-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросаю Насвай, мой дневник.
- Автор темы monah22
- Дата начала
Не ведись,держись. Просто вот месяц такой тяжёлый.
возвращайся сюда. Пиши, общайся, вспоминай свою мотивашку
Табекс - Мой первый раз
Наташа с прошедшим днём рождения? ???? Будь самой веселой и самой счастливой, Хорошей, и нежной, и самой красивой Будь самой внимательной, самой любимой, Простой, обаятельной, неповторимой, И доброй, и строгой, и слабой, и сильной, Пусть беды уходят с дороги в бессильи. Пусть сбудется все, что...
ne-kurim.ru
кто у вас ?
banderlog2
Начинающий
Хоп-хоп.
Дядька не пугай меня.
Я слабо верю в то, что ты сорвался, но если и так, то они(срывы) часть этой игры, от них никто не застрахован. Мы здесь это знаем.
Возвращайся, если придется начать сначала, мы будем рядом с тобой!!!
И ты, как никто другой знаешь, что цель стоит дороги!
Хотя я уверен на 99.9% что сегодня у тебя юбилейные 180 дней! Полгода!
Мои поздравления!
Дядька не пугай меня.
Я слабо верю в то, что ты сорвался, но если и так, то они(срывы) часть этой игры, от них никто не застрахован. Мы здесь это знаем.
Возвращайся, если придется начать сначала, мы будем рядом с тобой!!!
И ты, как никто другой знаешь, что цель стоит дороги!
Хотя я уверен на 99.9% что сегодня у тебя юбилейные 180 дней! Полгода!
Мои поздравления!
Леха, ты что, сорвался?
У меня сегодня 96-ой день без снюса, решил зайти тебе написать, что я не сдался, и позиция у меня та же что и у тебя - сдаются только тряпки, срываются бедолаги.
Мне тоже снятся сны, где вкидываюсь или курю, причем сон вообще на это не завязан. Например, землетрясение или атака дронов во сне, все бегут, а я по пути(?!) умудряюсь вкинуться во сне, такой бред конечно. Были сны, где я себя уговаривал "ну давай вкинусь разок" и получалось уговорить, а потом во сне было плохо, что вот я слабак, так тяжело шел к этому и так легко сдался. Но, просыпаясь, всегда радуюсь, что это было во сне, а не в реале.
Помнишь, ты писал, что знаешь людей, которые бросили курить и уже много лет не курят, и живут так, будто никогда и не курили. Я в ожидании этого этапа, но пока тяжело. В последние дни появилось физическое "сдавливание" в груди или такой, некий пожар в легких, как в первые дни ломки.
Не сдавайся, Леха, а то остальные тут тоже начнут сдаваться. На тебе ответственность, твой дневник ориентир. Не сдайся, не дай сдаться другим.
У меня сегодня 96-ой день без снюса, решил зайти тебе написать, что я не сдался, и позиция у меня та же что и у тебя - сдаются только тряпки, срываются бедолаги.
Мне тоже снятся сны, где вкидываюсь или курю, причем сон вообще на это не завязан. Например, землетрясение или атака дронов во сне, все бегут, а я по пути(?!) умудряюсь вкинуться во сне, такой бред конечно. Были сны, где я себя уговаривал "ну давай вкинусь разок" и получалось уговорить, а потом во сне было плохо, что вот я слабак, так тяжело шел к этому и так легко сдался. Но, просыпаясь, всегда радуюсь, что это было во сне, а не в реале.
Помнишь, ты писал, что знаешь людей, которые бросили курить и уже много лет не курят, и живут так, будто никогда и не курили. Я в ожидании этого этапа, но пока тяжело. В последние дни появилось физическое "сдавливание" в груди или такой, некий пожар в легких, как в первые дни ломки.
Не сдавайся, Леха, а то остальные тут тоже начнут сдаваться. На тебе ответственность, твой дневник ориентир. Не сдайся, не дай сдаться другим.
NoMoreNicotine
Наблюдатель
- Сообщения
- 35
- Реакции
- 86
Надеюсь просто наводит саспенса, я не кидаю уже 112 дней и жду того настроения когда вообще без никотина жил, надеюсь оно скоро наступит, сдаваться я не намерен. Не сдавайтесь никогда. Боритесь до последнего
n.grizz
Патриот
Да, надеюсь ты просто немного интриги захотел внести в свой дневник, и у тебя, как и у меня 7-й месяц идёт без отравы
banderlog2
Начинающий
Алексей, ты нужен здесь.
Ты был тем, кто зажигал в других огонь веры в себя. Твои слова, твоя стальная решимость, твой дневник — всё это стало компасом для тех, кто только начинал свой путь и поддерживал тех, кто по нему уже шел. Ты показал, что можно идти вперед, даже когда кажется, что каждый шаг даётся через силу.
