Хотел с самого утра начать, но начал в 10.00 ! Сегодня беговой марафон стартовал, тоже сотка. В 9.00 вышел на первую тренировку, не бегал лет 40 !!! Всего-то 3 км. До этого выкурил сигу, пробежал медленно метров 500 и... сдох! Столько же пришлось идти пешком. Пешком в темпе могу десятку пройти легко, а бегать дыхалки не хватает, понятно, что курение внесло свою лепту! После пробежки выкурил последнюю, послал её к чёрту и вот я здесь!