#42_2 Летучая дача «Вслед за ветром!!!»

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Batleika
Андрей, добрый день :wavespin:
Что то ты не хочешь с нами общаться))
Отметочку то хоть дашь?:D
 
Я сегодня и завтра на смене. А потом ... ОТПУСК!!
И в реале, и на форуме.
Кто самый счастливый скоро будет?:D
Ну как отпуск..... огород еще никто не отменял))
 
Спасибо, Оля! Держимся, не курим. Желание курить победить несложно, сложно победить привычку курить. Например, когда выхожу из дома на улицу. Вот тогда аж крючит и скулы сводит.
P.s. наверное, плохо написал(((
 
240 скручивания
240 ягодичный мост
20 отжим
10 минут растяжки.

Что у вас? Stickers-Nichosi5
 
Доброе утро! :smile_coffee:

1747121317287.webp
 
1747121585791.webp

Это 13 мая и с вами последствия Полнолуния.

Почти до полудня по московскому времени Луна все еще в Скорпионе, от что может провоцировать излишние эмоции, как будто бы выкрученные на самый максимум. Напоминайте себе, если вдруг поднакрывает, что сегодня все может казаться чуть драматичнее и важнее, чем есть на самом деле. Впрочем, продолжайте разглядывать все то, что подсвечивается: вокруг Полнолуния можно многое понять про несовершенства мира, людей вокруг и самого себя. Не принимайте никаких важных решений до 11:35 — в это время Луна мотается без курса, и все начинания могут вылететь в трубу.

Ближе к полудню по Москве Луна переберется в знак Стрельца, от чего захочется шевелиться и говорить правду. Не залипайте в одиночестве, сбивайтесь в стайки. Даже если вы интровертный интроверт, сходите в кафе или в торговый центр, где вы сможете побыть среди других. От общения и нахождения рядом с людьми сегодня можно подзарядиться. Люди сегодня не похожи на грузную тетку из Подмосковья, обремененную жизнью и тремя кредитами, а скорее напоминают розовую гимназистку, которая мчится по набережной на велосипеде с корзинкой и волосы ей треплет ветерок. Не драматизируйте и выдыхайте. Попробуйте ощутить легкость.

Луна отходит от своей кульминации, и мы вместе с ней тоже можем устроить себе сегодня мини-отпуск. Если такой возможности нет, то налегайте на коллективную работу. Этот день годится для обмена мнениями, заключения контрактов, но не годится для поспешных обещаний. Если вам давно хотелось к кому-то подкатить или задать вопрос по работе, то сегодня тот самый день. Доверять лучше не картам Таро винным вечером, а своей интуиции. По-прежнему, если вы сталкиваетесь с каким-то кризисом, не спешите сетовать и отчаиваться. Попробуйте отнестись к этому как к точке роста. Из любого кризиса может получиться развитие. Ни одна Бузова не получилась без первичной драмы.

 
240 скручивания
240 ягодичный мост
20 отжим
10 минут растяжки.

Что у вас? Stickers-Nichosi5
Вечером полный отчёт...
Пока что 75 приседаний, 2х1мин планка, 2,5 велик...и на работе набегал уде 5км точно:unsure:...а ещё и середины дня неть...
И на вторую работу сегодня нужно...:cry:
И укол хотят колоть...:cry:

Вообщем, продолжаем трудиться.
Вторник)
 
240 скручивания
240 ягодичный мост
20 отжим
10 минут растяжки.

Что у вас? Stickers-Nichosi5
Я вчера была на воркауте с дочкой 🤣 Ей 1,10.

По итогу сделала:
60 отжим
30 болгарский присед
60 обычные приседания

Сегодня ещё ничем не занималась.

Тренер скинула небольшие видосики с последней тренировки 😀
 
Я сегодня и завтра на смене. А потом ... ОТПУСК!!
И в реале, и на форуме.
Кто самый счастливый скоро будет?:D
Ну как отпуск..... огород еще никто не отменял))
Как это и на форуме? А я мы?

С отпуском поздравляю!:kiss:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу