Вопрос дня Самозапрет.

[СкаЗка]

Бывает просто срочное, это спокойно
Бывает мегасрочное, прям всё бросай и делай уже прям сейчас
Бывает должно быть сделано вчера, это слава богу не часто бывает
Это состояние готовности, накопить резерз и быть готовым, попутно план, маршрут, остановки обязательно

Состояние готовности может быть разным - напряжённым, а может расслабленным когда точно знаешь, что бы не случилось я справлюсь, то что для меня мне по плечу. Остановки самые важные, как и время на отдых и приказ на завершение гонки, ритуал.

 

[Эйя]

Осознанность наше всё))) Приучила организм, стресс не повод пожрать, двигаться, гулять, сделать комплекс упражнений. Знаешь, каким-то образом перестала стресс заедать, многократное повторение переключает процессы

Я стрессы никогда не заедаю. Я на сильном нервозе наоборот есть перестаю, забываю. Раньше было кофе и сигареты

 

[Эйя]

запретный плод сладок! Особенно если это действительно сладкое Лучше бы отключить стресс, лень, тревоги

Эт не отключается. Но можно менять своё отношение к этому, либо свои реакции на них. Та же тревога убирается вопросом: Могу ли я повлиять на то событие, из-за которого тревожусь? Если да, тогда бросаем тревожиться и влияем, если нет, то фигли тревожиться. На результате это не скажется.
Вот с ленью, конечно, сложней

 

[Эйя]

А как же запретный плод?

Надо ещё какой-то запретный плод искать, который не сказывается на фигуре, ну или ещё на чем. Зато какой повод для нытья появляется, что счастья-то такого лишили

 

[Эйя]

Евгения пройди диспансеризацию....может у тебя диабет 2-го типа.....Тогда и самозапрет ...будет ненужен..

У меня всё прекрасно. Диабет однозначно не моя тема. Но за беспокойство о моём здоровье спасибо))

 

[СкаЗка]

Я стрессы никогда не заедаю. Я на сильном нервозе наоборот есть перестаю, забываю. Раньше было кофе и сигареты

Это интересно, кто к чему привыкает, кто-то ест, а кому-то кусок в горло не лезет.

 

[Эйя]

Это интересно, кто к чему привыкает, кто-то ест, а кому-то кусок в горло не лезет.

Вот я из второй части. Вот от скуки могу поесть. Просто есть не хочется, но хочется чего-то вкусненького

 

[СкаЗка]

Вот от скуки могу поесть. Просто есть не хочется, но хочется чего-то вкусненького

Вкусненькое оно вне скуки

 

[Вовчик37]

Мне кажется, при нашем советском воспитании мы любюм, чтоб над нами был какой-то карающий орган. А тут установил самозапрет и всё, сахар нельзя на госуровне. Почти надзор

У меня есть карающий орган ,но у меня на нём стоит самозапрет какой то от тебя

 

[Эйя]

У меня есть карающий орган ,но у меня на нём стоит самозапрет какой то от тебя

Как всегда преувеличиваешь. Прям карающий орган

 

[86rus]

Надо ещё какой-то запретный плод искать, который не сказывается на фигуре, ну или ещё на чем. Зато какой повод для нытья появляется, что счастья-то такого лишили

Запретный плод можешь сказываться не только на фигуре,а например ещё на психике

 

[Эйя]

Запретный плод можешь сказываться не только на фигуре,а например ещё на психике

Почему может? Я думала, это обязательное условие

 

[86rus]

Почему может? Я думала, это обязательное условие

Это нужно обдумать,утром дам ответ,сейчас уже спать собираюсь

 

[Эйя]

Это нужно обдумать,утром дам ответ,сейчас уже спать собираюсь

Прям боюсь представить, что приснится тебе после таких мыслей. Но добрых снов

 

[86rus]

Прям боюсь представить, что приснится тебе после таких мыслей. Но добрых снов

Все виновные будут наказаны!