Но вот что важнее всего: срыв — это не конец пути. Это его часть.
Ты не проиграл. Ты просто столкнулся с тем же врагом, с которым сталкиваемся все мы — с коварной, изматывающей тягой, которая шепчет: «Один раз — не страшно», а потом затягивает снова. Но знаешь что? Ты уже победитель. Потому что даже после падения ты знаешь, что можно подняться. И это знание — сильнее любого срыва.
Мы все здесь падали. Кто-то через месяц, кто-то через полгода, кто-то через годы. Но мы снова вставали. Потому что борьба с никотином — это не про идеальную победу. Это про то, чтобы продолжать, даже когда кажется, что сил нет.
Алексей, твой пример важнее сейчас, чем когда-либо. Потому что настоящая сила — не в том, чтобы никогда не оступаться, а в том, чтобы не бояться признать падение и снова идти вперёд.
Мы ждём тебя. Не для того, чтобы судить. А для того, чтобы снова идти рядом. Потому что ты — часть этого братства. Потому что твой опыт, твои мысли, твоя борьба — нужны другим.
Вставай, друг. Мы с тобой.
P.S. Все, кто рядом — дайте Алексею знать, что он не один
Ты был тем, кто зажигал в других огонь веры в себя. Твои слова, твоя стальная решимость, твой дневник — всё это стало компасом для тех, кто только начинал свой путь и поддерживал тех, кто по нему уже шел. Ты показал, что можно идти вперед, даже когда кажется, что каждый шаг даётся через силу.
Но вот что важнее всего: срыв — это не конец пути. Это его часть.
Ты не проиграл. Ты просто столкнулся с тем же врагом, с которым сталкиваемся все мы — с коварной, изматывающей тягой, которая шепчет: «Один раз — не страшно», а потом затягивает снова. Но знаешь что? Ты уже победитель. Потому что даже после падения ты знаешь, что можно подняться. И это знание — сильнее любого срыва.
Мы все здесь падали. Кто-то через месяц, кто-то через полгода, кто-то через годы. Но мы снова вставали. Потому что борьба с никотином — это не про идеальную победу. Это про то, чтобы продолжать, даже когда кажется, что сил нет.
Алексей, твой пример важнее сейчас, чем когда-либо. Потому что настоящая сила — не в том, чтобы никогда не оступаться, а в том, чтобы не бояться признать падение и снова идти вперёд.
Мы ждём тебя. Не для того, чтобы судить. А для того, чтобы снова идти рядом. Потому что ты — часть этого братства. Потому что твой опыт, твои мысли, твоя борьба — нужны другим.
Вставай, друг. Мы с тобой.
P.S. Все, кто рядом — дайте Алексею знать, что он не один
banderlog2
Начинающий
banderlog2
Начинающий
Алексей, я проверяю твою страничку и эту тему каждый день!
Даже если ты начал кидать нас - это не значит, что мы не можем поинтересоваться, что интересного ты читаешь сейчас!!!
Чиркани хоть пару слов, что жив/здоров
Даже если ты начал кидать нас - это не значит, что мы не можем поинтересоваться, что интересного ты читаешь сейчас!!!
Чиркани хоть пару слов, что жив/здоров
Здарова Леха, совсем ты запропастился.. уже и не захожу проверять почти.
У меня сегодня 135ый день, все нормуль. Начал новую борьбу)) - полностью исключил сахар, мучное, сел на безуглеводную диету с дефицитом ккал (около 1500ккал/сут), уже 15 дней. С новой борьбой старая борьба сильно ушла на второй план, как будто и не кидал никогда)) Может кому будет полезен такой лайфхак, мне помогло
У меня сегодня 135ый день, все нормуль. Начал новую борьбу)) - полностью исключил сахар, мучное, сел на безуглеводную диету с дефицитом ккал (около 1500ккал/сут), уже 15 дней. С новой борьбой старая борьба сильно ушла на второй план, как будто и не кидал никогда)) Может кому будет полезен такой лайфхак, мне помогло
n.grizz
Патриот
Да, я тоже заглядываю на сайт почти только проверить, не появился ли monah22. Возможно гордость не позволяет, а зря. А так многие уже сорвались из тех, кто начал в момент, когда я бросил, обидно.
banderlogtop
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 26
Бандерлог, прочитал тебя и ты сильно замотивировал и я хочу начать вести дневник, но не понимаю на какую кнопку нажать, чтобы его создать?
Нужно создать новую тему в разделе Старт
banderlogtop
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 26
Где эта кнопка? я не могу ее найтиСтарт
Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача - перейти в следующий раздел
