#65_1 Осень перемен 🍂

[tatiana))]

Встречайте пополнение: @katanaaa Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

Привет @katanaaa
Добро пожаловать в команду!
Я @tatiana)) Татьяна, @Инесса Самара Инна и @Павел Александрович Павел наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[tatiana))]

Всем привет!
1. Как тебя зовут. Андрей
2. Стаж курения: 45 лет
3. Кол-во попыток бросить: Несколько
4. Какие способы отказа использовались: Пил таблетки, увеличивал интервалы
5. Максимальный срок без сигарет: час-полтора
6. Почему были срывы? Курить хотелось

Привет Андрей, добро пожаловать

 

[Asolovi]

Привет, Арина! Вообще не секрет - закончил прошлую взлётку и с мыслью "Ну а что, можно теперь и порадовать себя - ничего ж не случится страшного"! Потом, конечно, ругался и бомбил из-за этого люто, но до начала 65й ждать не буду, а счетчик всё же сброшу. Не смертельно.

Буду оч рад тебя видеть в очередной взлётке - всё ж веселей!

я с вами и планирую идти, ура! давайте не курить вместе

 

[Asolovi]

В этот понедельник всем желаю !!

 

[Erofeychh]

Встречайте пополнение: @Erofeychh Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

Всем привет!!!
1. Как зовут. Меня зовут Рустам.
2. Стаж курения. В сумме 16 лет.
3. Кол-во попыток бросить. Очень-очень много!!!
4. Какие способы отказа использовались. Сила воли, Аллен Карр, форум
5. Максимальный срок без сигарет. 10 лет
6. Почему были срывы? Излишняя уверенность что "одна сигарета - не страшно".
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). Работаю в строительстве, увлекаюсь сноубордом и совсем не могу без бани.
8. Твоё предложение по названию команды. Дым и ярость!!!

 

[Инесса Самара]

Всем привет!!!
1. Как зовут. Меня зовут Рустам.
2. Стаж курения. В сумме 16 лет.
3. Кол-во попыток бросить. Очень-очень много!!!
4. Какие способы отказа использовались. Сила воли, Аллен Карр, форум
5. Максимальный срок без сигарет. 10 лет
6. Почему были срывы? Излишняя уверенность что "одна сигарета - не страшно".
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). Работаю в строительстве, увлекаюсь сноубордом и совсем не могу без бани.
8. Твоё предложение по названию команды. Дым и ярость!!!

Привет, Рустам и добро пожаловать в команду! Легко брасания, все у тебя получится, удачи!
Название записала

 

[Asolovi]

Всем привет!!!
1. Как зовут. Меня зовут Рустам.
2. Стаж курения. В сумме 16 лет.
3. Кол-во попыток бросить. Очень-очень много!!!
4. Какие способы отказа использовались. Сила воли, Аллен Карр, форум
5. Максимальный срок без сигарет. 10 лет
6. Почему были срывы? Излишняя уверенность что "одна сигарета - не страшно".
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). Работаю в строительстве, увлекаюсь сноубордом и совсем не могу без бани.
8. Твоё предложение по названию команды. Дым и ярость!!!

Рустам, привет! 10 лет - большой срок. Раз смог тогда, сможешь и сейчас! А мы поможем))

 

[NimbleLint]

Я, пожалуй, свой счётчик обновлю сегодня-завтра . А так всем привет опять/снова!

А можно не надо его обновлять?

 

[NimbleLint]

Всем привет!
1. Как тебя зовут. Андрей
2. Стаж курения: 45 лет
3. Кол-во попыток бросить: Несколько
4. Какие способы отказа использовались: Пил таблетки, увеличивал интервалы
5. Максимальный срок без сигарет: час-полтора
6. Почему были срывы? Курить хотелось

Привет, Андрей!)

Настолько въелась песня, что строчка была пропета

Желаю тебе успехов на отказ.
Действительно не было ни одного длительного периода отказа?

 

[NimbleLint]

А когда тексты Князева откроются?
Нужно как-то настроиться к 8 числу

Отличный настрой, шаги и правда действенные.

Мне тоже ещё осталось несколько пройти

 

[NimbleLint]

Всем привет

Привет!

 

[NimbleLint]

Привет, Арина! Вообще не секрет - закончил прошлую взлётку и с мыслью "Ну а что, можно теперь и порадовать себя - ничего ж не случится страшного"! Потом, конечно, ругался и бомбил из-за этого люто, но до начала 65й ждать не буду, а счетчик всё же сброшу. Не смертельно.

Буду оч рад тебя видеть в очередной взлётке - всё ж веселей!

Возвращайся в ряды счастливых

 

[NimbleLint]

Всем привет!!!
1. Как зовут. Меня зовут Рустам.
2. Стаж курения. В сумме 16 лет.
3. Кол-во попыток бросить. Очень-очень много!!!
4. Какие способы отказа использовались. Сила воли, Аллен Карр, форум
5. Максимальный срок без сигарет. 10 лет
6. Почему были срывы? Излишняя уверенность что "одна сигарета - не страшно".
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию). Работаю в строительстве, увлекаюсь сноубордом и совсем не могу без бани.
8. Твоё предложение по названию команды. Дым и ярость!!!

Привет, Рустам!

Всё обязательно получится!)
Добро пожаловать в нашу команду!)

Я бросала сейчас с табексом. Есть ли у тебя план по отказу? Что-то начать, послушать Карра снова, как готовишься?

 

[NimbleLint]

Предложения названий:
Осень надежды
Сердце свободы
Ветер перемен
Золотая пора

 

[tatiana))]

Предложения названий:
Осень надежды
Сердце свободы
Ветер перемен
Золотая пора

Приветик Татьяна , классные названия, унесла

 

[Asolovi]

Предложения названий:
Осень надежды
Сердце свободы
Ветер перемен
Золотая пора

Таня, привет! ты же идешь дальше? как сейчас себя чувствуешь?

 

[китЬ]

)) с новосельем

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @V1tysha Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

 

[Erofeychh]

Привет, Рустам!

Всё обязательно получится!)
Добро пожаловать в нашу команду!)

Я бросала сейчас с табексом. Есть ли у тебя план по отказу? Что-то начать, послушать Карра снова, как готовишься?

Да я тут прошлую взлётку ответственно честно не курил, как только взлётка прошла расслабился, перенервничал и на пару дней ушёл в табачный плен. Работу над ошибками сделал, цели поставил, не курю с 23 августа. Надеюсь с этой взлёткой окончательно перестану срываться и курить.

 

[NimbleLint]

Таня, привет! ты же идешь дальше? как сейчас себя чувствуешь?

Да, я пойду обязательно, буду закреплять результат

Потом планирую в стодневвку пойти.

Чувствую себя хорошо, не налажено пока питание, сон ещё странный, насыщенный, а так бодра и весела, и очень рада, что свободна!!! Вот уже 35 дней))

Вчера только думала как это у меня получилось, и поняла, что не сказать, что я прям хорошо эти дни помню))