

самый лучший возраст у тебя начинается Юляш))) !!! Горжусь Тобою! Всегда была у мечта войти в свой новый год рождения некурящей, думаю в этом году так и будет!. Хорошего Весеннего дня Тебе

 

[Yulia_ne_kurit]

самый лучший возраст у тебя начинается Юляш))) !!! Горжусь Тобою! Всегда была у мечта войти в свой новый год рождения некурящей, думаю в этом году так и будет!. Хорошего Весеннего дня Тебе

Да, я кайфую от своего возраста. Уже ума вроде какого-никакого нажила немножко, но еще относительно молодая

 

[Yulia_ne_kurit]

День 38. Сегодня, на удивление, не было еще ни одного наката. Ощущения - классные. Даже не «зудит» Всегда бы так!